Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Руническая медитация – чрезвычайно важный этап в «познании» и понимании рун. Что же она означает и что дает? Хотелось бы начать с того что, есть такое понятие — «руны открываются для каждого по своему» и это действительно так.. Несмотря на то, что можно узнать общий смысл каждой руны, это будет лишь весьма поверхностная информация о ней. Кроме того, осуществляя руническую медитацию, так скажем «начинающий руник» видит образы (кто то еще слышит звуки, кто то чувствует запахи т.д.) понятные и свойственные именно для его системы восприятия и мировоззрения.

Как же это сделать и с чего начать? Прежде всего, необходимо найти место, где вас никто не будет отвлекать, и никто не будет мешать. В идеале, конечно же, с комфортом расположиться на природе, но в реалиях 21 века это порой весьма сложно сделать – найти тихий уютный уголок, чтобы не помешал никакой шальной грибник, молодежь, купающаяся у речки, рыбак и иже с ними. Казалось бы выход есть – зайти поглубже в лес… Возможно не плохой вариант, но если у вас нет личного транспортного средства, то пешком далеко не уйдешь, да еще и велик шанс заблудиться и получить в итоге не прекрасную рунную медитацию, а нервный срыв после того, как заблудившись, вы будете истерично плутать в поиск выхода несколько часов (в лучшем случае=)) . А в идеале, наверное все таки – это сесть на прекрасного коня и умчаться в дали дальние, где затем привязав его с удовольствием и большим эффектом помедитировать. Но на такую возможность вообще большинству людей рассчитывать, думаю не приходится.

Итак, если у вас по тем или иным причинам не получилась удобненько устроиться на природе, тогда начинаем «подыскивать» место в собственной квартире или доме. Лучше всего занять бы сидячее положение с твердой опорой для спины. Не столько стул, сколько наверное кресло. Хотя лично я в свое время медитировала и лежа на кровати, так как хотя мебели в доме было много, но вот кресла не было ни одного, а на стуле мне было весьма неудобно. Хотя можно также и сесть за столом, конечно же – повторюсь: для кого как удобнее…

Итак, место найдено. Что еще надо? В принципе? явно не помешала бы свеча. Это не обязательный элемент, но для многих людей горящая свеча помогает лучше настроиться на предстоящий ритуал, в данном случае на руническую медитацию. Кроме свечки и спичек желательно бы также положить рядом тетрадку с ручкой, в которую затем вы сможете записать свои видения, впечатления и мысли.. .

И наконец-то, приступаем к медитации. Закройте глаза и отпустите от себя все мысли и заботы, остановите свой внутренний диалог, расслабьтесь. Это займет некоторое время. Ну и отлично – вам же некуда спешить, вот и расслабляйтесь в свое удовольствие, полностью отключившись от реальности. И затем перенеситесь в то место, где вы чувствуете себя комфортно и спокойно – это может быть тихое озеро или глухой лес, нежно журчащая речка или берег моря. Желательно бы, чтобы это было то место, где вы были в реальной жизни, где чувствовали себя комфортно и уютно. И после как «побывали» в этом прекрасном месте и почувствовали полное расслабление, вызовите мысленно образ руны. Как бы увидьте ее как яркий знак холодно голубоватого светящегося цвета в пустоте. Рассмотрите ее со всех сторон как будто это вполне реальный объект. Прошепчите ее название. И обратитесь к руне, попросив ее открыться для вас. И наблюдайте, что будет происходить дальше. Смотрите и слушайте, чувствуйте — перед вами могу возникать образы, мелькать мысли, слова или отрывки слов, вы может услышать звуки. У каждого этот процесс слишком индивидуален…. При этом не пытайтесь никак анализировать происходящее (это вы сможете сделать потом), а просто созерцайте. Завершение медитации вы почувствуете сами. И как только закончится руническая медитация, то сделайте 2-3 глубоких вздоха и откройте глаза.

И вот теперь то пришло время взять подготовленную заранее ручку и тетрадку записать туда все вами увиденное и почувствованное. Пишите как можно больше, пусть даже некоторые образы вам сейчас непонятны или череда каких-либо картинок вам кажется бессмысленной – запишите все абсолютно вплоть до своих впечатлений и эмоционального фона, который был у вас в процессе медитации на рунах. И в завершении погасите свечу.

