Допомога по Теле2, тарифи, питання

Питання психологу:

Вітаю.

Почала помічати за собою, що постійно відчуваю чиюсь присутність у кімнаті.

Вночі прокидаюсь від цього.

Іноді чую звуки з кухні, відчуваю чийсь погляд.

Якось був сонний параліч.

Боюся залишатися одна.

Чесно, не знаю як упоратися з цим, читала всякі статті, стало лише гірше. Думаю, може нервовий розлад.

Дуже сподіваюся вашу допомогу, т.к. це лише посилилося.

Не дивлюся фільми жахів, не зацікавлена ​​у містиці, тож не вигадала.

І це з дитинства.

Пам'ятаю, як часто бачила щось у хаті. Чула, як б'ються тарілки, ложками стукають, а на ранок нічого не було.

Визнати чесно, вірю в містику, але чи можливо це просто галюцинації?

Випробовувала сонний параліч 2 рази і однаково. Прокидалася, не могла рушити. Бачила якась «хмара» з яскраво-червоними та широкою посмішкою, чула крик. Намагалася кричати, але це навіть не виходило.

У результаті ця «істота» зникала, випаровувалося, а я зі сльозами на очах остаточно прокидалася і могла рухатися.

На запитання відповідає психолог Вільхельм Неллі Геннадіївна.

Шановна Катерина,

дякую вам за питання.

Скажу чесно, дуже довго думала, що як вам відповісти. Все дуже складно та відносно.

По-перше, ви не написали, чи зверталися ви до лікаря після ваших випадків «сонного паралічу». Наслідки такого енергетичного навантаження можуть бути дуже серйозними. Тому моя вам перша порада - обов'язково пройти обстеження у невропатолога і перевірити свою нервову систему.

По-друге, мені не зовсім зрозуміла ваша особиста ситуація, а саме – де, як і з ким ви живете, чи є у вашому житті фактор стресу, чи працюєте ви, навчаєтесь і т.д.

Це все дуже важливо, тому що будь-який із цих факторів може спровокувати стрес, страх, який потім дуже швидко розвивається у фобію (а це вже серйозно).

Все, що ви описали дійсно дуже схоже на нервовий розлад і підлягає лікуванню. Ваш мозок грає з вами у злі жарти і якщо це не припинити, то наслідки непередбачувані.

Я не думаю, що в кімнаті дійсно хтось присутній (хоча можливо всяке), але, судячи з усього, ви вже цілком усвідомлено починаєте в це вірити. Тому пропоную вам пару вправ, які якщо і не позбавлять вас цих страхів, то хоча б допоможуть заспокоїтися.

Найперше - від страху бігати не варто. Страшно, але продуктивно. Треба чітко зрозуміти, чого ви хочете. Якщо ви хочете позбавитися страху, то спите при включеному світлі, створіть собі умови для комфортного засинання, щоб ніхто сторонній не мав можливості порушити ваш спокій.

Друге – спробуйте ваш страх намалювати. Бажано, якщо ви почнете робити це прямо зараз і щодня малюнки мають бути новими. Намагайтеся малювати протягом 1-2 тижнів, а потім розкладіть їх перед собою і спробуйте розглянути свій страх, точніше подивитися йому в очі. Адже коли ми дивимося прямо в очі – страшно вже не так, чи?

І по-третє, спробуйте заспокоїтися, не їжте нічого важкого на ніч, постарайтеся розслабитися і вирушайте в ліжко.

"Під час моєї першої гімалайської експедиції, - пише Лінкольн Холл, автор книги "Жахливо везучий", - ми з напарником спускалися з вершини, коли потрапили в снігову бурю. Палали блискавки, сніг намагався заліпити очі, і лише нелюдськими зусиллями нам вдалося пробитися крізь пургу до нашого табору, але тільки-но ми ввійшли до табору, як одночасно сказали одну й тугішу фразу: "Я відчував, що нас там було троє".

Цей феномен називають по-різному - синдром третьої людини, фактор третьої тощо, хоча це може бути не третій, а другий або, скажімо, четвертий, п'ятий. Йдеться про випадки, коли люди відчувають присутність когось (видимого чи невидимого), кого – за логікою – в цьому місці і зараз ніяк не може бути!

Добрі поради.

У Вінсента Лама, лікаря-реаніматолога з Канади, таке сталося у... душовій кабінці. Втім, це сьогодні він відомий лікар, який працював в Арктиці та Антарктиці, автор книг та лауреат престижної літературної премії Гіллера. А тоді молодий хлопець китайського походження, який виріс у Оттаві, жадав вступити до військово-медичного училища в Торонто. І розумів, що від результату іспитів залежить вся його подальша доля. Декілька тижнів Вінсент провів, штудуючи підручники. "Це була колосальна напруга, - згадує він. - Не уявляв, що буде, якщо я не вчиню".

І ось одного вечора, стоячи під душем, він раптом відчув чиюсь присутність. Він нікого не бачив, але ясно відчував чиюсь присутність. "Я усвідомлював, що мені говорять якісь слова, дають поради, - продовжує Лам свою розповідь. - Ця невидимка підбадьорювала мене, його поради були практичними: як краще готуватися, як повніше розкрити ту чи іншу тему".
Відчуття присутності тривало приблизно півгодини, і після цього Лам заніс усі отримані поради у свій комп'ютер. Потім ліг спати, і це була перша спокійна ніч за довгий час підготовки.

Пізніше, коли Лам почав шукати записи в комп'ютері, він не знайшов нічого! "Це дивно, - каже він. - Я добре пам'ятаю, що зберіг ті файли".

