Pomoć na Tele2, tarife, pitanja

Trataka

Fokusiranje na upaljenu svijeću. Svijeća treba biti udaljena oko 50 cm od očiju. Ne više od nivoa očiju, možda malo niže.

Morate pogledati upaljenu svijeću, pokušavajući ne trepnuti i ne razmišljati ni o čemu. Odnosno, pokušajte da zaustavite misli. Ako u roku od 1 minute uspijete barem na trenutak, ovo je već dobro. U početku, trajanje vježbe ne bi trebalo biti duže od 1 minute. Postepeno, sedmicu za sedmicom, možete povećavati trajanje vježbe svaki put za 1 minutu, ali ne više od 10 minuta. Ovu vježbu možete kombinirati s pjevanjem mantre “AUM”, o čemu će biti riječi kasnije.i usporeno disanje.

Čišćenje suznog kanala dok suze teku,
- smiruje centralni nervni sistem,
- razvoj i jačanje pažnje,
- jačanje volje,
- pročišćavanje na suptilnom nivou trećeg oka, razvoj vidovitosti,
- razvoj sposobnosti uvida, odnosno povezanosti sa informacionim poljem planete.

Pevanje mantre "AUM"

Mantra je kombinacija zvukova čije stalno ponavljano pjevanje stvara vibraciju koja dovodi do promjena u psihofiziološkom stanju tijela. Mantra “AUM” ili “OM” je analogni zvuk koji odgovara Apsolutna istina, odnosno Bog.

Zauzmite udoban položaj i pokušajte da se opustite. Isključite svoju svijest od vanjskih problema.

Dok izdišete, polako pjevajte cijelu mantru: "A-O-U-M!" Zvuk počinje otvorenim glasom „A“, usta treba da budu otvorena. Prijelaz sa zvuka na zvuk događa se spontano kako se usta postepeno zatvaraju dok pjevate. Štaviše, posljednji "M-M-M" traje 2 puta duže od svih ostalih zvukova. Svi zvuci moraju se pjevati na istoj toni, bez intervala i jednako glasno. Zatvorite oči, razmislite o svemiru, dalekim sjajnim zvijezdama, Mliječnom putu. Osjetite kako vaši unutrašnji organi, kralježnica i mozak počinju rezonirati s mantrom. Svesno nosite ovu vibraciju kroz sve čakre. Osjetite kako se kroz mantru stapate sa ritmovima Kosmosa. Mantru možete pjevati ujutro i uveče 3, 6, 9, 12, 24, 33, 60, 108 puta u zavisnosti od vremena koje imate. Radi praktičnosti, koristite brojanicu. Nakon što završite s pjevanjem, sjedite 1 minut ne otvarajući oči, pustite da se vibracije smire.

Ova vježba se može kombinovati sa tratakom. Tada oči moraju biti otvorene.

Psihofiziološki efekti:

Balans centralnog nervnog sistema,
- brzo oslobađanje od stresa,
- povećanje intelektualnih sposobnosti. Vibracija koju stvara mantra masira tkivne strukture mozga,
- jačanje snage volje.

Čišćenje područja trikute.

Ova vježba, kao i trataka, pomaže u razvoju vidovitosti. Trikutta je zamišljena linija unutar glave koja povezuje čelo i potiljak. Morate naučiti raditi s ovom linijom, putujući po njoj mentalno (mentalno) dok linija ne postane jasna, svijetla poput fluorescentne cijevi. Ovo se mora raditi najmanje jednom dnevno u trajanju od 3 minute.

Bandhe.

Bandhe su brave, zatvarači energije. Pomažu u akumulaciji i distribuciji prane u tijelu. Pogledat ćemo 3 zamka.

1. Jalandhara bandha - proizvodi se spuštanjem brade u šupljinu između ključnih kostiju. Zaključava energiju gornjih centara. Gornji dvorac.

2. Uddiyana bandha - proizvodi se uvlačenjem donjeg abdomena. Zaključava energiju donjih centara. Donji dvorac.

3. Mula bandha - proizvodi zatezanjem anusa. Zaključava energiju donjih centara. Donji dvorac.

Čišćenje mentalnog ekrana.

Da biste razumjeli gdje se nalazi mentalni ekran, zatvorite oči i pogledajte kroz (kroz) čelo ispred sebe. Ispostavilo se da nije baš tu fizičko tijelo, ali možete vidjeti nešto na njemu samo zatvorenih očiju. U ovom slučaju, oči se nehotice fokusiraju na nosni most. Ovaj ekran treba očistiti na bilo koji način. Možete ga očistiti bijelim svjetlom. Udahom privlačimo bijelu svjetlost u područje 3. oka, izdisajem je usmjeravamo na mentalni ekran. To radimo dok ekran ne pobijeli, kao u bioskopu.