Материалы по теме:

Висы северным богам

Виса - представляет собой обращение скальда к северным богам в стихотворной форме. Это своеобразное заклинание, которое произносят в ритуале при обращении к богам. Необходимость...

Работа с рунами. Защита.

Постановка защиты является одним из наиболее важных этапов при практической работе в магии рун. Без нее не стоит даже и пытаться осуществлять что-либо на...

Руны – это серьезный сакральный инструмент. Некогда им владели в совершенстве маги, используя для самосовершенствования, для взывания к Силам и общения с ними. Понять руны, постичь древнее рунное искусство и делать домашнюю медитации на руны можно лишь благодаря постоянной . Взаимодействие с рунами открывает человеку возможности сакрального смысла. И это взаимодействие должно иметь для человека глубокое значение. Играть в руны нельзя.

Руническая медитация – способ познания внешнего и внутреннего мира

Медитативная работа с рунами относится к шаманским практикам. Руническая медитация является той нитью Ариадны, которая, протянувшись от сознания, устанавливает связь с бессознательным человека для получения контакта со своим подлинным, глубинным Я, встретиться с которым в обычной жизни современному человеку практически невозможно. Мы стали глухими и слепыми, и, чтобы прозреть, нам требуется помощь. Руны – это инструмент, а сильная медитация – способ получения вселенского знания о силах, существующих во Вселенной, и способ обретения с ними устойчивого контакта.

Бесплатные онлайн медитации на руны – способ связи с подсознанием

Определенно, руническая медитация не является оккультным упражнением. И это также не самогипноз. Это – совершенно особый способ глубокой релаксации тела и ума. Эта техника расслабления ума замедляет мозговые процессы, и человек достигает измененного состояния сознания, оставаясь при этом дееспособным, оставаясь наблюдателем и свидетелем самому себе.

Для простой медитации на руны выбирают место и время, комфортное во всех отношениях. Положение тела сидячее, с жесткой опорой для спины. Для этой цели отлично подойдет кресло с высокой спинкой. Перед вами непременно должна находиться горящая свеча в подсвечнике, символизирующая стихию – Огненную. Полезно также иметь под рукой записную книжку и карандаш, которые могут понадобиться в ходе свободной медитации на руны. Тонкое и острое как стрела, пламя свечи играет роль проводника к подсознанию. Колоссальная энергия огня активизирует работу с рунами.

Во время одной медитативной операции допустимо устанавливать связь только с одной руной. Работать необходимо последовательно с каждой руной, начиная с первой – Феху, руны добра. Начертание рун имеет две линии – вертикальную и диагональную. Это не случайно, ибо во всем есть смысл. А связано это с тем, что энергия движется направленными потоками через все слои Бытия – наружу и внутрь, вверх и вниз.

Для того чтобы наполнить свою жизнь той силой, которую несут в себе древние руны, важно четко понимать их суть и осознавать силу каждого символа. Неплохим помощником для этого является руническая медитация.

Медитативные сеансы с руной «Феху» помогают наполнить жизнь ее силой

С помощью нескольких сеансов медитации человек способен не только осознать все глубины смысла рунического символа и полноценно толковать ее во время раскладов, но и ввести в свою жизнь ту силу, которая их наполняет.

Что такое медитация на руны

В любом источнике сакральных знаний о рунах и методиках работы с этим инструментом говорится о том, что медитация на руны – это особый способ установить связь со своим подсознанием, раскрыть его для получения новых знаний и понимания сил Вселенной, которая заложена в каждом руническом знаке. С помощью этой методики можно расслабить свое тело и разум, достичь состояния измененного разума, оставаясь в это время в состоянии бодрствования.

Многие неопытные практики могут путать такую медитацию с гипнозом или различными оккультными техниками. Это является достаточно грубой ошибкой.

Медитация на руны – это особый метод, позволяющий добиться замедления активности головного мозга и открыть свое сознание и подсознание для получения новой информации и тайных знаний.

Медитация с помощью рун — особый метод, помогающий открыть свое знание и подсознание для получения тайных знаний

Как правильно проводить руническую медитацию

Для того чтобы медитативный сеанс был успешен и продуктивен, стоит позаботиться о том, чтобы правильно его провести. Для продуктивного сеанса стоит выбрать такое место, в котором никто не будет беспокоить медитирующего. Практики рекомендуют принять комфортное сидячее положение.