Лам, який написав передмову до книги Джона Гейгера "Синдром третьої людини", вважає, що "це була свого роду духовна підтримка згори. Тепер це здається дивним, а тоді здавалося абсолютно нормальним". Однак, незважаючи на те, що Лам і потім не раз потрапляв у напружені життєві ситуації, він уже ніколи не відчував нічого подібного.

Екіпаж фантомів.

"Ми часто думаємо про життя як про щось емпіричне, вимірне, - пише у своїй книзі Джон Гейгер. - Цей феномен нагадує мені, що в людському досвіді є чимало важливого, що не має відношення до суто матеріального світу. Йдеться про речі, які людина лише відчуває. Наприклад, зустрічі з істотами, які рятують нас у критичній ситуації, є більш поширеними, ніж ми думаємо”.

Один із "хрестоматійних" прикладів пов'язаний з ім'ям Чарльза Ліндберга. Під час першого в історії безперервного перельоту через Атлантику 1927 року відважний льотчик раптом відчув, що хтось його "веде". Вперше таке відчуття виникло після того, як він провів у повітрі 22 години. Летів сам дуже низько над океаном, щосили намагаючись не заснути. І раптом почав усвідомлювати присутність на борту когось ще, причому не одного, а кількох! У нього з'явився цілий екіпаж доброзичливих "фантомів", готових допомогти. Вони всіляко підбадьорювали льотчика, активно обговорювали навігаційні проблеми і залишалися з ним, доки внизу не здалося ірландське узбережжя: тут Ліндберг зрозумів, що до Парижа вже рукою подати!

Випадок у горах.

А ось і інший приклад. Лавина в Скелястих горах Канади сміла, немов билинку, альпініста Джеймса Севін'ї і тягла його вниз 600 метрів, зламавши нещасному хребет, лопатку, руку, ніс, вибивши зуби і розірвавши зв'язки в обох колінах. Коли він прийшов до тями, то побачив, що його напарник мертвий. Джеймс теж приготувався померти. Але якась невидима істота раптом почала переконувати її, що треба вижити, а для цього він повинен... Дотримуючись інструкцій невидимки, Джеймс доповз до табору. І весь цей час з ним залишалося відчуття чиєїсь присутності...

Американська трагедія

11 вересня 2001 року біржовий брокер Рон Ді.Франческо, задихаючись від диму на сходовій клітці південної вежі Всесвітнього торгового центру, впав на бетонну підлогу, де лежали інші нещасні, деякі - вже непритомні. "Устань!" - наказав раптом голос невидимки, і Ді Франческо, відчувши чиюсь потужну підтримку, почав спускатися сходами, але знову заблокований вогнем. Невидима істота змусила його буквально промчати крізь полум'я. Він кинувся вниз і вибіг з будівлі в той момент, коли вона почала валитися. Він вижив - один із чотирьох, хто в момент теракту знаходився вище 81-го поверху.

Жодної злісної істоти!

Кожен знаходить цьому феномену пояснення. Але яким би воно не було, у різних епізодах різні людипереживають щось схоже – почуття присутності когось, хто заохочує, дає поради та навіть виводить із зони небезпеки.
"У кожному з випадків, про які мені вдалося дізнатися, це був доброзичливий, готовий допомогти компаньйон. І жодної злісної істоти!" – каже Джон Гейгер. Він знайшов більше 100 подібних випадків, включаючи приклади, описані вище. "Йдеться про людей, які опинилися між життям і смертю, причому нерідко це буває десь далеко від цивілізації, - заявляє Гейгер. - Серед прикладів - американський астронавт на космічній станції "Мир", ізраїльський солдат, який зазнав тортур, австрійський альпініст Гімалаїв..."

Більшість із тих, хто пережив цей синдром, можуть сказати лише, якої статі була ця істота, але більше – нічого конкретного. А є й такі, хто ідентифікує рятівника як покійного родича, друга чи навіть Ісуса Христа.
Феномен став відомий як синдром третьої людини, пояснює Гейгер, бо саме так згадав його у своїй поемі "Безплідна земля" видатний поет і Нобелівський лауреат 1948 Томас С. Еліот. Високодуховні чи релігійні люди, незалежно від того, яку віру вони сповідують, вважають, що їм допомагав божественний промисел, на той час

як агностики вбачають у цьому феномені захисну функцію мозку. Люди науки давно намагаються зрозуміти, яким саме чином людський розум міг би викликати в уяві третю людину. "Думки з цього приводу розходяться, каже Гейгер, - єдиного пояснення немає. Деякі психологи вважають, що у разі стресу ліва логічна півкуля, яка зазвичай домінує, частково втрачає свій контроль над розумом, який відмовляється вірити в жахливу реальність того, що відбувається, і тут у справу втручається більш емоційна і оптимістична права півкуля мозку, адже вона здатна на образне мислення, на фантазію, от і з'являються "ангели-рятівники".

Біохімія чи добрий ангел?

Інша теорія передбачає, що " третя людина " - це продукт біохімічних реакцій, які у організмі. Організм реагує на стрес, викидаючи в кров надмірну кількість адреналіну, а в мозку в хвилину небезпеки відбуваються якісь хімічні реакції, як би розчиняють заслінку скептицизму і "впускають" у свідомість образ рятівника, тобто допомагають нам виживати.

Але чомусь хтось відчуває мудрого помічника, а хтось – ні?

"Тут можуть позначатися психологічні змінні, - каже Гейгер. - Деякі люди більш сприйнятливі, ніж інші. Уявний малою дитиною "друг" теж може бути проявом синдрому третьої людини. У дослідженнях, що проводяться серед вдів та вдівців, від 30 до 50% опитаних повідомляли , що відчувають присутність покійної "половинки"

Чи є "третя людина" добрим ангелом, жалісливим привидом або лише проявом фізіологічного механізму виживання, кожен вирішує для себе сам. "Особисто я вирішити цю загадку не можу, - заявляє Гейгер. - Але вона порушує деякі дуже важливі та глибокі питання..."

