Palīdzība par Tele2, tarifi, jautājumi

Šeit man ir mīkla par tēmu par atdalīšanas mehāniku ar ķermeni astrālajā izejā, un es sapratu, kur rakt.

Tātad, kas nāk no mūsu ķermeņa? Un mēs iegūstam maņu sajūtu kompleksu par pasauli sava nosacītā ķermeņa veidā: vizuālo, skaņu, sensoro, kinestētiku, smaržas, garšas. Šajā procesā ar prāta piepūli jūs varat mainīt savu ķermeni uz jebkuru citu, ja jums ir priekšstats par tā sastāvu un darbību. Skatīt ierakstus vietnē pērkona ticība par veiksmīgām pārvērtībām.

Apkārtējo redzamo pasauli, visus objektus, ar kuriem mūsu ķermenis mijiedarbojas, vizuālo un taustes sajūtu veidā nodrošina arī mūsu pieredze ar šiem objektiem, kā arī daži pieņēmumi (piemēram, izejot cauri sienai). Tiek uzskatīts, ka visa dzīves pieredze tiek ierakstīta vismaz smadzenēs, bet patiesībā tā ir ietverta šajā informācijas dimensijā, ko mēs saucam par astrālo, sapņu pasauli, garu pasauli utt. Smadzenes ir tikai kodeks, kas pārvērš šo pieredzi ķermeņa sajūtās.

Radīti no savas atmiņas, mēs izejam pasaulē, ko radījusi mūsu atmiņa. Vismaz sākuma stadijā. 99,999% gadījumu mēs NErunājam par ieiešanu reālajā pasaulē, bet tikai mūsu atmiņā par to. Par to liecina daudzās dažādu mērogu neatbilstības, ar kurām cilvēks saskaras astrālajā plānā. Tātad, ja jūs astrālā redzat savu kaķi izejam cauri sienai, tas nenozīmē, ka viņš atrodas arī astrālā. Tas nozīmē, ka jūsu atmiņā elementā "dzīvoklis" ir elements "kaķis", un arī tiek fiksētas attiecības starp kaķi un dzīvokli - viena brīva kustība otrā.

Tā mazā procenta daļa, kur mēs tomēr runājam par ieiešanu reālajā pasaulē un īstas informācijas iegūšanu, attiecas uz cilvēkiem ar jau esošu tālredzību, ar telepātijas pamatiem un ar lielā mērā jau attīstītu intuīciju. Īsāk sakot, cilvēki ar psihiskās spējas. Šādi cilvēki pat ārpus astrālo izeju konteksta var piedalīties "Ekstrasensu kaujā" un bez mantikas instrumentiem veiksmīgi paredzēt precīzus notikumus vai uzminēt ļoti konkrētu informāciju. Astrālā izeja dod viņiem tikai noteiktu sensoro uzstādījumu, kurā izvēršas informācijas saņemšana, tomēr pati informācija iet pa ekstrasensoro kanālu.

Var būt iekšā īsta dzīve palūdziet kādam uz papīra uzrakstīt noteiktu skaitli un ielikt to aploksnē, un tad doties astrālajā plānā un apskatīt šo numuru. Lielākajā daļā gadījumu nolasītais skaitlis neatbilst realitātei. Cilvēks vēlamajā vietā atradīs vēlamo aploksni, jo jau zina ka aploksne atrodas šajā vietā. Viņš arī visticamāk tur ieraudzīs kādu numuru, jo jau zina ka būs skaitlis, nevis vārds, piemēram. Bet precīzu skaitli cilvēks saņems tikai tad, ja viņš uzminēs šo skaitli un neiedziļinoties astrālajā plānā.

Veidus, kā iekļūt astrālā, lieliski aprakstījis Mihails Raduga un rūpīgi sakošļājis, pārbaudījis un atkārtoti pārbaudījis savā forumā. Viņš koncentrējas uz tā sauktā fāzes stāvokļa sasniegšanu, smadzeņu stāvokli, kurā izeja kļūst iespējama. Ar vienkāršu triku palīdzību, kuru mērķis ir nedaudz apmānīt smadzenes, fiziskais ķermenis tiek iemidzināts, bet apziņa pamostas tajā tā daļā, kurā atrodas iepriekš aprakstītais maņu komplekss. Fiziskā ķermeņa gulēšana ir veiksmīgāka, pateicoties tā desensibilizācijai (miega paralīzei), kas tiek panākta ar nolūku vai dabiski saglabāta pēc miega.

