Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В последнее время крещенские купания становятся все более и более популярными. Откуда пошла эта традиция, зачем нужно лезть в ледяную воду в ночь с 18 на 19 января, и как сделать купание в проруби полезным для здоровья? Отвечаем на все эти вопросы.

О традициях купания на Крещение

Как говорят церковные служители, купание в проруби на Крещение - это скорее народная традиция, которая не имеет прямого отношения к религиозному празднику. Церковь не требует от каждого верующего обязательно окунаться в прорубь в морозы. Однако, многие верующие и даже далекие от религии люди в последнее время обязательно купаются в проруби в ночь с 18 на 19 января. Такую прорубь, как правило, делают в форме креста и освящают прямо перед праздником, называется она «иорданью» в честь знаменитой реки. Некоторые не осмеливаются полностью окунуться и считают правильным просто зачерпнуть «святой» воды из озера и умыть лицо. Если ты решила поучаствовать в купании на Крещение 2016, тебе следует заранее подготовиться и учитывать возможные противопоказания. Хотя верующие и считают, что заболеть от купания в «святой» воде невозможно, лучше все-таки поберечь себя.

Проверь, как сочетаются любимые вещи

ЗДОРОВЬЕ

Узнай, сколько лет твоей коже на самом деле!

Как подготовиться к купанию в проруби

По религиозным традициям нужно три раза окунуться в воду с головой. Для мужчин это несложно, но вот если у тебя коса до пояса, окунаться с головой в морозы не слишком приятно. Можно надеть резиновую шапочку для бассейна, чтобы хоть как-то защитить волосы от ледяной воды.

Окунание в прорубь один раз за зиму - это большой стресс для организма. Поэтому обязательно возьми с собой теплую одежду, большое полотенце и горячий чай в термосе. Желательно приезжать на озеро на машине, чтобы после процедуры сразу попасть в теплое место.

Помимо шапочки, термоса, полотенца и одежды тебе понадобится купальник, а также резиновые тапочки, стоять на снегу босиком будет очень холодно, ноги сразу «онемеют».

Вообще, такое «одноразовое» купание в ледяной воде вовсе не является полезным, в отличие, например, от регулярного моржевания. Если ты часто болеешь и хочешь попробовать закаливания, первое купание в проруби на Крещение - хорошая идея для нового начинания в 2016 году.

Противопоказания для купания в проруби

Многие хронические и инфекционные заболевания являются препятствием для моржевания. Если у тебя есть сомнения в своем здоровье, перед Крещением лучше проконсультироваться с врачом. Вот эти заболевания чаще всего являются противопоказанием:

Грипп и воспалительные заболевания носа, горла и ушей

Болезни сердца и сосудов

Заболевания нервной системы

Сахарный диабет

Глазные болезни

Туберкулез, бронхит и астма

Болезни почек

Воспаление придатков

Болезни ЖКТ

Кожные заболевания

Правила купания

Купаться можно только в специальных прорубях, оборудованных лестницей, под присмотром медиков и спасателей.

Перед окунанием сделай легкую разминку, например, можно немного пробежаться.

Постарайся не мочить волосы и не окунаться с головой, чтобы избежать возможных проблем с сосудами и переохлаждения.

Не ныряй, а осторожно спускайся, обязательно держась руками за лестницу. Даже если ты очень хорошо плаваешь, ледяная вода может вызвать шок.

Находиться в воде стоит не более минуты - это ведь не плавание, а окунание.

После выхода из проруби сразу же разотрись полотенцем и немедленно оденься.

Немногие задумывались над тем, откуда появилась на Руси столь экстремальная славянская традиция - купаться в лютый мороз в проруби. Она корнями уходит глубоко во времена древних скифов, окунавших своих младенцев в студеную воду, когда христианства еще и в помине не было. А вот массовые купания в проруби-иордани, приуроченные празднику Крещения Господнего - это совершенно новый обряд.