Если местом для рунных медитаций выбран лес, то можно сесть возле дерева и опереться спиной на его ствол. Возможен вариант, при котором человек занимает место за письменным столом, на котором стоит горящая свеча. Рядом можно разместить принадлежности для письма и прочие предметы, которые могут оказаться нужными в процессе медитации.

Многие люди, которые впервые решили провести такую медитацию, могут поинтересоваться, зачем нужно поджигать свечу. Ее огонь станет служить проводником от мира материального к миру ментальному. Ее наличие свидетельствует о том, что человек решил совершить переход от деятельности рутинной к активности шаманской. Для того чтобы настроиться на медитацию, закройте глаза и мысленно воспроизвести образ той частицы природы, которая вызывает приятные эмоции. Это позволит расслабиться как телу, так и разуму, а также ускорит переход к отрешенному состоянию.

Для того, чтобы настроиться и поскорее войти в отрешенное состояние, необходимо представить образ частицы природы, которая вызывает у вас приятные эмоции

Когда нужное состояние достигнуто, можно переходить к непосредственной рунной медитации. Сидя с закрытыми глазами, визуализируйте перед собой нужную руну. Образ рунического символа должен выглядеть как светящаяся фигура среди пустоты. Обратитесь к руне, несколько раз прошептав ее название. Выскажите просьбу открыть разуму и сознанию ту часть ее великой силы, которая будет наиболее полезна в конкретный момент времени.

После чего необходимо перейти в состояние пассивного наблюдения и внимательно слушать и запоминать все, что будет сказано руной. Информация может поступать в следующем виде:

• зрительные образы;
• конкретные ключевые слова и словосочетания;
• четкая связная речь.

Окончание сеанса медитации человек почувствует интуитивно. Как только вся необходимая информация получена, откройте глаза, совершите несколько глубоких вдохов-выдохов, после чего верните себе сознательное состояние. Вернувшись в реальность, подробно запишите всю полученную информацию и впечатления от общения с каждой конкретной руной. Важно помнить, что за один сеанс можно вызвать одну руну.

В случае проблем с получением образов, не стоит беспокоиться. Это говорит о том, что подсознанию человека нужно немного больше практики, и стопроцентный успех гарантирован.

Медитативные сеансы на руну Феху

Как уже оговаривалось, каждая конкретная руна дает человеку конкретные силы, которые хранятся не только во Вселенной, но и в самих людях. Именно поэтому важно четко понимать, что дает медитация на руну Феху.

Медитативные сеансы, предусматривающие общение с этой руной, преследуют следующие цели:

• улучшение финансового состояния;
• генерация новых идей и планов, способствующих обогащению;
• помощь в осуществлении давних планов о путешествиях, приобретениях и новых начинаниях.

Руническая медитация с руной «Феху» поможет добиться осуществления желаемых покупок

Такие медитации стоит проводить два раза в день до тех пор, пока сила, протекающая в руне, не начнет ощутимо протекать в человеке.

Когда энергия, хранимая и передаваемая руническим символом, начнет чувствоваться в человеке, он станет более энергичным, проснутся его внутренние силы, способствующие генерации идей, уверенности в себе. В результате нескольких сеансов медитации руна Феху поможет стать уверенным не только в себе самом, но и в том факте, что любое начатое дело завершится полнейшим успехом, а в финансовом плане наступить максимальное благополучие.

Заключение

Рунические медитации – довольно полезная и интересная методика общения с рунами, как с инструментами для изменения собственной жизни.

С помощью таких сеансов можно достичь лучшего понимания сакрального смысла каждого из знаков, а также пробуждения в себе тех энергий и сил, которыми Вселенная наполняет и человека, и руны.

Медитации с руной Феху используются теми людьми, которым хотелось бы значительно улучшить свое материальное благосостояние и осуществить те планы, которые уже долго приходится откладывать в долгий ящик по разным причинам.

Что дает медитация? Медитация в домашних условиях. Правила медитации с помощью мантр и рун.

Сегодня восточные практики стали очень популярными в нашей стране. Большое количество молодых, а также зрелых людей знакомятся с подобными учениями и благодаря им кардинально меняют свою жизнь. К таким вот чудо-практикам относится и медитация. Но что мы знаем о ней? Как научиться медитировать? Почему медитация считается столь полезной для человечества?