Atdalīšana

Galvenā problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki, ir nevis fāzes stāvokļa sasniegšana, bet gan atdalīšanās no fiziskā ķermeņa. Fāzes stāvokli sasniedz gandrīz visi, no kurienes Mihaila Radugas optimistiskie izteikumi par augsts līmenis fāzes izvadu panākumus saskaņā ar viņa metodēm. Tomēr fāzes stāvoklis vēl nav izeja.

Atdalīšanās notiek, kad fiziskā ķermeņa orgāni (acis, ausis, āda utt.) pārstāj raidīt signālus par apkārtējo pasauli. Bet apziņa vai nu joprojām ir pusnomodā piespiedu kārtā, vai arī tā tiek modināta ar spēcīgu nodomu minimālā pakāpē, lai netraucētu ķermenim un nepamodinātu to no miega paralīzes. Tad apziņa dod signālu maņu kompleksam no atmiņas "pamest ķermeni".

Frāze "izkāp no ķermeņa" šeit ir pareiza tikai tiktāl, cik mēs to jūtam ar savu maņu kompleksu. Patiesībā nekas nekur nenonāk, un mēs visi guļam uz vietas pilnā komplektācijā, kā tajā Matricas ainā. Ķermeņa kustības reālismu telpā nodrošina tikai mūsu atmiņas par atbilstošajām kustībām reālajā dzīvē. gadā esmu veicis daudzus eksperimentus par šo tēmu pēdējie laiki(smuks jauns) zviedru zinātnieks Henriks Ērsons.

Un tā es nonāku pie pašas atdalīšanas problēmas.

Daži cilvēki savas dzīves pieredzes dēļ ir vairāk saistīti ar savu fizisko ķermeni nekā visi citi. Viņi vairāk izjūt sāpes, vairāk uztraucas par slimībām, traumām, sasitumiem un skrāpējumiem. Viņi katrās sāpēs tiecas saskatīt nāvējošu slimību vai vismaz gaidāmās ilgstošas, vissmagākās mokas. Viņi ātrāk nogurst fiziskās slodzes laikā un mazāk bauda no sporta. Viņiem nav muskuļu un locītavu lokanības un labas nervu vadītspējas muskuļos, kas, piemēram, atņem viņiem laimi dejot, nedomājot par kustībām, un pat peldēt. Viņi hroniski sapinās pēdas dejojot un grimst kā cirvis, mēģinot iemācīties peldēt.

Viņu āda pastāvīgi satraukta gaida nepatīkamas sajūtas, un viss viņu ķermenis gaida briesmas viņu pašu integritātei. Ķermenis ieslēdz smadzenes šajā režīmā, lai pēc iespējas ātrāk veiktu pasākumus, lai novērstu saskari ar nepatīkamo sajūtu avotu, lai izvairītos no bojājumiem un fiziskām ciešanām. Āda spēlē pastāvīgu pulksteņa lomu uz ķermeņa robežām.

Ķermeņa atstāšanas brīdī smadzenes sāk sajust kaut kādus taustes signālus gar ķermeņa kontūru. No vienas puses, viņš zina, ka fiziskais ķermenis melo, no otras puses, tur kaut kas iznāk, turklāt visa ķermeņa mērogā. Ko darīt, ja viņš aiziet un neatgriežas? Pat nejautājot apziņai, vai situācija tiek kontrolēta, tā automātiski sāk pasākumus, lai to apturētu – paaugstinās adrenalīna līmenis asinīs (sirdspuksti sāk dot pa visu ķermeni, pamodinot to), palielinās vēlme stiepties, skrāpēt. vai iet uz tualeti.

Tātad šo jutīgo drošības sistēmu var mainīt. Tiesa, ceļš uz to nav viegls, caur sevi laužot, caur negribu un cauri nevaru.

Problēmas risināšanas veidi + personīgā pieredze

Pirmais veids: aktīvi nodarboties ar sportu. Līdz nogurumam, muskuļu sāpēm, šausmīgai nevēlēšanās pēc pāris dienām atgriezties sporta zālē vai izskriet 10 apļus pa stadionu. Ja ir prieks un liela vēlme atgriezties šūpolēs vai lēkšanā, tad šī metode, iespējams, nav tā labākā. Lai gan, ja sports īpaši nogurdinās, tad derēs. Derēs arī jebkura kontakta cīņas māksla. Jo vairāk panesamas sāpes jūtamas, jo efektīvāka.

Lieta ir piespiedu kārtā pazemināt smadzenēs "trauksmes" slieksni, radīt jaunas sakarības, vairākkārt atkārtojot modeli "gribu – nesanāk". "Es gribu apstāties - Nē, turpiniet!" "Gribu apgulties mājās. - Nē, ej skriet!" "Es šodien gribu mazāk trenēties. - Nē, 10 minūtes vairāk!"