Немного из истории о крещении Иисуса Христа Иоанном Предтечей

Согласно евангельской истории о крещении Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем, во время обряда омовения на Иисуса сошел Святой Дух в виде голубя и одновременно глас Всевышнего с небес провозгласил: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение». Таким образом Иоанн всенародно засвидетельствовал предназначение Иисуса Христа как Мессии, пришедшего на землю спасти мир.

И согласно священному писанию, после своего крещения Иисус, ведомый Святым Духом, ушел в пустыню, дабы в одиночестве, молясь и постясь подготовить себя к выполнению миссии, ради которой он был послан на землю. Сорок дней он ничего не пил и не ел. Сорок дней и ночей его искушал дьявол голодом, гордыней и верой, пытаясь обольстить и соблазнить на грех.

Богоявление и Крещение Господне

Крещение Господне завершает Рождественские святки и является двунадесятым не переходящим праздником. Однако католики и православные чтят это событие в разные дни, что связано с разным календарным летоисчислением. В народе его также называют праздником Иордана, так как именно на этой реке Иоанн Предтеча крестил Иисуса Христа в 30-летнем возрасте.

В это время особое внимание уделяется воде, которая в крещенский день приобретает магическую чудотворную силу.

«В этот праздник все, почерпнув воды, приносят ее домой и хранят во весь год, так как сегодня освящены воды; и происходит явное знамение: эта вода в существе своем не портится с течением времени, но, почерпнутая сегодня, она целый год, а часто два и три года, остается неповрежденной и свежей»

Издавна по православной традиции повсеместно 19 января во льду замерзших рек вырубали полыньи в виде креста, называвшихся «Иорданью». К ним в больших городах и селениях с раннего утра совершался крестный ход.

Шедший впереди всех священник окроплял путь всей процессии, за ним несли крест, большие выносные иконы и маленькие монастырские, после шествовали все церковнослужители согласно рангу, а за ними - верующий народ.

Ниже по течению от «иордани», как правило, была бельевая прорубь, в которую окунались смельчаки после того как главный священник опускал напрестольный крест в воду. По их представлению вода мгновенно в это время делалась святою. Остальных же верующих священник окроплял просто водою.

святошничал" и грешил на Святках, дабы очиститься от греховной скверны в освященной воде, а некоторые купались просто «для здоровья», проявляя таким образом силу духа. И это все невзирая на лютый мороз, как правило, всегда сопутствующий этому празднику.

Title="Ледяной Крест.

Ледяной Крест.

Из исторических летописей известен факт о Иване Грозном, любившем похвастаться перед изумленными иностранными послами доблестью и удалью своих бояр. Он заставлял их в морозные дни снимать шубы и окунаться в прорубь, всем своим видом показывая удовольствие. Причем, все это делалось не в рамках традиций православия, а именно в традициях воинской доблести.

https://static.kulturologia.ru/files/u21941/0-kreschenie-0021.jpg" alt="Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь. Автор: Анатолий Данилов." title="Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь.

На самом деле масса людей, которая не ходит в Храм Божий и не задумывается о глубочайшем смысле праздника - Богоявления Господня. Думая, что единожды в году, окунувшись трижды в прорубь, можно считать, что ведут они христианский образ жизни.

А так как купание в ледяной воде, которая, как принято считать, в крещенскую ночь становится святой - это способ очиститься от грехов и на себе проверить Божественную силу. Однако это глубокое заблуждение - человек не может грешить целый год, а потом, окунувшись в прорубь, освобождаться от греха. Это может быть для него лишь символом обновления.
обзоре .

Следует иметь в виду, что благочестивый обычай купания в освящённой воде иордани не является обязательным и купание в иордани не очищает от грехов. Очищает от грехов только покаяние .

Вырезают иордань во льду обычной бензопилой – лед зимой в средней полосе промерзает не более чем на 15 сантиметров. Важно перед началом слить из пилы масло, смазывающее полотно, чтобы потом не пришлось очищать воду от разводов.