• Специалисты в восточных практиках называют медитацией комплекс упражнений, знаний и навыков, позволяющих полностью расслабить тело и разум.
• С помощью медитации человек способен отпустить все земное, отрешиться от социальных, а также финансовых проблем и всецело сконцентрироваться на своем духовном состоянии.
• Медитация закаляет тело, дух и ум человека.
• Только в минуты полного расслабления человек способен максимально отдохнуть и почерпнуть новые силы из самого же себя, природы, космоса.
• Всего несколько минут медитации можно приравнять к часам сна.
• В то же время в минуты нахождения в подобном трансе концентрация всех жизненных сил находится на пределе, что позволяет мозгу работать на неприродном уровне и решать даже самые сложные задачи, неподвластные никому.
• Во время медитации человек учится очищать свой разум, отставлять на задний план все насущные заботы и всецело концентрироваться лишь на своей духовной составляющей.

Поклонники медитации утверждают, что их любимый ритуал способен на очень многое:

• Дисциплинировать.
• Просвещать.
• Привести к полному осознанию себя и всего окружающего.
• Помочь жить согласно со своим собственным ритмом, а не гнаться за тем ритмом, который задает социум.
• Избавить от суеты.
• Обострить все чувства и научить отделять свои собственные желания от желания других.
• Наполнять зарядом бодрости и вдохновения.
• Сформировать внутренний стержень согласно с собственными моральными понятиями, а не с понятиями общества.
• Раскрыть творческие данные, заложенные природой.
• Очистить разум и тело от всего ненужного, подготовить платформу для чего-то масштабного.
• Вернуть себе самого себя.

Существует несколько видов медитаций:

1. Медитация сосредоточения или випассана — медитационная практика, основанная на умиротворенном созерцании всего окружающего, а также восприятии внешних звуков.
2. Дыхательная медитация — расслабление, наступающее в момент абсолютной концентрации человека на своем дыхании.
3. Медитация при ходьбе — сложный вид медитации, предназначенный для профессионалов, основанный на фокусировке всего внимания на теле и ощущениях идущего человека.
4. Медитация опустошения — практика расслабления, при которой человек целиком отстраняется от своих мыслей, переживаний и чувств.
5. Трансцендентальная медитация — техника, в процессе выполнения которой человек произносит особые слова и фразы на санскрите (мантры).

Как правильно медитировать: 5 ступеней

Конечно, идеальным вариантом считается учение у профессионалов, тем более, что сегодня практически в каждом городе нашей страны существует школа медитации. Правда, не всегда учителя в таких школах обладают должным уровнем знаний и практик. Но, тем не менее, азам медитации даже не совсем опытные теоретики смогут научить — главное начать, а затем можно уже заниматься самостоятельно. Для новичков в данной сфере специально разработаны 5 ступеней, позволяющих научиться правильно медитировать:

1. Выбор времени для медитации .
2. Выбор места для проведения процедуры . Оптимальным вариантом для новичков является тихое, уютное место, без посторонних звуков. Со временем можно будет расслабляться даже в самом шумном и многолюдном месте. Очень хорошо влияет на процедуру вхождения в транс звук текущей воды — это может быть домашний фонтанчик, аквариум или просто тихая струя воды из-под крана. Также можно задействовать монотонную, плавную, тихую музыку. Специалисты не рекомендуют новичкам медитировать в спальне, так как в процессе расслабления человек может заснуть, ощутив себя в, предназначенной для сна, обстановке.
3. Выбор правильной позы . Профессионалы зачастую останавливают свой выбор на позе «Лотоса». Новичкам не стоит по первой принимать подобную позу, так как с непривычки ноги затекут, и вместо расслабления получится лишь дискомфорт. Оптимальными позами для начинающих считаются «полулотос» (ноги, сложенные по-турецки), сидя на стуле или лежа на полу с раскинутыми руками и ногами. Какая бы поза не была выбрана, основной ее задачей является полное расслабление тела. Спина должна быть ровной, но не напряженной — такое положение позволит дышать спокойно, ровно и на полные легкие.
4. Абсолютное расслабление тела . Чтобы войти в транс, необходимо целиком расслабить все мышцы. Полному расслаблению способствует правильно выбранная, удобная поза. Не стоит также забывать и о лице — все его мышцы должны находиться в состоянии покоя. Профессионалы чаще всего используют для медитации «Улыбку Будды» — выражение лица, на котором наблюдается еле заметная полуулыбка, символизирующая счастье и отталкивающая весь негатив. Для того чтобы научиться слегка улыбаться в расслабленном состоянии, необходимо пройти длинный путь.
5. Концентрация внимания на дыхании или чтении мантры . Конечная ступень медитации заключается в закрытии глаз и сосредоточении всех мыслей на дыхании или мантрах. В процессе медитации разум может отвлекаться на посторонние предметы и рассуждения — в такой ситуации необходимо попросту возвращать его к точке концентрации.