Otrais veids: pazemināt komfortablu temperatūru. Šai mājai var ģērbties vasaras drēbēs un staigāt basām kājām. Pārklājiet ar vieglu segu. Nevalkājiet jaku vai siltu džemperi birojā ar gaisa kondicionētāju. Nav nepieciešams novest līdz pilnīgai sasaldēšanai. Temperatūrai jābūt pietiekami zemai, lai radītu diskomfortu, bet ne tik aukstai, lai jūs saaukstētu. Var būt piemērota auksta ūdens ieliešana pēc dušas. Arī šeit jāpieiet uzmanīgi un, ja nav prakses, tad ledusūdeni nelej uzreiz, bet jāsāk ar vēsu ūdeni. Mani mēģinājumi douching pagātnē vienmēr ir beigušies ar nelielām saaukstēšanās reizēm pēc pirmās lietošanas reizes, kā Es ievēroju standarta vadlīnijas un izmantoju patiešām aukstu ūdeni.

Trešais veids: badošanās un bads. Manuprāt, mazāk brutāli, bet tas tāpēc, ka ēšanas ziņā manas smadzenes jau kopš bērnības ir pietiekami uzpumpētas ar visādiem ierobežojumiem: lielajos svētkos bija saldējums, šokolāde, kā arī nederīgu graudaugu un ēdiena trūkums. bez sīpoliem bija tikai mājās, un bērnudārzā - dārzs-nometnes-sanatorijas ar to standarta slimīgo pārtiku, es pļāpāju līdz maksimumam. Tāpēc man gadījās diezgan bieži palikt pusbadā.

1. un 3. metodes kombinācija, iespējams, man ir noderējusi.

Pirmkārt, pagājušajā gadā es atradu darbu ar iebūvētu sporta zāli. Es sāku skriet pāris reizes nedēļā, šausmīgi ienīstot skrejceliņu, trenažieru zāli un televizoru pretī, un mūziku, ko klausījos iPod, lai iznīcinātu garlaicību. Tā skrēju trīs mēnešus, uzrādot ļoti zemu progresu (sākumā varēju noskriet pa 2 minūtēm, nepārslēdzoties uz soli, pēc 3 mēnešiem pacēlu līdz 4 minūtēm, ar ko nemaz nelepojos) . Pēc tam man sāka palikt slikti pat no pašas mūsu sporta zāles smakas, kur nez kāpēc smirdēja pēc brezenta. Diez vai tur atgriezīšos – tiešām jūtos slikti. Jums būs vai nu jāmeklē cita sporta zāle, vai arī jāskrien pa ielu, kas ierobežo šo sporta veidu tikai sezonā.

Otrkārt, man joprojām neskaidra iemesla dēļ pagājušajā gadā nolēmu nedaudz gavēt un sataisīju sevi. Ne dažu dēļ reliģiski iemesli, bet tīri, lai vismaz ar kaut ko sakristu. Pēc mēneša man bija pirmā astrālā izeja. Pāris nedēļas vēlāk - ļoti gausa sekunde. Tad ķermenis atkal atcerējās savas bijušās bruņas, kļuva mīkstas, un kopš tā laika gandrīz visos mēģinājumos izkļūt es sasniedzu vēlamo fāzes stāvokli, bet es nevaru atdalīties. Smadzenes, kas nav manā kontrolē, sāk "nostiprināt aizsardzību" un izsūta ķīmisku uzbrukumu adrenalīna pieplūduma veidā: "Bīstami! Bīstami!" Bīstamības kategorijā viņam pieder neizprotama darbība organismā, jo. Trauksmes slieksnis ir palielinājies, un tagad tas ir režīmā "labāk droši nekā atvainojiet". Tas var ietvert arī sāpīgu vēlmi izstiepties. Kad es beidzot no rīta izlemju beigt mēģināt izkļūt un beidzot izstiepties, tas ir gandrīz kā orgasms visā manā ķermenī. Manas smadzenes sūta endorfīnus manā asinsritē, mudinot mani izstiepties un pēc pamošanās pēc iespējas ātrāk pamosties no miega paralīzes.

Attiecībā uz parādību, kas pazīstama kā "astrāla projekcija" (ārpus ķermeņa), citu dimensiju apmeklējumi ir diezgan bieži.