* * *

Также делают проруби для предотвращения замора рыбы в зимний период в водоёмах со стоячей или слабо проточной водой.

* * *

19 января православные отмечают праздник Крещения Господня, или Святого Богоявления.

Одна из главных традиций на Крещение — окунуться в Иордань. Православные, живущие на территории России, прорубают во льду прорубь (которая и называется «Иордань»).

Стоит отметить, что обычай окунания в прорубь не имеет прямого отношения к самому празднику Крещения Господня, не является обязательным и не очищает человека от грехов. И окунания в прорубь, и обливания недостаточно для того, чтобы считать себя крещёным и безгрешным. Священники напоминают, для того, чтобы получить прощение, необходимо искренне раскаяться и исповедаться. Тем не менее обычай окунаться в купель принят как часть народного празднования.

Меры безопасности

Окунание в прорубь в мороз связано с определённым риском, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности.

Погружение в ледяную воду — сильный стресс даже для крепкого организма. При этом железы надпочечников выбрасывают в кровь большую дозу сильнодействующих противовоспалительных гормонов, которые в норме выделяются по чуть-чуть. Гормоны угнетают воспалительные реакции, просто «заглушая» иммунитет, помогают переносить холод, приспосабливают организм к последствиям стресса.

При правильной подготовке к погружению человек со средним здоровьем перенесёт ныряние в прорубь без труда. Но если организм ослаблен, через три – четыре дня за смелость можно расплатиться. По словам врача-терапевта Бориса Скачко, действие гормонов надпочечников продолжается максимум два дня. После этого возникает их дефицит. Организм резко ослабевает и становится чувствительным к любым инфекциям.

1. Перед погружением нужно обязательно проконсультироваться у врача. Людям с диабетом, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями о проруби, увы, лучше забыть. У гипертоников и вовсе может случиться инсульт.

2. За неделю до окунания лучше начать готовить организм к морозу. Первые 3–4 дня достаточно выходить на балкон на минутку в шортах и футболке. В оставшиеся дни — добавить обливания холодной водой. Для этого хватит одного – двух тазов.

3. Также за неделю до окунания из рациона нужно исключить цитрусовые, зелень, шиповник и другие продукты, богатые витамином С. Ведь стимулировать иммунитет больше, чем это сделает само окунание в иордань, не надо: будет чересчур, иммунитет сильно «упадёт».

4. Правильно оденьтесь. Ваши одежда и обувь должны легко и быстро сниматься и надеваться. В идеале на одежде не должно быть застёжек вообще, на крайний случай — «молния». Застегнуть пуговицы не слушающимися после мороза пальцами, а тем более, завязать шнурки будет проблематично. Вы только потратите время, стоя на холоде. Кроме того, возьмите коврик. На нём можно стоять, пока будете вытираться и переодеваться. Не забудьте и шапку — надевайте её сразу, как выскочите из воды.

5. Не всякая погода подходит для окунания. Идеальная температура для новичков — от 2 до 5 градусов ниже нуля. Можно рискнуть — зайти в прорубь и в мороз посильнее, но минус десять — уже опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.

6. Прорубь должна быть хорошо расчищена от осколков льда, чтобы вы не поскользнулись и не поранились, а также чтобы выбираться было проще. Желательно наличие лестницы или мелководной зоны для лёгкого выхода из воды.

7. За два часа до погружения нужно обязательно плотно поесть, чтобы обеспечить организм «топливом». Когда вы окажетесь в холодной воде, тело начнёт бешено тратить все ресурсы на обогрев, и ни одна килокалория не будет лишней.