Якщо ви відчуваєте присутність чогось стороннього в будинку, але не можете дати цьому виразного пояснення, ще не варто поспішати з висновками. Виникнення страху у разі зіткнення з потойбічним світом- Це природна реакція. А, як то кажуть, у страху очі великі. Тому перше, що тут варто зробити – це подивитися тверезо на ситуацію та розібратися, що це за дух та які його наміри.

Якщо ви володієте якимось передбачуваним інструментом таким, як Руни, Таро або шаманське каміння, то вам варто зробити відповідні розклади на природу та намір присутніх сил у будинку. Якщо у вас такої можливості немає, краще звернутися до фахівця за допомогою.

Буває, що так проявляються родичі, які нещодавно почили. Ймовірно, вони хочуть донести до вас якусь інформацію, або їхня душа не може упокоїтися. У такому разі не завадить замовити молебень за упокій душі. Крім того, якщо ви спокійно ставитеся до духів, тоді в момент відчуття їхньої присутності зверніться до них із проханням проявитися у вашому сні, щоб розповісти про причину свого приходу.

Якщо так проявляється домовик, його варто погодувати. Для цього необхідно позначити на кухні окреме місце. У мене на кухні є спеціальний будиночок для будинкового, в який я приношу йому їжу, щоб він оберігав мою оселю. Для годівлі домового можна використовувати цукерки, молоко, хліб, горілку, кашу тощо. Падаюча їжа з ваших рук може бути прямою ознакою того, що домовик хоче їжі. При цьому краще давати той вид їжі, який ви упустили, наприклад, якщо у вас впав хліб, то саме хліб і треба давати. Але не варто обмежуватися тільки цими ласощами. Якщо ви годуєте домашню домашню їжу, то вже після доби (або пізніше) її можна винести птахам або віддати тваринам.

Якщо так проявляється шкідливий дух, який не дає спокою всім, хто живе у домі, тоді його варто вигнати. Для цього краще звернутися до фахівця, який має досвід у цьому. Новачку ж у магії самому відкрито ворогувати з таким духом наполегливо не рекомендую.

Щоб шкідливі парфуми не заводилися, будинок потрібно регулярно чистити та ставити на нього захист.

Захист дзеркал

Дзеркала - це портали в потойбіччя, в які можуть підселитися шкідливі духи. Особливо це стосується старих дзеркал. Тому, по можливості, не тримайте в будинку старих дзеркал, а тим більше куплений антикваріат або розбиті дзеркала.

Не треба дзеркало розташовувати те щоб у ньому відбивалися сплячі люди, т.к. через нього можуть підселитися сутності уві сні.

З цієї причини після того, як людина спочила, всі дзеркала в будинку покійного завішуються щільною тканиною. Щоб душа не застрягла в дзеркальний світ, завдаючи муки навколишнім людям і собі.

Для того, щоб захистити дзеркало, достатньо зі зворотного боку нанести захисні символиякі вам відомі. Найпростіший і найдоступніший – це рівносторонній хрест. У своїй роботі часто ставлю або символ сонця, або рунічний шолом жаху.

Напевно, у кожного бувало відчуття, ніби поряд знаходиться хтось ще, хоч насправді поблизу нікого немає. Містично налаштовані люди в цих випадках говорять про примари або інші надприродні сутності. Але вчені спробували дати феномену цілком реалістичне пояснення. "Примар" створює наш мозок, стверджують вони.

"Невидимі попутники": ангели-охоронці та невидимки

29 червня 1970 року альпініст Рейнхольд Месснер та його брат здійснювали спуск із вершини гори Нанга Парбат. Братів мучили холод і нестачу кисню. До того ж обоє страждали від втоми… Раптом Месснер почув, що ззаду за ними йде хтось третій: "Він крокував праворуч від мене, відстаючи на кілька кроків, тож я не міг його бачити".

Саме тоді фахівці звернули увагу на так званий ефект присутності. Виявилося, що подібних випадків багато. Про "невидимих ​​попутників" розповідали не лише альпіністи, а й звичайні мандрівники. Люди, які нещодавно втратили когось із близьких, нібито відчували, що покійний знаходиться поряд з ними. І звичайно, таке не раз траплялося з пацієнтами, які страждали на невротичні та психічні розлади.

Одні говорили просто про "людину-невидимку", інші - про якогось "спостерігача", який стежив за ними, треті називали невидиму істоту "ангелом-охоронцем" або "демоном".

Зрозуміло, насамперед дослідники припустили, що подібні галюцинації є наслідком порушення роботи мозку - наприклад, через сильну втому або екстремальні умови навколишнього середовища, а також стресів і хвороб. Але довести це експериментальним шляхом вдалося лише нещодавно.

Звідки береться відчуття "присутності"

У журналі Current Biology було опубліковано результати роботи групи Олафа Бланке із Федеральної політехнічної школи Лозанни (Швейцарія). На першому етапі вчені досліджували мозок 12 пацієнтів, які страждали неврологічними захворюваннями, в основному на епілепсію, і скаржилися на відчуття "присутності".

Томографія мозку виявила порушення в зонах острівцевої, лобно-тім'яної та скронево-тім'яної кори. Ці ділянки відповідальні за самозбереження, рух, і навіть почуття позиціонування у просторі.

Після цього добровольцям зав'язали очі та попросили їх виконати ряд рухів витягнутими перед собою руками. У цей час за спиною у кожного учасника знаходився робот, який виконував ті ж рухи і іноді торкався випробуваного.