Сколько времени нужно медитировать и сколько раз в день?

• Учителя восточных практик рекомендуют новичкам медитировать два раза в день — утром и вечером.
• Утренняя медитация позволит зарядиться энергией на целый день, задаться необходимыми целями, а также настроиться на положительный лад.
• Оптимальным временем для медитации утром считается момент восхода солнца.
• Конечно, многих такое время может напугать, особенно в летнее время, однако единожды попрактиковавшись, человек уже вряд ли сможет отказаться от этого.
• Вечером медитация крайне важна для того, чтобы расслабиться, снять дневное напряжение, проанализировать все содеянное и подготовиться ко сну.
• Новичкам стоит начать медитировать всего лишь с пары минут — постепенно этот интервал рекомендуется увеличивать.
• Желательно всю первую неделю погружаться в транс на 2 минуты, а через неделю увеличить данное время еще на 2 минуты — и так с каждой неделей добавлять по несколько минут.
• Не стоит отчаиваться, если сразу не получится столь долго находиться в состоянии полного расслабления — профессионализм приходит с опытом.
• Со временем можно будет научиться медитировать около получаса в любом месте, в любое время суток.

Как научиться правильно и начать медитировать в домашних условиях новичкам, женщине: советы

Вот несколько правил и советов, которые смогут помочь на первых порах обучения искусству медитации:

• Начинаем медитировать с коротких сеансов продолжительностью от двух до пяти минут. Со временем длительность медитаций можно будет увеличивать вплоть до одного часа и больше — все будет зависеть от потребностей мозга и тела.
• Лучшим временем для медитации утром являются первые минуты после пробуждения. Если сразу после сна разум еще спит и про медитацию он попросту забывает, можно сделать себе памятку, которая напомнит о необходимости провести расслабляющий ритуал.
• Не стоит зацикливаться на том, как начать медитировать — все пойдет само собой — стоит лишь стартовать.
• Во время медитации рекомендуется слушать свое тело — оно сообщит о том, как оно себя чувствует, и что нового с ним происходит.
• Для того чтобы войти в транс необходимо сконцентрировать все свое внимание на вдохах и выдохах — можно как бы проследить весь путь, который проходит воздух изо рта до легких и обратно.
• Не стоит беспокоиться по поводу посторонних мыслей. Дело в том, что все мы люди, и нас в любом случае будут посещать те или иные мысли. Пусть они будут — не стоит попросту на них зацикливаться.
• Поймав себя на моменте размышления над чем-либо во время медитации, желательно вернуться обратно к дыханию.
• Не стоит раздражаться по поводу мыслей. Мысли — это хорошо. Наличие в нашей голове размышлений говорит о том, что наш мозг живет и функционирует нормально. Потому, отвлекшись на какую-либо мысль, можно попросту ей улыбнуться и продолжить свой путь к очищению.
• Порой стоит побыть наедине со своей мыслью. Если уже размышление всплыло в подсознании, не стоит его сразу гнать — можно какое-то время за ним понаблюдать, но не вникать в него.
• Во время медитации нужно стремиться познать себя и начать себя безгранично любить. Не стоит критиковать себя за что-то, обижаться на себя, в чем-то себя винить — лучше понять, почему так произошло, и простить себя.
• Очень важно физическое познание себя. Со временем можно мысленно исследовать все свое тело, часть за частью. За один сеанс желательно скрупулезно прочувствовать лишь один орган — на следующем сеансе можно приступить к другому органу.
• Заниматься медитацией необходимо регулярно. Единичные сеансы расслабления никогда не дадут должного результата — нужно договориться с самим собой выполнять занятия каждый день.
• Медитировать можно не только в стенах собственного дома — со временем можно будет научиться расслабляться даже среди толпы людей или во время движения (ходьбы).
• Единомышленники в помощь. Познавать восточные практики вместе с близкими людьми намного легче, чем самому — взаимная ответственность станет залогом отсутствия пропусков занятий.
• Помощь профессионалов. Если первые сеансы не дали должного результата, или медитировать одному попросту скучно, можно обратиться в одно из многочисленных сообществ, практикующих медитацию.
• Закончить процесс медитации желательно молчанием и улыбкой.