8. Заходите в воду разогретым и постепенно. Так легче переносить холод. Для разогрева перед процедурой можно несколько минут побегать, поприседать, сделать активные движения. Входите в воду не спеша, в среднем темпе: если медленно, можно замёрзнуть, а если быстро, то может возникнуть испуг, сильный стресс, пульс и давление резко поднимаются, перехватывает дыхание. Зайдя по колени, ополосните водой лицо, умойтесь. Это тоже подготовит организм к полному погружению.

Врачи категорически запрещают окунаться в мороз детям. У маленьких, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро, и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого окунания самые серьёзные: ребёнок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Великое освящение воды совершается в Крещенский Сочельник во всех церквях — ее освящают особым чином, который называется Великая агиасма что в переводе с греческого означает "святыня".

Освящается вода чином Великого водосвятия только дважды в году - и в Крещенский Сочельник, и в сам праздник Крещения Господня.

Водоосвящение в некоторых церквях проводят еще на источниках, озерах и реках, так как крещенские купания в освященной воде — главная традиция дня.

Sputnik Грузия поинтересовался, как проводится водосвятие, где и когда можно купаться, а также какие правила безопасности нужно при этом соблюдать.

Великое водосвятие

В Крещенский Сочельник, который православные отмечают 18 января, по церковным канонам, верующий человек должен пойти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды.

В этот день проводится необычная служба, ввиду особенных предписаний церковного Устава, сначала литургия, потом — великая вечерня, после которой священнослужители Великим чином освящает воду.

Великим водосвятие называется по особенной торжественности обряда, проникнутого воспоминанием евангельского события. Водосвятие накануне праздника и в Крещение Господня совершается в память того, что Спаситель освятил воду Своим Крещением.

В переводе с греческого слово "крещаю", "крещу" означает "в воду погружаю", поэтому не уяснив реального и символического значения воды в Ветхом Завете, нельзя понять важность крещения.

Вода — это начало жизни, и именно из нее, оплодотворенной Духом животворящим, происходят все живые существа.

© photo: Sputnik / Mikhail Voskresensky

Верующие в Крещенский Сочельник выстраиваются ежегодно у храмов в длинные очереди, чтобы крещенской водой запастись на целый год. Крещенскую воду, как правило, пьют утром натощак, освящают ею дома и офисы, чтобы призвать в помощь благодать Божью.

Но главный смысл заключается в том, чтобы поприсутствовать на молебне и помолиться во время водосвятия, ведь Бог по просьбе, которая выражена в молитве, именно святой водой дает благодать для исцеления от разных заболеваний.

Водоосвящение в некоторых церквях проводят еще на источниках, озерах и реках, куда священнослужители выходят крестным ходом — он называется ходом на Иордан.

Прорубь, сделанную на Крещение, для водоосвящения и купания, называют также иорданью, но в ледяную воду окунаться никто не требует, тем более, если к этому человек не готов.

Святая вода в Крещение Господне имеет наибольшее символическое значение - ею проводят омовение во имя Отца, Сына и Святого Духа, очищают от грехов человека, избавляют от недугов. Ею освящают храмы, дома и животных, ее дают пить тяжелобольным.

© photo: Sputnik / Igor Zarembo

Крещенские купания

Достаточно много людей решаются искупаться в проруби с ледяной водой - люди верят, что крещенские купания в водоемах могут очистить от всех грехов и сделать человека духовно сильнее.

Священнослужители, чтобы крещенское купание принесло людям пользу, после службы торжественной процессией направляются к близлежащему водоему. Сначала прорубается крест в толще льда, называемый иорданью, а затем место еще раз освящается.

Вода в проруби после освящения становится целебной, поэтому православные умываются ею. Самые отважные "ныряют" в прорубь — каждый человек, который в ней искупается, ощущает прилив сил как физических, так и духовных.

Православная церковь говорит, что вода в день Крещения Господня освящается благодатью Самого Господа Бога по молитвам священнослужителей, а для проявления ее целебных свойств необходима прежде всего искренняя вера человека.

© photo: Sputnik / Evgenia Novozhenina

Поэтому бытует мнение, что купаться тем, кто не верит в целебные свойства воды, не стоит, так как она не принесет им пользы.