Коли експериментатори робили так, щоб дії робота дещо відставали від дій людини, у випробуваних створювалося враження, що поруч із ними є ще хтось невидимий. При цьому дехто нарахував поблизу від себе аж до чотирьох "привидів". А інші настільки злякалися, що попросили припинити досвід.

На думку експертів, спотворення проходження сенсомоторних сигналів у мозку веде до неправильного сприйняття себе самого й навколишнього світу, зокрема, сигнали, які отримують від власного тіла, починають сприйматися як такі, що поступають від якогось іншого одухотвореного об'єкта.

Сонний параліч

Ще однією причиною появи "примар" може бути так званий сонний параліч. Зазвичай він виникає у людей відразу після пробудження або у процесі засинання. У цей момент, на межі сну і неспання людина повністю втрачає контроль над своїми м'язами, не може рушити ні рукою, ні ногою.

Цікаво, що цей стан може супроводжуватися почуттям ядухи та несвідомого страху, який часом переходить у паніку. Але оскільки такий стан зазвичай триває трохи більше кількох секунд, ми рідко його запам'ятовуємо. Однак на тлі сонного паралічу у деяких виникають галюцинації.

Ось кілька оповідань людей, які пережили такий досвід.

"Я прокинувся рано-вранці від почуття, що на мої ноги тисне щось дуже важке. Я не міг рухатися і, відчуваючи справжній жах, не міг не тільки закричати, але навіть видати тихий звук. Потім мені вдалося скосити очі, і я побачив у районі моїх ніг якесь згущення темряви без чітких обрисів, якусь тінь, що тане в темряві, схожу на крилатого демона. Я не можу забути про це переживання досі".

"Протягом кількох місяців я прокидалася в середині ночі з чітким відчуттям, що поряд зі мною хтось лежить, хоча я жила сама. Цей "хтось" при цьому був так близько до мене, що я відчувала його подих, але сама не могла ні обернутися, ні заговорити".

"Я розплющила очі дуже рано вранці і побачила, що прямо на мене звідкись з протилежного кута стелі насувається зловісна жіноча постать. При цьому я була повністю у свідомості, лежала на спині, ясно бачила всі подробиці кімнати, але зовсім не могла рухатися". Я пам'ятаю: мені хотілося схопитися і закричати, але я залишалася нерухомою як камінь.

Вчені вважають, що сонний параліч може бути пов'язаний з тимчасовим розладом нервової діяльності: у ці моменти свідомість ще не спить (або вже ввімкнулося), а ось рухові центри вже (або ще) не діють. Виникнути такий стан може на тлі стресу, перезбудження чи сильної втоми.

Уявіть собі: ви прокидаєтеся і навіть не можете пальцем поворушити. У кімнаті темно, але ви відчуваєте чиюсь зловісну присутність - хтось стоїть поруч із ліжком, а може, сидить прямо на грудях, заважаючи вам зробити вдих. Ви хочете хоч трохи повернути голову, щоб побачити його, але нічого не виходить, хтось (щось?) стримує вас, при цьому рух очей зберігається, ви намагаєтеся рухати кінцівками, але марно - ви не можете ні рухатися, ні говорити (оскільки рот відкрити неможливо), ви ніби заморожені, присутнє відчуття того, що ви задихаєтеся через те, що на ваших грудях хтось стоїть. Жах і паніка охоплюють вас ... Картина може здатися неймовірною, але чимало людей мають подібний досвід. Якщо Ви відчували щось схоже, значить, не з чуток знайомі з незабутні жахами сонного паралічу, або «синдрому старої відьми». Що таке сонний параліч?

Сонний параліч - Це нездатність поворухнутися. У переважній більшості випадків відбувається або в момент засинання, або відразу після пробудження, саме тому і називається «сонним».

Симптоми.Для сонного паралічу характерна повна усвідомленість людини і навіть абсолютна неможливість поворухнутися. Зазвичай цей стан супроводжується сильним почуттям жаху та паніки, а також страхом смерті, задухою, скутістю всіх рухів, відчуттям чогось стороннього, важкого на тілі (частіше на горлі та грудях, іноді на ногах).

Найчастіше сонний параліч може супроводжуватися візуальними, звуковими і навіть тактильними (тобто фізично відчуваються) галюцинаціями. Людина може чути кроки, бачити темні постаті, що нависли над ним, або стоять поруч, відчувати дотик. Часто виникає відчуття, що хтось заліз на груди і душить сплячого.

Помічено, що сонний параліч може наступити тільки при природному пробудженні, і ніколи – при пробудженні від дзвінка будильника чи інших подразників. Вважається, що від 40% до 60% людей хоч раз у житті відчували сонний параліч. Найбільш ризиковий період життя - від 10 до 25 років. Саме у цьому віці зареєстровано більшість випадків.

Причини виникнення сонного паралічу

"Сонний параліч" відомий давно, і сторіччя тому вже були описані його симптоми. Раніше це явище пов'язували з домовиками, демонами, відьмами тощо.

Так, у російській народної традиціїце явище асоціюється з будинковим, Який, згідно з повір'ями, схоплюється людині на груди з метою попередити або про добро, або про худе.

В ісламі – це іфрит- один із злих джинів, вважається слугою сатани, який може серйозно нашкодити людям.

У чуваській міфології це злий дух Вубар , який з'являється вночі і, приймаючи вигляд домашніх тварин, вогняного змія або людини, навалюється на сплячих людей, викликаючи ядуху та кошмари. Згідно з міфами, нападаючи на сплячих людей, вубари тим самим поправляють своє здоров'я. Спляча людина при цьому не може поворухнутися і щось сказати.

У міфології басків для цього явища також є окремий персонаж. Інгума, що з'являється вночі в будинках під час сну і здавлює горло когось із сплячих, ускладнюючи дихання і викликаючи цим жах.