Astrālā projekcija ietver nenāvējošu apziņas atdalīšanu no fiziskā ķermeņa. Tas var notikt, ja persona atrodas vispārējā anestēzijā vai noteiktu prātu mainošu zāļu ietekmē, vai arī tad, ja persona ir smagi slima vai tuvu nāvei. Dažreiz gars pēkšņi atstāj parasto ķermeni, veseliem cilvēkiem. Ir tehnika, ar kuras palīdzību var apgūt astrālo projekciju, piemēram, īpašu vingrinājumu sistēma. Astrālā projekcija bieži notiek arī Austrumu meditācijas augstākajos posmos. Tajā pašā laikā jāatzīmē, ka tas nav meditācijas mērķis, tā ir tās ierastā blakusparādība.

Atsauces uz astrālo projekciju var atrast daudzās kultūrās, dažas no tām aizsākās ļoti senos laikos. Par to ir runāts senākajos Indijas rakstos, Ēģiptes papirusos un Ķīnas rīsu manuskriptos, kur tas attiecas uz burvju un burvju mākslu.

Viena no primitīvajām astrālās projekcijas formām ietver sajūtu, ka jūs vērojat savu ķermeni no augšas, nekustīgi guļot apakšā. Šādi gadījumi tiek aprakstīti ļoti bieži. Piemēram, doktors Alberts Hofmans, pirmais zinātnieks, kurš sintezēja spēcīgu narkotiku LSD, aprakstīja savus novērojumus no augšas par savu ķermeni pēc nejaušas zāļu devas lietošanas.

Astrālās projekcijas laikā apziņa var ceļot uz praktiski jebkuru fizisku vietu pasaulē. Jūs varat doties ciemos pie kaimiņa vai drauga vai apskatīt, kas atrodas otrā zemeslodes pusē. Daži apraksta, kā viņi redz Zemi no liela augstuma.Kāds Indijas medicīnas cilvēks pat apgalvoja, ka vairākas reizes ir apmeklējis Mēnesi savā astrālajā formā un labi pārzina tā ainavu.

Papildus ceļošanai mūsu fiziskajā pasaulē apziņa var ienākt arī jebkurā no daudzajām nezināmajām astrālajām pasaulēm, kuras parasti vispār netiek uztvertas. AT Austrumu mācības tiek pieminētas zemākās astrālās pasaules, kurās dzīvo ļaunas būtnes, un augstākās, kurās dzīvo garīgi "attīstītas" radības.
Roberts A. Monro, grāmatas Travels Out of the Body autors, apraksta savu laiku astrālajā pasaulē, kas, viņaprāt, ir "fiziskās matērijas pasaule, kas ir gandrīz identiska mūsējai". Viņš secināja, ka šī pasaule "nevar būt ne mūsu pasaules pagātne, ne tagadne". Tur satiktā sabiedrība neizmantoja elektrību un elektroierīces, iekšdedzes dzinējus, benzīnu un eļļu, taču viņš tur redzēja lokomotīves un ļoti dīvainas milzīgas automašīnas. Acīmredzot laiks astrālajā pasaulē nekādā veidā neatbilst mūsu laikam. Tā atrodas citā sfērā ar savu pagātni, tagadni un nākotni.
Papildus Monro aprakstītajai fiziskās matērijas astrālajai pasaulei pastāv daudzas astrālās pasaules, kas pastāv nefiziskās, nemateriālās formās; tajās dzīvo bezķermeniskas būtnes. Tāpēc šādā pasaulē nav fizisku notikumu secības, nav jaunības vai vecuma, nav laika ritējuma.

Astrālā projekcija jeb ceļojums no fiziskā ķermeņa bieži noved pie sadursmes ar citām pasaulēm, kas pilnīgi atšķiras no mūsu fiziskās realitātes. Ikdiena. Laiks tajās var plūst pavisam citādi, vai arī tā var nebūt vispār.

Ikviens zina, ka astrālā projekcija rada dažas slēptas briesmas. Tas var izraisīt nāvi, ja kādu iemeslu dēļ nav iespējams atgriezties savā ķermenī. Tiek uzskatīts, ka gari var tīši mēģināt pārraut tā saukto "sudraba pavedienu", cerot iegūt upura ķermeni.

Eksperimentu ārpus ķermeņa briesmas nav noslēpums, taču, ja ar tiem rīkojas uzmanīgi, slēptie ieguvumi vienmēr atsver iespējamos riskus. Tāpat jāatceras, ka daži cilvēki nespēj kontrolēt fiziskā ķermeņa atstāšanas situāciju, viņi pat nemēģina speciāli atstāt savu ķermeni, tas notiek pret viņu gribu.

Mūsdienās ir bezjēdzīgi apsvērt astrālās projekcijas, kas ietekmē nezināmas platības un dimensijas. Interesantāki ir ceļojumi uz tālām vietām vai citiem laika periodiem, kuru autentiskumu var pierādīt. Tieši šāds gadījums ir sniegts zemāk kā piemērs.