Священнослужители, в свою очередь, предупреждают, что в проруби купаться надо уметь правильно, хотя жестких правил нет.

Крещенское купание — это троекратное погружение в воду с головой, при котором верующий крестится и произносит следующую фразу: "Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!".

Но перед купанием надо обязательно сходить в храм и помолиться. Также в крещенскую воду заходить сытым и пьяным нельзя — Всевышний свое благословение все равно не пошлет, так как чревоугодие и пьянство считаются серьезными грехами.

Входить в святую воду женщине не подобает в открытом купальнике или нижнем белье - желательно в закрытой и новой рубашке, которую впоследствии сможет надеть, когда заболеет или просто плохо себя почувствует. Священнослужители считают, что благодать, которая снизойдет во время купания в проруби, будет защищать целый год.

Крещенские купания на Руси издревле считаются целебными. Кстати, традиция купания в проруби на Руси восходит к временам древних скифов - они в ледяную воду окунали своих младенцев, приучая их к суровой природе.

© photo: Sputnik / Sergey Malgavko

Правила безопасности

В преддверии праздника Крещения Господня в больших городах России для массового купания верующих на реках специально вырубаются и оборудуются проруби, а население этих городов информируют об этом в СМИ.

С целью безопасности, купаться нужно в прорубях, специально оборудованных у берега, желательно под присмотром спасателей.

Нужно помнить, что крещенские купания в проруби — процедура для подготовленных людей, которых называют моржами, они закаливают организм годами. Соответственно, людям с хроническими заболеваниями следует либо воздержаться от крещенских купаний, либо соблюсти все меры безопасности.

В частности, тело перед крещенским купанием в проруби нужно разогреть.

Подходить к проруби нужно медленно, в легкоснимаемой и нескользкой обуви - желательно в ботинках, шерстяных носках или специальных резиновых тапочках.

Для крещенских купаний также необходимо захватить полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды, плавки или рубашку, резиновую шапочку и, естественно, желание.

© photo: Sputnik / Alexey Malgavko

Лестница, по которой спускаетесь в прорубь, должна быть устойчивой, в противном случае, для подстраховки, нужно в воду опустить край толстой, прочной веревки с узлами, прочно закрепленной на берегу, с тем чтобы ныряющие смогли выйти из воды с ее помощью.

Не рекомендуются прыжки в воду и погружение с головой в воду — это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

Чтобы избежать общего переохлаждения организма, не рекомендуется находиться в проруби больше одной минуты.

Из проруби выйти тоже непросто - желательно использовать сухое полотенце или в пригоршни зачерпнуть побольше воды и, опираясь на поручни, подняться быстро и энергично.

Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно, так как сорвавшись, можно уйти под лед, поэтому нужно друг друга подстраховывать.

Разотрите себя как следует махровым полотенцем после купания и наденьте сухую одежду. Затем выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса, чтобы укрепить иммунитет и избежать возможного переохлаждения.

© photo: Sputnik / Ilya Pitalev

Следует помнить, что крещенские купания противопоказаны людям при следующих острых и хронических заболеваниях: носоглотки; сердечно-сосудистой системы; центральной и периферической нервной системы; эндокринной системы; органов зрения и дыхания; мочеполовой системы; желудочно-кишечного тракта; кожно-венерических.

Материал подготовлен на основе открытых источников

На Руси считалось, что купание в ледяной воде способно оздоровить тело и душу человека, очистить от всех грехов, совершенных в прошлом году. Конечно, очиститься от грехов с помощью одной только проруби не получится. Но, традиция давняя и многие верующие ее соблюдают. Поэтому, надо делать это правильно.

Крещение Господа Иисуса Христа является одним из двенадцати наиболее важных православных праздников в течение года. День, когда купаются в проруби на Крещение 2018 – это, скорее, ночь с 18 на 19 число, а также все сутки самого Крещения, несколько дней после праздника.