Как правильно медитировать лежа?

• Медитация лежа ничем не отличается от медитации сидя в любой из расслабляющих поз.
• Правда, профессионалы не советуют начинать медитировать в позе лежа, так как существуют риски засыпания.
• Кроме того, нежелательно для медитации лежа выбирать спальню и кровать — тогда сон точно будет обеспечен.
• Поза медитации лежа в восточных практиках называется Шавасана.
• Для того, чтобы правильно принять лежачую позу, необходимо ноги разместить на ширине плеч, а руки — вдоль тела, ладонями вверх.

Как правильно медитировать под мантры?

• Мантры — это особые слова и выражения на санскрите.
• Чем примечательны мантры во время медитации для наших людей, так это тем, что мы не понимаем их значения, и во время их прочтения у нас в мозгу не возникает никаких ассоциаций и сюжетов.
• Мантры бывают духовными и материальными.
• Материальные мантры необходимо произносить для того, чтобы добиться каких-то материальных благ.
• Духовные же мантры чаще всего произносят люди, ищущие себя, или старики на закате лет.
• Другими словами, духовные мантры рекомендуется зачитывать лишь тем, кого не интересует материальный мир.
• Чаще всего от медитирующих людей можно услышать следующие слова на санскрите: «Ом», «Со хам», «Кришна» и т.д.
• Мантра «Ом» не подходит семейным людям, так как она является мантрой отречения от всего материального.
• Чарующее действие на медитирующих людей оказывает мантра «Со хам». В переводе с санскрита она означает «Я есть». Такое утверждение подходит любому человеку. Оно позволяет познать себя и подружиться с самим собой.
• Мантра «Кришна», естественно, ассоциируется с именем одного из индийских божеств. Считается, что произношение такой мантры создает вокруг человека некий защитный ореол.
• При чтении мантр необходимо первый слог произносить на вдохе, а второй — на выдохе.
• Если в конце сеанса человек попросту уснет, ничего страшного в этом нет — сон будет продолжением процедуры релаксации.
• Произносить мантры необходимо определенное количество раз либо в рамках определенного временного отрезка.
• Во время чтения мантр можно использовать четки — каждая бусина будет отвечать одному произношению. Таким образом, можно не считать, сколько слов было сказано — один круг четок равен 108 произнесенным словам.
• Для медитации под мантры можно выбирать любую из известных поз.
• В нашей стране довольно остро стоит вопрос о том, стоит ли использовать мантры во время медитации, ведь на самом деле их можно считать индуистскими молитвами.
• Обращаясь в молитвах к другим богам, христиане зачастую испытывают дискомфорт и отторжение. Хотя на самом деле, данную процедуру сложно назвать неким ритуалом или обрядом. Потому выбор остается за самими людьми.

Как правильно медитировать на руны?

• Руны — это довольно сложный магический предмет.
• Руны представляют собой особые знаки, нанесенные на камень или дерево.
• В древние времена с помощью рун осуществляли колдовство маги и чародеи.
• Многие экстрасенсы и по сей день пользуются этими волшебными камушками для своих обрядов и ритуалов.
• Руническая медитация является способом очищения человеческого сознания для познания тайн рун.
• Проводить медитацию на руны необходимо в тихом, укромном месте.
• Лучшей позой для данного вида медитации является поза сидя на стуле со спинкой.
• Чаще всего в процессе рунической медитации используется зажженная свеча — огонь, являясь олицетворением одной из самых сильных стихий, поможет быстрее войти в транс.
• Для одной церемонии желательно использовать лишь одну руну — начинать стоит с познания руны Феу (Феху), руны добра.
• В последнюю очередь необходимо ознакомиться с руной Дагас или руной Судьбы.
• В процессе медитации также могут понадобиться чистый лист бумаги и ручка или карандаш — с помощью них позже можно будет записать все свои мысли и ощущения.