Na mentalnom ekranu vizualiziramo (zamišljamo, zamislimo) slike koje su nam potrebne.

Prvo, ukratko, kako se mentalni ekran razlikuje od uobičajenog vizuelnog. Podjela je malo proizvoljna, ali ipak. Vizuelni ekran vidimo zatvorenih očiju. Obično kada sanjamo ili pokušavamo da se setimo nečega.

Opisala sam vježbu sa ružom. Ovdje kreiramo ružu na vizualnom ekranu. Ali ako napravite ružu i samo je pogledate ne razmišljajući ni o čemu. Ruža će se početi mijenjati i može postati bilo što, ili potpuno nestati i na njenom mjestu će se pojaviti potpuno drugačija slika.

Ovo će već biti informacija iz mentalnog. Neki ljudi mogu lako konstruisati različite slike zatvorenih očiju. Drugi zatvaraju oči i vide samo tamu. Mentalni ekran superponirana na vizuelnu. Možete posmatrati različite slike na mentalnom ekranu otvorenih očiju, gledajući, na primer, u jednu tačku. Mnogi ljudi to rade.

Kada čitamo knjige, vidimo tekst i istovremeno slike na mentalnom ekranu. Zato mnogi ljudi vole da čitaju naučnu fantastiku, fantastične i ljubavne romane. Ima mnogo toga da se vidi ovde. Ispostavilo se da je lako vidjeti mentalni ekran kada se krećete ili tokom bilo koje fizičke aktivnosti.
Vizuelni ekran zahteva opuštanje uma i mentalnu napetost. Stoga je preporučljivo biti oprezan kada radite sa mentalnim ekranom.

U stvari, skoro svi ljudi rade na mentalnim planovima, ali ne znaju za to. Misle da je njihova mašta ta koja crta slike. U stvari, um uklanja informacije sa mentalnih planova. U budućnosti možete kreirati mentalni ekran sa zatvorenim očima. Izrađujemo ekran veličine velikog TV ekrana. Postižemo ujednačen sjaj.

Bijela je idealna, ali može biti i bilo koja druga boja. Postavljamo jasno pitanje i čekamo odgovor. Odgovor dolazi u obliku riječi, možda u obliku oznake, ili možda u obliku slika.

Stvaranje bijelog ekrana zahtijeva koncentraciju i mentalni napor. Uz produženu praksu, možete se osjećati fizički umorno. Um se trenira i dolazi sposobnost za rad u mentalnom. Trening je veoma važan, jer će biti u mentalnom stanju potreban napor.

Neki praktičari mogu odmah imati slike koje nisu iz naših života. Par riječi za njih.

Ako ste uspjeli u onome što je dolje napisano, čestitam, počeli ste da ovladavate mentalnim planovima.

Često se mogu vidjeti razna vrata, lukovi, otvori i druga ulazna mjesta. Ako vidite vrata, možete ih otvoriti i vidjeti šta se tamo nalazi. Ali ako se vrata ne otvore ili vas ne puste unutra, onda još ne morate ići tamo. Više puta sam vidio obezbjeđenje, dozvoljava mi da uđem na određena vrata. Potražite zaobilazna rješenja i nema potrebe da provaljujete sve u svojim mentalnim planovima.

MI smo tamo gosti, kao bele vrane, svi te vide. Bolje je prvo bolje pogledati, zapamtiti ulaznu tačku, kako biste sljedeći put mogli brže ući. Opšte pravilo pri hodanju u mentalnom je uvijek ići gore, prema svjetlosti i suncu. Siđite dole i upoznajte niže, veoma neprijatne entitete.

Šta je unutrašnji ekran i koje mogućnosti vas očekuju ako naučite da ga otvarate? Naučite o nevjerovatnim sposobnostima dostupnim svakoj osobi!

U ovom članku ćete naučiti kako raditi sa internim ekranom i primati informacije direktno iz podsvijesti¹.

Nastavljamo neverovatnu seriju lekcija “Infopole”. Pred vama su mnoge fascinantne teme i nesvakidašnja iskustva zbog kojih ćete posumnjati da ne možete steći dar vidovitosti i direktnog čitanja informacija iz različitih informacionih polja (ljudi, Zemlja, galaksije i svemir).

Ove neverovatne sposobnosti su mi date od rođenja, ali uvek nastavljam da radim na njihovom razvoju.