У японської міфологіївважається що гігантський демон Канасібарі ставить ногу на груди сплячої людини.

У наш час подібне явище нерідко намагаються пояснити візитами прибульців з інших світів, які паралізують волю людини з метою викрадення.

Пояснення сучасних вчених

Сучасні вчені вважають, що сонний параліч являє собою біологічну подію, що нічим не виділяється, яка передбачена природою.

Найпоширеніше пояснення психоаналітиків - м'язовий параліч , який є природним станом для нашого тіла під час фази швидкого сну, коли наша підсвідомість спеціально паралізує м'язи тіла для того, щоб Ви, переглядаючи активний сон, не робили жодних дій у реальності та не нашкодили собі. Сонний параліч виникає тоді, коли свідомість уже прокинулася, а тіло ще ні.

До речі, в одному психоаналітичному журналі навели таке пояснення: «Сонний параліч викликається тим, що людина вже прокинулася, а якийсь гормон (який виділяється під час сну та відповідає за паралізацію м'язів) ще не встиг залишити тіло.»Однак із цією версією нестиковочка — якщо вся справа в гормоні, чому ж сонний параліч ніколи не трапляється при примусовому пробудженні? Гормон лякається та моментально самоліквідується?

Езотеричні пояснення

Інша точка зору пов'язана з екстрасенсорними практиками позатілесного досвіду і астральними подорожами . Вважається, що сонний параліч є показником того, що свідомість людини знаходиться на межі між реальним та астральним світами. Деякі навіть примудряються використовувати сонний параліч для виходів з тіла. Вони пояснюють це тим, що свідомість людини перебуває над фізичному, а астральному тілі, але з допомогою слабкої енергетики, чи нерозуміння принципів руху на астральному світі, людина неспроможна поворухнутися. Така думка може частково пояснити і «галюцинації» при сонному паралічі. За словами астральних мандрівників, астральний світ наповнений різноманітними сутностями.

Що робити?

Однак, хоч би якими були реальні причини сонного паралічу, якщо у Вас трапляються такі напади, і Вам нема справи до медичних чи езотеричних досліджень - моліться. Цей метод працездатний, особливо якщо віра людини сильна.

Люди про їхню зустріч із «демоном сонного паралічу»

1. «Щось прошепотіло мені на вухо».

Перш я ніколи не стикалася з подібним явищем, і вперше, коли це сталося, я лежала на лівому боці і раптом відчула сильний тиск у ділянці грудної клітки. Коли я усвідомила, що не можу рухатись, мене охопила паніка. У цей момент щось прошепотіло мені на вухо: «Просто приходив, щоб побажати тобі добраніч». Потім я відчула, як щось потягло мене до краю ліжка. Жерсть, це реально страшно.

2. Кішки, пінгвіни і людина-тінь, боже мій!

За все своє життя я тричі відчувала сонний параліч.

У сутінках я бачила темна істота, схоже на кішку, яке спочатку сиділо у мене в ногах, а потім стало повільно повзти по простирадлі, поки не виявилося на моїх грудях. Мене здолав страх.

Вдруге я бачила тінь людини, яка пройшлась по кімнаті, вислизнула у відчинені двері і зникла. Це найстрашніше, що мені доводилося випробувати у житті.

А востаннє був найкращим. Я бачила, як по моїй спальні ходила парочка химерних пінгвінів. Смішне і веселе видовище.

3. Я відчула, як все моє тіло скам'яніло, далі ліжко пром'ялося, ніби хтось сів біля моїх ніг

Декілька років тому померла моя родичка, я з нею ще дуже погано до її смерті спілкувалася, і в ніч коли їй було 40 днів (я була на дачі одна, і жила в прибудові), я боялася спати, тому до 3 ночі читала книгу, а потім лягла зі світлом, повернувшись обличчям до стіни. Лежу, і раптом чую кроки, причому мене в них збентежило щось, і розумію щось вони почулися відразу біля ліжка, хоча від входу в прибудову до ліжка йти метрів 6. Я відчула, як усе моє тіло скам'яніло, далі ліжко пром'ялося, ніби хтось сів біля моїх ніг, і потім тягар почав розливатись по тілу, ніби хтось лягав уздовж мене, і прагнув зазирнути в обличчя. Я намагалася заплющити очі, але не могла, кричати не могла, намагалася схрестити пальці... Серце билося як шалене... Потім раптом тяжкість спала, ліжко прийняло колишнє положення, знову кроки біля ліжка, тиша. Я схопилася і в чому була вибігла, добігла до сусіднього будинку, розбудила там усіх і сиділа до ранку... Я потім одразу поїхала до Москви, тому що ще одну таку ніч уже не винесла б... Потім усе обдумала, почитала про подібні випадки-імовірно, це був сонний параліч, і мозок просто все це відтворив... Хоча хто знає... Зараз пройшло багато часу, але мурашки як і раніше бігають від цих спогадів...

4. «Під час сонного паралічу я бачу демонів та ангела-охоронця».

Коли я впадаю в стан сонного паралічу, до мене є демони та ангел-охоронець. Перші зазвичай є примарними фігурами, що стоять наді мною або біля дверей моєї спальні. Колись я лежала на боці спиною до дверей, як раптом відчула, що хтось ліг поряд на ліжко, заліз під ковдру та поклав руку на мою талію. Потім я відчула міцні обійми та гаряче дихання на своїй шиї. Так тривало приблизно півгодини. Весь цей час я намагалася не показувати свій страх, що дуже важко, особливо якщо здається, що тебе ззаду обіймає скелет з пазурами. Востаннє, коли таке сталося знову, я думала, що отримаю серцевий напад. Хтось дуже близько наблизився до мене, поцілував за вухом і прошепотів: Ні, ще не час. Я повернуся, коли ти будеш готова». Звучало не дуже втішно, так, ніби незабаром я маю померти. Я була дуже налякана.