Немного истории праздника

Крестил Иисуса Христа на реке Иордан Иоанн Креститель. Во время этого святого действа на Иисуса Христа сошел Святой Дух в виде голубя. Именно по этой причине после освящения проруби в ночь Сочельника принято выпускать в небо два голубя. В старину еще стреляли холостыми патронами в небо, после выпуска голубей. Но, сейчас обряд стрельбы не сохранился. Плюс к этому, очень редко, сейчас используется обряд выпускания голубей.

В день Крещения Иисуса Христа Бог явился сразу в трех своих лицах. Это был Бог Отец – голос, Бог Сын – плоть, и Бог Святой Дух – голубь. По этой причине праздник Крещения еще часто называют Богоявлением. Только после момента своего крещения Иисус Христос стал проповедовать на земле слово Божье и активно просвещать людей.

Празднование Крещения Господня

Сутки 19 января – это время, когда ныряют в прорубь на Крещение в 2018. Но следует помнить, это особенно подчеркивают священники, это не единственная традиция столь большого праздника. Празднование начинается вечером 18 января – в Сочельник. Традиции сочельника в Крещение во многом похожи с традициями сочельника в Рождество. На стол обязательно подается кутья, надо сходить в церковь. Также на стол в Сочельник подается кисель, блины.

Освящение воды, а затем забор святой воды домой или купание в проруби – важнейшая часть празднования Крещения. На реке или озере рядом с церковью вырезается порубь в виде креста. Крест ставится рядом с прорубью и обливается свекольным соком. Люди не боятся холода во время Крещения и активно окунаются в прорубь. Ведь, считается, что вода с этот день не способна нанести вред человеку верующему и духовному. Купание в проруби приносит человеку в Крещение не только здоровье тела, но и здоровье души.

Правила купания в проруби

Итак, купание в проруби на – это приобщение к благодати Божией. Но, нельзя себя насиловать и заставлять лезть в воду, если этого не хочется. Особенно стоит воздержаться от купания в проруби тем, кто страдает от определенных болезней.

Те же, кто решил окунаться в прорубь, должны знать, как это правильно делается. Иордань обязательно должна быть освящена, а вот жестких правил по тому, как именно купаться, просто не существует. В основном, это быстрое погружение в воду три раза с головой. Надо креститься и произносить слова молитвы. Купаться надо в рубашках, а не купальниках. Считается негожим выставлять в процессе окунания на обозрение свое тело.

Крещенская вода обладает своими целебными свойствами. Именно по этой причине многих верующих манит прорубь. Но, следует помнить, что почувствовать целебные свойства святой воды можно и просто омовением.

Что можно делать со святой водой:

• Вода не портится в течение всего года. Можно использовать ее в период болезней: пить по глотку утром натощак, сразу после молитвы.
• Хранить воду надо в плотно закрытом сосуде рядом с иконами. Это не просто жидкость, а религиозная реликвия.
• Можно окроплять жилище этой водой, чтобы изгнать злых духов.

Народные традиции Крещения

Какие еще существовали народные традиции кроме той, чтобы окунаться в прорубь в Крещение? Традиционно, как уже было сказано, выпускали голубей. Они являлись знаком Божественной благодати, которая во время крещения Иисуса Христа сошла на него.

Также на Руси при первом колокольном звоне верующие разжигали на берегу реки огонь. Он разжигался для того, чтобы Иисус, после крещения, мог погреться у огня. Вообще же, с этим днем было связано больше примет, чем поверий. После Крещения нельзя было стирать белье в реке.

Купаться в проруби на Крещение или нет, каждый верующий должен решать этот вопрос для себя сам. Но важно верить в том, что делаешь и быть близким к Богу не только поступками, но и своими помыслами. Только при такой комбинации святая вода сможет принести человеку те чудеса, на которые он рассчитывает.