Šta će vam današnja lekcija omogućiti da se razvijete?

Ova vještina je prva stvar koju trebate, ali ne samo. Krenimo redom. Kasnije ću vam reći koji su znaci podsvijesti i unutrašnjeg ekrana, ali sada pročitajte o nevjerovatnom kosmičkom iskustvu koje mi se dogodilo večeras (ovo je veoma važno!)

Naša Zemlja prolazi kroz negativna polja Svemira!

Da bih vidio neki kosmički događaj, jednostavno uđem u duboki trans i zaspim dok sam u ovom stanju. Učite sa mnom (opis ispod).

Kada će naša planeta napustiti negativnu "svemirsku zonu"?

Kao prvo sljedeće godine biće lakše. Međutim, nakon nekog vremena, nakon nekoliko godina pauze, naša planeta će ponovo ući u još duži negativni period.

Zato se moramo psihički pripremiti za veliku paniku naroda. Biće vruće!

Kako da uđem u trans?

Veoma jednostavno! Idem prvo u krevet na leđima. Ruke leže uz tijelo. Gledam svoje disanje nekoliko minuta, a zatim počinjem da gledam hipnografske slike (slike) koje se pojavljuju na mom psihičkom monitoru. Onda, kada slike postanu jasnije i počne da se javlja pospanost, okrenem se na desnu stranu.

Unosim zahtjev i mirno zaspim. Ne razmišljam ni o čemu, ništa ne kontrolišem. U snu mi, po pravilu, dolazi odgovor. Ne uvijek, naravno, ali u većini slučajeva.

* Ako imate malo iskustva u ovoj praksi, možda neće uspjeti odmah. Mora biti mnogo pokušaja. A ako ih radite svaki dan, tada će se prije ili kasnije vaša podsvijest naviknuti na to i početi odgovarati na vaše zahtjeve. Ali možda ćete uspjeti prvi put. Treba probati.

Šta je unutrašnji ekran?

Unutrašnji ekran ili psihički monitor (interfejs) je posebno područje vaše svijesti gdje možete vidjeti vidovite slike i primati vizualne znakove iz podsvijesti, nazvane hipnografske slike.

Šta je ovo područje i kako ga vidjeti?

Ništa lakše!

Ako jednostavno zatvorite oči, tada je posmatrano područje koje ćete posmatrati ispred zatvorenih očiju vaš unutrašnji ekran. Drugim riječima, ovo je unutrašnjost vaših kapaka.

Tamo možete vidjeti najnevjerovatnije vizije. I to ne trećim okom³, već svojom svešću. Do trećeg oka ćemo doći malo kasnije, to je više visoki nivo. Morate prvo proći kroz ovo.

Moje iskustvo pokazuje da postoji nekoliko nivoa rada sa unutrašnjim ekranom:

1. Kada na unutrašnjem ekranu vidite crno-bijele simbolične slike (cik-cak, mrlje, krugove, neke nejasne oblike, linije, mrlje, itd.)
2. Kada vidite jasne, jasne simboličke crno-bijele slike - znakove.
3. Kada vidite jasne, jasne, ravne crno-bijele betonske slike (ljudi, životinje, pejzaži, prostor, događaji, itd.)
4. Kada vidite jasne, oštre, trodimenzionalne (3D) crno-bijele specifične slike (ljudi, životinje, pejzaži, prostor, događaji, itd.)
5. Kada vidite jasne, jasne, trodimenzionalne (3D) slike specifične boje (ljudi, životinje, pejzaži, prostor, događaji, itd.)

Smatram da je šesti nivo pretposljednji i najvažniji. On je predmet naših težnji.

Tada ne samo da vidite trodimenzionalne slike vidovitosti u boji, već možete i potpuno uroniti u ove slike, tj. postoji efekat vašeg stvarnog prisustva u stvarnosti koju vidite na svom unutrašnjem ekranu. A ovo je već djelo trećeg oka!

A ovo je zaista nevjerovatna sposobnost!

Ne samo da možete postati učesnik događaja koji su se desili u dalekoj prošlosti ili će se desiti u budućnosti, već ih možete i uređivati ​​po želji.

Opišite stvarno iskustvo

Ulazim u stanje šestog nivoa vida (rad sa sadašnjim vremenom) i posmatram ženu koju poznajem. U ovom trenutku ona kuha u kuhinji. Odjednom vidim njenog muža kako ulazi u kuhinju i počinje da viče na nju.

Mogu da uredim sliku...

Svojom svešću uzimam (kao miš na kompjuteru) ovog muža i zatvaram mu usta, privodim ga ovoj ženi i teram ga da je poljubi i traži od nje oproštaj za njegov plač.