Сонний параліч повторювався зі мною час від часу протягом 18 місяців, тому я легко могла визначити момент його наступу. Тоді я спочатку подумала, що біля мого ліжка стоїть звичайний демон, який приходив до мене раніше, але я помилялася. Я подивилася і виразно побачила людину, що стоїть навколішки поряд з моїм ліжком. На його обличчі була усмішка, але не та, від якої тремтить. Він був одягнений у костюм у стилі 50-х років та капелюх. Він не промовив жодного слова. У мене склалося таке відчуття, ніби він прийшов мені сказати, що все гаразд і він оберігає мене.

5. Це був найкращий момент у її житті

Моя мама якось розповіла мені, що коли вона була маленькою, їй чи то уві сні, чи наяву з'явилися двоє чоловіків у біло-золотих костюмах, які сиділи на ліжку біля її ніг і грали на музичних інструментах. Мамі настільки було легко і весело, що їй не хотілося, щоб вони йшли. Але коли вона поворухнула головою, то почула, як один чоловік сказав іншому: «Вона прокидається. Нам вже час". І вони зникли.

6. Багато страшних речей.

Перш ніж я навчилася справлятися з цим, я зазнала чимало справді жахливих речей. Фільми жахів тепер для мене – ніщо в порівнянні з тим, з чим мені довелося зіткнутися. Ось кілька речей, які я ніколи не зможу забути:

У кутку моєї кімнати стояла маленька дівчинка і не зводила з мене очей. Потім вона раптом пронизливо закричала, підбігла до мене і почала душити.

Велика темна постать, що нагадує людський силует, мовчки стояла біля мого ліжка, дивлячись на мене вниз.

Щось гуркотіло і скреготіло за дверима моєї спальні. Я завжди замикаю її на ніч після того, як вона почала відкриватися сама по собі. Примітка: Ні, коли я прокидаюся, двері зачинені. Вона відкривається лише уві сні.

Двері моєї спальні відчинялися навстіж, і в кімнату входили темні постаті.

Востаннє я бачила, як у кімнату увійшла мама, сіла на моє ліжко і відразу перетворилася на демона.

І багато інших.

Найстрашніше полягає в тому, що коли ви намагаєтеся боротися з цим або покликати будь-кого на допомогу, у вас пропадає голос, а тіло перестає слухатися. Ви просто почуваєтеся безпорадним. Фу, навіть згадувати не хочеться. Стає страшно.

7. Сотні разів.

Я відчував сонний параліч буквально сотні разів. Зазвичай до мене приходила схожа на прибульця істота чорного кольору та висотою близько 1 метра. Також я бачив скелет із косою в чорному балахоні. У мене не виникає слухових галюцинацій, я просто відчуваю себе паралізованим, і щоб позбавитися таких видінь, я просто міцно заплющую очі - і все зникає.

8. «Навіть якщо я нікого не бачу, я відчуваю, що в кімнаті хтось є».

Це настільки часто відбувається зі мною, що мені навіть не страшно. Моторошно, звичайно, але не так, як раніше. Перші кілька галюцинацій були жахливими:

Маленька істота щось жадібно їла, сидячи на підлозі моєї кімнати. Я поморгав. Тепер воно виявилося прямо біля мого обличчя і, продовжуючи жувати, прошепотіло: "Пам'ятаєш мене?".

Над моєю головою стояла жінка похилого віку і тихо шепотіла: «Милий…».Я розповів про це своїй мамі, і вона запитала: Ти подумав, що це твоя покійна бабуся?Ні. Це було зло.

Галюцинації – це завжди зло. Навіть якщо я нікого не бачу, я відчуваю, що в кімнаті хтось є. Це зло, не інакше. Я не можу рухатись. Зло накидається на мене. Я не можу покликати на допомогу. Мені залишається тільки важко і голосно дихати, сподіваючись, що хтось почує мене і врятує. Я намагаюся поворухнути пальцями. Ну ж бо!..

9. «і це обличчя, яке старіло в мене на очах».

Це був перший і єдиний раз, коли я бачив, як сон перетворюється на реальність. Мені снився гарний сон і раптом… Я уві сні зрозумів, що сплю. Я розплющив очі і побачив над собою обличчя жінки, яке з молодого й привабливого вмить перетворилося на старе, зморшкувате і почорніло, як і все довкола. Я не міг рухатись і відчував тиск на груди, і це обличчя, яке старіло в мене на очах.

10. Вони сміялися з мене.

Востаннє до мене прийшов демон, він стояв у кутку кімнати (позаду мене, де я не міг його бачити) і говорив якусь марення.

Іноді до мене, як по сходах Якова, йшли демони, а часом люди, яких я знаю, але вони були одержимі і часто сміялися з мене.

11. Хтось мене врятував.

Якось уночі, коли я намагалася заснути, моя рука провалилася крізь ліжко. Але, насправді, вона лежала на ліжку. Коли таке зазвичай трапляється, я просто прибираю її, проте цього разу цікавість взяла гору. Скільки це триватиме? І я почала розмахувати рукою, поки плече не прослизнуло за нею. Це було нове та захоплююче.

Проте я відчувала, що там, далі, щось є. Я не відчувала страху, моя цікавість вийшла з-під контролю. Я втратила обережність і спробувала дотягнутися до того, що мені здавалося, там, у глибині порожнечі.

Велика помилка. Моя нога зісковзнула, а за нею – і все тіло. Я почала падати. В останній момент перед цим я усвідомила, що те, чого я так прагнула, була зовсім не річ, а страх, який я ніколи раніше не відчувала. Я спробувала повернутись назад, але не змогла. Тіло мене не слухалося.