Алгоритм рунической медитации:

• Зажигаем свечу.
• Концентрируем все свое внимание на пламени огня.
• Закрываем глаза и мысленно оказываемся в излюбленном месте, где можно остаться наедине со своими мыслями и расслабиться.
• Когда разум успокоится, и в голове затихнет хоровод мыслей, представляем себе руну.
• Если руна возникла перед глазами, проговариваем ее название и просим ее открыться нам.
• Стараемся не примешивать к образу руны свои собственные чувства и эмоции — все ощущения должны исходить из нее самой.
• Созерцаем, слушаем и ощущаем все то, что будет приоткрывать нам руна.
• Почувствовав, что руна уже все продемонстрировала, открываем глаза и возвращаемся в окружающий мир.
• Используем листик и ручку для фиксирования всего, того, что показала руна — это могут быть слова, предложения, события, ощущения, звуки.

Стоит также отметить, что работа с рунами может удастся не сразу — к ней нужно долго и настойчиво идти. Также стоит предупредить, что не все руны являются лишь отожествлением чего-то светлого и хорошего — существуют очень опасные руны, способные навредить человеку, потому прежде, чем браться за столь сложное дело, необходимо максимально к нему подготовиться.

Подводя итоги статьи, хочется отметить, что медитация — процесс весьма полезный и нужный. Однако незнание всех тонкостей, а также желание попробовать что-нибудь новенькое могут привести к необратимым процессам (неправильное использование рун или мантр). Именно потому желательно делать все под руководством знающих, проверенных практиков, а не шарлатанов.

Что такое медитация: Видео

Как научиться медитировать: Видео

Медитация для начинающих: Видео

Одна из самых старых из известных в Европе магических традиций – руническая, происходит из Северной Европы, однако, очевидно, что она была широко распространена вместе с друидическими культами и теми знаниями, которые практиковали друиды в различных формах.

Руны, как способ записи информации и бытового письма, широко распространены в северной части Европейского континента. На юге они не получили распространения, поскольку большинство народов, что населяли эти территории, оказались под влиянием финикийской письменности и египетских мистических систем, которые благодаря своей древности и накопленным знаниям, казались совершенными.

Руны с самого начала мыслились как мистические символы, которые имеют непосредственное отношение к Богам и божественной реальности, недоступной простому смертному. Изначально, как гласят стихи “Прорицания Вельвы”, они были получены верховным богом Одином.

И ради того, чтобы их получить, ему пришлось самого себя принести в жертву, а также отдать собственный глаз в залог великану Мимиру для того, чтобы узреть невидимое и понять его начертание в рунах.

Один и его фигура является центральной для понимания значения Рун и для их практического использования. Издревле Руны принимали две важнейшие функции: с одной стороны, они служили для прорицания и получения ответа на вопрос о том, что ожидает в будущем. С другой стороны, Руны могли воздействовать, им приписывалась возможность изменять физические предметы и реальность.

Из саг и других источников нам известно предназначение многих рун и особенности их применения. Так, например, среди Рун выделялись группы, которые предназначались для использования в конкретных сферах, например, “Руны пива”. Одна из них позволяла напитку созреть раньше и улучшала его вкус, придавала целебные свойства и сохраняла от вредителей. Друга, будучи начертана на сосуде, в который налито пиво, указывала, не отравлено ли оно и могла нейтрализовать яд.

Особенности медитаций на руны

Таким образом, Руны мыслились, как предельно сильные знаки, способные воздействовать непосредственно. Но для этого на них нужно медитировать.

Используется для сосредоточения Руна, которая вырезана на дереве для проведения гадательных процедур. Сосредоточение на руне проводится в виде деконцентрации, размытии сознания и длительного созерцания Руны без попыток что-то о ней подумать.

В нужный момент адепт ощущает нечто подобное толчку и принимает знание о Руне, которое невозможно передать словами, но которое выражается в успешных действиях с данным руническим знаком.

Медитация и ее процесс:

1. Зажигаем свечу.
2. Принимаем удобную позу.
3. Входим в расширенное состояние сознания.
4. Созерцаем руну с открытыми глазами.
5. Закрываем глаза и визуализируем рунический образ.
6. Выражаем благодарность.

Продолжительность рунической медитации от 5 минут.

Рунные медитации

Интерес к рунным практикам пробудился в средине двадцатого века. Тогда также началось тотальное увлечение рунами. Особый уклон на это направление делали немцы под руководством нацистов и Гитлера. После Второй Мировой Войны некоторые рунические символы, в частности, свастика, стали ассоциироваться с нацизмом и совершенно незаслуженно попали в опалу.