Izlazim iz meditacije i završavam sesiju.

Sutradan zovem ovu ženu na telefon. Pitam je da li je spremala hranu juče u to i to vrijeme, da li je bila obučena u tu i takvu odjeću, da li je muž ušao i vikao na nju? Ona odgovara da je sve bilo baš tako! Sve se poklopilo do najsitnijeg detalja. Iznenađujuće čak i za sebe!

Ona odgovara: onda je moj muž odjednom potpuno prestao da vrišti i prišao mi je i počeo ludo da me ljubi govoreći da me voli i tražeći oproštaj. Uopšte ne liči na njega; ako počne da vrišti, ne može se zaustaviti. Općenito, čuda i ništa više...

Ovo je apsolutno pravi slučaj iz moje prakse (Bog zna!)

Kako vidjeti i pročitati znakove podsvijesti?

Pređimo na glavni zadatak vaše lekcije. Na taj način možete vidjeti i pročitati znakove koje vam daje podsvijest (drugi nivo vidovitosti).

² Trans je niz izmijenjenih stanja svijesti (ASC), kao i funkcionalno stanje psihe koje povezuje i posreduje svjesno i nesvjesno mentalno funkcioniranje osobe, u kojem je, prema nekim kognitivistički orijentiranim tumačenjima, stepen svjesnog učešća u promjenama obrade informacija (Vikipedija).

³ Ajna (treće oko) Skt. - “naredba”, “naredba”. Čakra obrva, gdje se spajaju tri glavna nadija (sušumna, ida i pingala), prebivalište je “suptilnog, prodornog uma (manas)” (

U aktivnoj mašti, osnovni koncepti su „vizualni“ i „mentalni“ ekrani. Ovaj koncept se obično ne objašnjava u mnogim NLP knjigama. Štaviše, mnogima to nije nimalo očigledno, dok se drugima čini apsolutno jasnim. To može biti zbog razlika u strukturi mozga različiti ljudi. I vrlo je teško shvatiti da je ono što je drugom prirodno, drugome gotovo nemoguće.

Mentalni ekran je unutrašnji ekran na kojem zamišljam vizuelne slike dok sam budan otvorenih očiju. Ove slike ni na koji način ne zaklanjaju ono što vidim svojim normalnim očima. Mentalni ekrani se obično odlikuju niskom rezolucijom (oko 100 puta 100), malom veličinom i „blijedim“ bojama. Međutim, kada se osoba koncentriše na mentalni ekran, slike na njemu mogu postati vrlo jake, jasne i izazvati veliki emocionalni odaziv. Mentalni ekran se koristi prilikom čitanja knjiga - na kraju krajeva, mi zamišljamo slike radnje, ali to nas ne sprečava da vidimo slova! Istovremeno, mentalni ekran knjige je trodimenzionalan i višedimenzionalan. Aktivnost mentalnog ekrana nije povezana s opuštanjem, već s aktivacijom mozga. Stoga, u pokretu, tokom šetnje, slike na njemu mogu biti subjektivno svjetlije (odnosno, mogu jače utjecati i zaokupiti pažnju) nego ako legnem u krevet i pokušam nešto mentalno zamisliti. Naprotiv, na početku opuštanja osoba može doći u fazu da je već toliko usporila da mentalni ekran više ne radi, ali se još nije dovoljno opustio da bi se nešto dogodilo. Kako je u našem napetom društvu lakše postići aktivaciju nego opuštanje, aktivna mašta je prvenstveno orijentirana na mentalni ekran. Osim toga, slike na mentalnom ekranu su bliže umu, što znači da ih je lakše kontrolisati.

Vizuelni ekran. Ovo su slike koje vidimo zatvorenih očiju. Kada bi ove slike bile vidljive otvorenim očima, onda bi se nametnule na okolni svijet, poput halucinacija, i ometale bi njegovu percepciju. Nije iznenađujuće što je s otvorenim očima ova sposobnost inhibirana. Klasični primjeri vizualnih slika su hipnogoške slike i snovi. Neki ljudi, posebno mlade žene, mogu stvoriti slike na vizualnom ekranu čim zatvore oči. Ovo je nedostupno drugim ljudima, a oni sanjaju o tome da postignu isto koristeći droge, ezoterične prakse itd. Zapravo, cijela svrha njihovih napora je prevođenje informacija s jednog ekrana na drugi - ali toga nisu u potpunosti svjesni. Vjerovatno očekuju da će se slike na vizualnom ekranu nekako suštinski razlikovati od mentalnih. Međutim, umjesto da ulažete mnogo truda i riskirate pokušavajući doći do vizualnog ekrana, važno je shvatiti da slike na mentalnom ekranu mogu izazvati istu količinu emocija, biti jednako raznolike i nove, te nositi ista količina pouzdanih informacija. Odnosno, borba za vizuelni ekran se ispostavlja kao nešto od sportskog interesa. S druge strane, mnogi voditelji treninga, duhovni učitelji itd. sa odličnim sposobnostima vizualizacije ne razumiju da su njihovi neoprezni učenici drugačije strukturirani i, kao odgovor na ponudu da nešto vide, to ne vide. Ovo dovodi do razočarenja za oboje.