В останню мить щось схопило мене за плече і витягло назовні. Я не знаю, що це було. Але точно щось сильне та міцне.

12. Кроки.

Я почув, як відчинилися задні двері. В цей час я лежав на дивані і не міг навіть поворухнутися. Тільки чув чиїсь кроки на кухні, потім у їдальні, вони повільно наближалися до вітальні, де я був. Я не міг рухатись, не міг кричати. Мені вдалося прийти до тями в останній момент перед тим, як задихнутися (приступ апное).

Я знаю, що колись я помру від цього. Не від руки справжнього злочинця, а задихнувшись під час чергового кошмару. Синдром апное зводить мене з розуму.

13. Маленька чорношкіра дитина.

Це трапляється зі мною, коли я занадто втомлююся і лягаю, щоб трохи подрімати. Все залежить від того, що мені сниться – я «прокидаюся», не в змозі навіть поворухнутися і з відчуттям тяжкості в тілі. Я почуваюся майже добре і водночас моторошно, оскільки не можу контролювати те, що відбувається. Що б мені не снилося, це завжди відбувається у моїй кімнаті. Якось мені наснилася маленька чорношкіра дитина (від його виду кидало в тремтіння). Найчастіше мені уві сні різні люди чи «демони», як ви їх називаєте. Я кричу і знову засинаю, потім це знову повторюється через пару секунд, і так кілька разів. У результаті я остаточно прокидаюся, охоплена панікою.

14. Жуки.

Я прокинувся і побачив перед собою гігантського єгипетського скарабея, який дивився на мене і казав: «Не можу дочекатися, щоб спробувати твоїй згнилий плоті».Потім після довгих промов із описом подробиць мого поїдання він перетворився на сотні чи навіть тисячі маленьких скарабеїв, які з жахливим шумом зникли у щілинах стін.

15. Дияволоподібна істота

Найжахливіше, що було мені - це диявоподібна істота зі шкірою червоного кольору, у чорному одязі та з величезними зубами. Він сидів на моїх грудях і душив мене. Мною опанував страх. Я не могла ні рухатись, ні кричати. На ранок мій чоловік розповів, що вночі хтось намагався його задушити.

Аналітичний портал «Православний погляд» попросив православних експертів охарактеризувати явище під назвою «сонний параліч»:

МИХАЙЛО ХАСЬМІНСЬКИЙ, православний психолог

З цією проблемою стикається багато людей і досить часто. Це захворювання описано у Міжнародному класифікаторі хвороб (МКЛ), але сучасна наукадосі не може однозначно, зрозуміло і виразно пояснити ті процеси, які відбуваються з людьми в цьому стані свідомості, вона дає описовий, ймовірний характер цих станів, тому досі немає пояснення причин цього захворювання.

Сонний параліч - це прямий контакт з потойбічним світом, тому що людина в цьому стані переходить в іншу реальність, де з нею відбуваються як би реальні події, які її лякають. І під час цього кошмару людина не може поворухнутися, але перебуваючи в іншій реальності, вона безпорадна. Напевно, цей стан схожий на стан пекла, коли людину мучить страх і жах, але вона нічого не може зробити.

У моїй практиці були досить цікаві випадки, пов'язані із сонним паралічем. Можна спробувати пояснити це явище альфа станом головного мозку, коли відбувається взаємодія між сном і дійсністю і може здійснюється проникнення між реальностями. Такий стан переходу в іншу реальність є дуже небезпечним. Можна його порівняти з виходом на вулицю – можна і поганої людинизустріти, і хорошого, і якщо людина не вміє розбиратися в людях, то, швидше за все, потрапить у погану ситуацію. Щоб не потрапити в погану історію треба розуміти і розрізняти духів.

Але ми, сучасні люди, здебільшого перебуваємо в стані гріха, спілкуємося з нечистим духами в нашій реальності, не живемо духовним життям як слід і дару розрізнення духів не маємо. Саме тому треба менше зраджувати значення снам (які найчастіше бувають від бісів), а також менше прагнути медитації, та інших небезпечних практик, пов'язаних зі зміненим станом свідомості.

Але якщо говорити про сонний параліч, то спеціально його ніхто не влаштовує, виходить, що двері самі собою відчиняються, людина спить, але в той же час контактує з нечистими сутностями. Одна моя пацієнтка багато разів потрапляла в подібний стан, багато разів вона відчувала жах, прокидаючись в іншій реальності, бачила дуже яскраві образи нечистих сил і єдине, що їй допомагало вийти з цього — молитва. Животворчому Хрестута «Отче наш». Сонний параліч зустрічається у тих, хто духовно слабкий і щоб не потрапляти в такі статки, треба вести духовне життя. На мій погляд, це є важливим чинником.

ІЄРОМОНАХ МАКАРІЙ (МАРКІШ), клірик Іваново-Вознесенської єпархії, церковний публіцист та місіонер

Таке насправді буває досить часто. Різниця між віруючими і невіруючими людьми проявляється не в самому явищі, а в його оцінці - невіруючого воно позбавляє спокою і миру в душі, мучить загадкою, мучить таємницею, а для віруючого - воно теж неприємне, але ми дивимося на такі речі спокійно, індиферентно і , загалом, без інтересу. Можна навести досить точну аналогію: якщо дитину неправильно виховувати, то раптово побачена порнографічна сцена вплине на неї сильне і яскраве враження, і вона буде заінтригована, зацікавлена, збуджена. А нормально, розумно вихована дитина захищена від такого впливу, тому що вона твердо знає, що це — бруд, зло, гидота, і відвернеться геть без зайвих емоцій. Коли йдеться про таємничі явища невидимого, нематеріального світу, то всі ми певною мірою уподібнюємося дітям, але правильне виховання (релігійне, даному випадку) приносить нам колосальну користь і захищає нас від демонічної атаки.