Рунные медитации помогают очистить разум от накопленного негатива и ложных установок. Для работы понадобится удобный стул или кресло с большой спинкой. Следует сесть за стол и зажечь заранее приготовленную свечу в подсвечнике. На столе должно остаться запас места для блокнота, ручки/карандаша, а также тех предметов, которые понадобятся для такой работы.

Свет свечи станет дорогой к подсознанию. Также свеча становится показателем того, что человек отвлекается от рутинных будней и переключается на шаманские практики. Следует смежить веки и в мыслях переместиться на природу в то место, где практикующий будет чувствовать себя наиболее счастливым и умиротворенным.

Нужно представить себе это место, восстанавливая вокруг себя ауру покоя и любви. Такой способ снимает стресс, помогает расслабиться и отрешиться от мирской суеты. Не открывая глаз, вызывается мысленный образ руны. Она выглядит как синий неоновый знак в пустоте. Этот рунный символ изучается со всех сторон, будто реальный предмет. Несколько раз шепчется имя этой руны.

После этого маг просит вызванную руну открыть ему частицу сущности и озарение. При этом стоит следить, чтобы в «разговор» не вмешивались личные мысли и эмоции. После этого пассивно ожидается ответ. Полученная информация может выразиться в мозге чародея в виде слов или зрительных образов. Также это может быть какая-то вещь или вообще грядущие события.

За практикующим закрепляется исключительно функция наблюдателя. Не нужно пытаться трактовать или толковать события, нужно их просто ожидать. Человек инстинктивно ощутит, когда «аудиенция» закончится. После этого глаза открываются, шаман возвращается в свою комнату и записывает свои впечатления в блокнот.

Не стоит забывать также и о том, что впечатления играют большую роль в обретении опыта. Следует быть готовыми и к тому, что можно ничего не увидеть и не услышать. Однако, ощущения надо запомнить и записать. По завершению сеанса гасится свеча. Это показатель того, что шаманские упражнения на сегодня завершены.

Существует еще одна форма рунной медитации. Она помогает улучшить свои навыки работы с рунами. Специалисты советуют уделять таким практикам хоть несколько минут, но каждый день. Зная качества рун, надо научиться правильно их рисовать и активировать для работы.

Хотя многие почитатели наделяют руны сверхъестественными силами, сами по себе они ничего не могут. Просто нанесенные на некий материал, руны просто представляют некий заключенный в них потенциал, но энергией этот потенциал не подкреплен. Поэтому необходимо научиться распознавать руны и активировать символы, однако сам процесс уже находится за рамками обычного осознания.

Не стоит забывать, что природа, выражаемая рунами, возникла из Пустоты, где вещество и энергия могут заменить друг друга. В промежутке между превращением энергии в вещество есть фантомы энергии, которые и подпитывают рунические символы, которыми потом пользуются шаманы. Хотя ученые до сих пор спорят, что там происходит во Вселенной, хаотичной она не является. Природа сама по себе является разумной.

Природа и Космос взаимосвязаны, он действуют по установленным законам жизни. Руны - это образ самой сути Вселенной, в которой живет человечество, поэтому к ним надо относиться с почтением.

Руны не являются ни плохими, ни хорошими, они - инструмент работы шамана. Так же, как и любой инструмент, их можно использовать с разными целями. Если рунные символы использовать во зло, они высвободят свою энергию и поделятся ею с магом, однако законы существования мира будут нарушены, что приведет к дисбалансу как в жизни самого мага, так и Вселенной.

Поэтому для достижения успеха, надо руководствоваться принципами Любви и Гармонии, но не эгоистичными желаниями. Не возбраняется использовать их для того, чтобы получить заслуженное признание или поправить материальное положение, но если достижение этих целей приносит вред другим, зло возвратится к породившему его многократно.

Для развития практических навыков надо научиться правильно изображать рунные символы. Сначала на листе картона или плотной бумаги рисуется карандашом руна, далее пишется ее название и краткие комментарии. Потом они обводятся синим фломастером со средней толщиной кончика. Для их активизации не всегда необходима кровь - это убеждение в корне ошибочно и приводит к плохой славе пользования руническими практиками.

Синий - цвет воды и жизни, поэтому их также рисуют синим. Научившись правильно изображать руны, можно переходить к следующему этапу - изготовлению рунных камешков или рунных палочек.

Но прежде, чем приступать, надо поработать над своим мышлением и изменить мировоззрение.