Naime, kako se svjetlina povećava, razlika između ekrana se gubi i tada osoba ne može reći da li je zamislila određene slike ili ih je vidjela.

Sljedeći važan koncept za aktivnu maštu je ideja da svaki od ovih ekrana može postati kapija ka dubljim slojevima nesvjesnog.

Zapravo, mentalni ekran obično izaziva prezir i zato što je potpuno podređen umu – to jest, ono što sam naredio da nacrtam na njemu biće nacrtano na njemu. Međutim, to nije uvijek slučaj. Na ovom ekranu možete crtati ne samo izvana, već i iznutra. Kada um da naredbu da se nacrta "kuća", srednji detalji se ne ispunjavaju umom, već maštom, koja određuje veličinu kuće, visinu, boju. Dovoljno je reći "druga kuća" - i pojavit će se zgrada s potpuno drugačijim parametrima. To jest, mašta ispunjava preostali slobodni prostor u datom okviru.

Ako napravimo dovoljno široke okvire, oni će se pretvoriti u kapije. (Ovako bukvalno funkcionira proces u knjizi “Nebeski 911” - predlaže, kao početnu poziciju, zamisliti ogromnu prekrasnu kapiju u duhovni svijet, zatim ih otvoriti i pogledati svijet iza njih)

Drugim riječima, na mentalnom ekranu se mogu pojaviti potpuno spontane slike, a pravilno pripremljen mentalni ekran se pokazuje kao osjetljiva površina za vanjske utjecaje. Na njega se mogu projicirati potisnute subličnosti, stara sjećanja i eventualno nadljudska bića - ako postoje, naravno.

Važno je napomenuti da mentalni ekran nije samo vizuelna slika – takođe možemo da zamislimo zvukove i dodire, a da ih zapravo ne osetimo.

Što se osoba više brine o tome na kojem ekranu i u kojoj rezoluciji vidi slike, to se one same manje tiču, a manje koristi i zadovoljstva od njih će dobiti. Stoga, ne biste trebali upuštati svog partnera u pretresanje o kvalitetu njegovih slika - jer će ih to definitivno pogoršati. Naprotiv, osoba koja počinje čak i sa slabim mentalnim slikama može završiti s vrlo snažnim iskustvima.

Važan kriterij za autentičnost u AB je stabilnost slike prema vašoj volji. Ako ste sami kreirali sliku, možete je prebojiti i transformisati kako želite. Ako postoji nešto iza slike, osjetit ćete da vam je teško ili neugodno to promijeniti - pa čak i jednostavno nepristojno ako je u pitanju živo biće.

Literatura koju bi bilo dobro pročitati.

Da biste radikalno poboljšali svoje vještine aktivne mašte, trebali biste pročitati nekoliko knjiga o psihologiji. Neću vam preporučiti veliku listu obavezne literature, jer malo ljudi čita sa spiskova. Međutim, postoji nekoliko knjiga koje su, da tako kažem, veoma preporučljive.

Gorin “NLP tehnike na veliko” ovdje ćete naučiti dosta o različitim uvjetima praćenja.

http://psylib.myword.ru/index.php?automodule=downloads=1484

potrebno je da se registrujete na forumu.

Grinder D., Bandler R. “Formiranje transa”

http://psylib.myword.ru/index.php?automodule=downloads=2818

Stone Robert "Nebeski 911. Kako se obratiti desnoj hemisferi mozga za pomoć." Knjiga se posebno bavi vizualnim radom sa slikama mašte.

Stone H., Winkelman S. “Prihvatanje sebe: Vodič za dijalog glasova.” Knjiga trenutno nije na internetu, ali je vrlo vrijedno djelo i preporučujem ga. O Dijalogu glasova Žikarenceva možete ukratko pročitati u knjizi “Knjiga 3. Put ka slobodi: Pogled unutra.” (može se naći na internetu ili kupiti)