Треба ясно усвідомлювати, що тут ми стоїмо на межі видимого і невидимого світів, і якщо в першому можливі (і корисні) психологічні та фізіологічні дослідження, експерименти, природничо-наукові методи пізнання, то в другому (кордон з яким розмита, невизначена) нічого подібного немає і бути не може. Це світ — інший, непідвладний ні позитивному досвіду, ні формальному знанню.

ДМИТРИЙ ЦОРІОНІВ (ЕНТЕО), засновник руху «Божа Воля»

Сонний параліч - це повсюдне явище в постхристиянському суспільстві, прямий дотик людини і темної сторонидуховний світ. У сучасної Росіїцілі покоління, що виросли без Бога, були кинуті на розшматування демонів. Більшість сучасних людейрегулярно зустрічаються з нападами занепалих парфумів, для сотень тисяч людей щоденний сон – це звична доза тотального жаху, до якого людина з часом звикає. Щойно демони не знущаються з людей, які тільки жахи не показують. Люди докладно описують як бачать десятки демонів, які знущаються з них, скуті від жаху. Для деяких людей щоночі це боротьба за виживання. І тільки коли людина починає намагатися, незважаючи на параліч, величезним зусиллям волі вимовляти слова православної молитви, демони відступають. Знаю безліч випадків, коли при сонному паралічі люди починали вимовляти відомі православні молитви, хоч до цього їх навіть не чули.

Згадав один цікавий випадокпро цю тему. Я листуючись з одним із послідовників гуру неоіндуїзму ЗОШ Раджніша, розповідав йому, що за східною містикою ховається реальність занепалих ангелів. У відповідь на його глузування з сказаного, я написав йому, що він не сміявся б, якби вночі, до нього прийшли ці парфуми. Наступного дня він пише мені великий лист, описуючи сонний параліч, явище демона, пише, як страждала його душа від наближення зла, як він відчув на собі знятий колись хрест і його врятував світлоносний чоловік, якого він пізніше дізнався, побачивши ікону свт. Миколи Чудотворця. Бог попускає нам впритул доторкнуться зі світом занепалих ангелів, заради нашого розуміння, але на жаль, далеко не всі, навіть після такого, готові змінити своє життя.

До глибини душі мене вразив піст про сонний параліч у найпопулярнішому серед молоді паблику Вконтакті «MDK». Ця спільнота багато в чому визначає світогляд сучасного підлітка, повне цинізму, розпусти, блюзнірства та збочень. Повідомлення набрало понад 30 000 «лайків» та 4000 коментарів від підлітків, які описували свій досвід сонного паралічу. Ви не уявляєте які жахіття, ці нещасні, понівечені сучасним світомі безбожним вихованням діти там описували. Багато хто казав, що переживає подібне щодня, багато хто каже, що вже звикли.

Я спеціально знайшов це повідомлення, щоб навести кілька коментарів, які по суті є зрізом духовного стану нашої молоді:

— «У мене кілька разів на місяць трапляється точно. Відчуття були різні. Одного разу ліжко тремтіло, ніби землетрус. Бувало якісь ліві діалоги з померлими родичами. Купа галюцинацій із розряду, що мене хтось чіпає. Загалом дофіга всього стрімкого. Якщо справа вночі трапляється і я прокидаюсь чи відчуваю вже, що сьогодні вночі почнеться, просто врубаю телек, ставлю на автоматичне вимкнення і начебто допомагає»;

— «Зазвичай воно приходить з четвертої години вечора до 7-8,розумієш що це сон, але нічого не можеш вдіяти, відчуття що тебе душать, навколо всякі монстри ходять або вигляд з твоїх рідних, на той момент мрієш щоб хтось розбудив тебе я починаю рухати мізинець на руці і т.д. ледве прокидаюся і більше не лягаю»;

— «Почуття ніби кругом повзають величезні чорні павуки, чорти сидять на тобі, вогонь тріщить оглушливо, хтось голосно говорить навколо, величезні чудовиська більші за саму свідомість і тваринний страх, що паралізує, із глибини всесвіту. і так кожну чортову ніч. Ненавиджу»;

— «Постійно ця хрень, тільки очі не можу відкрити. Зате добре чути, як повертається ручка в кімнаті і наближаються чиїсь кроки, дуже схожі на стукіт копит...»;

— «Було, сплю, все так норма, тільки я спав з розплющеними очима, хз як так. Після чого я повернувся на інший бік, дивився тупо в далечінь кімнати і все. Потім різко у вухах задзвеніло і ніби тисячі повільних грубих голосів мені у вухо репетували. Потім перед очима з'явилися жахливі обличчя, вони тупо дивилися мені у вічі і кричали. Дивно, але я не міг поворухнутися, таке дивне почуття...»;

- "Була справа. Лежиш такий, і здається, що це сон, поруч привиди, демони всякі. Починаєш мукати від страху, ворушити пальцями, очима туди сюди. Потім стан пропадає, а ти лежиш і не розумієш, що щас взагалі ставсяпро».

Уявляєте, якого з цим жити? Це звичайні діти, які ходять до шкіл, слухають своїх улюблених виконавців, обговорюють героїв серіалів, моделі мобільних телефонів. Це діти, яких виховало покоління Пєлєвіна, покоління забуло Христа. Діти, для яких блуд, окультизм, безбожність і блюзнірство стали нормою. Для цих, зовні благополучних дітей пекло починається вже в цьому житті. Я думаю, нам усім варто серйозно замислитися.

Матеріал підготував Сергій ШУЛЯК

Використовувалися матеріали порталу «Православний погляд»