LB no Kalifornijas sāka piedzīvot astrālās projekcijas, pirms viņa pat saprata, ko tās nozīmē. Viņa stāsta: “Es sāku veikt apziņas projekcijas un astrālās projekcijas (pret savu gribu) pirms 20 gadiem, kad biju jauna meitene. Viņi mani tik ļoti nobiedēja, ka nevarēju nevienam par to pastāstīt – man likās, ka cilvēki mani uzskatīs par traku... Pirmās astrālās projekcijas laikā es atrados zem savas guļamistabas griestiem. Es paskatījos uz savu nekustīgo ķermeni. Savās pirmajās astrālajās projekcijās es nekad neizgāju no savas istabas robežām.

Un lūk, kā viņa apraksta vēlīnās astrālās projekcijas izpausmes:
“Kādu 1948. gada nakti es izkāpu no guļošā ķermeņa un iepeldēju gaitenī, kur ieraudzīju zagli vāciņā, kas mēģināja uzlauzt durvis. Tas mani tik ļoti nobiedēja, ka es atgriezos savā ķermenī. Tagad es dzirdēju šalkoņu pie sētas durvīm, iegāju gaitenī un klusi uzspiedu kaimiņa telefonu... un pateicu, ka kāds mēģina ielauzties manā dzīvoklī.
Kaimiņš izgāja ārā, bet nevienu neatrada. Tajā naktī manam kaķim piedzima kaķēni, un mana kaimiņiene apgalvoja, ka mani pamodināja viņa skrāpēšana pie durvīm, mēģinot tikt iekšā, pirms viņa atnesusi savu pēcnācēju.

Tad es viņam parādīju šķembas ap durvju slēdzeni. Tas bija pietiekams pierādījums tam, ka kāds mēģināja ielauzties!
Ar citām astrālajām projekcijām L. B. novēroja parādības, kurām bija tikai lemts notikt. Viņi atsaucās nevis uz citu vietu, bet gan uz nākotnes laika posmu! Dažas no tām bija šausminošas traģēdijas, augsta līmeņa cilvēku nolaupīšanas un citu cilvēku nolaupīšanas. Katru reizi L. B. pierakstīja visu, ko redzēja: cietušā stāvokli un detalizētu aprakstu par vietu, kur atradās persona (vai līķis). Pēc tam viņa pārsūtīja datus Centrālajam brīdinājumu reģistram Ņujorkā, aģentūrai, kas apkopo šo informāciju un izmanto datoru, lai mēģinātu saistīt datus ar turpmākajiem incidentiem.

Laikrakstu raksti vēlāk apstiprināja L. B. redzēto un pārliecināja viņu (un piesardzības reģistru), ka viņas apraksti ir satriecoši precīzi. Vienā gadījumā cieta zēns, kurš tika smagi piekauts un iespiests pīpē. Citā cietusī bija 18 gadus veca meitene, kura tika iebāzta guļammaisā, sasieta ar virvēm un atstāta mežā. Katru reizi astrālā projekcija notika vismaz mēnesi pirms slepkavības izdarīšanas. Katru reizi L.B., neko nenojaušot, pārkāpa laika barjeru un kļuva par liecinieku nākotnes ainām!
L.B. daudzas reizes atstāja savu ķermeni un ceļoja uz citiem laika periodiem, kas ir diezgan interesanti, bet ko nevar pierādīt. Lūk, kā viņa apraksta vienu šādu gadījumu:
“Kādu 1967. gada nakti mani aizveda uz Luija XIV galmu un ieraudzīju bumbu pilnā sparā — brīnišķīgs skats. Viss bija kā miniatūrā, it kā es skatītos leļļu izrādi. Figūriņas pilnīgi atšķīrās no lellēm, tām bija cilvēciskas, dzīvas vaibsti, un tās graciozi kustējās. Visi bija ģērbušies baltās parūkās un daudzkrāsainos tā laika greznos kostīmos.
Vairākās grāmatās par astrālo projekciju ir aprakstīti veidi, kā izkļūt no sava ķermeņa. Pols Twitchell, rakstnieks, kurš ir pievērsis lielu uzmanību šai tēmai, būtībā piedāvā kursu, ko viņš māca, pamatojoties uz seno metodi, kas pazīstama kā ekankar. Viņš saka, ka Ekankar ir veids, kā izprast Dievu, nododot dvēseli. nodošana, paskaidrojot, ka pirmais, lai arī nedaudz līdzīgs dvēseles pārnēsāšanai, ir daudz ierobežotāka izeja no ķermeņa.Dažādās pasaules daļās tika izveidotas studentu grupas, kas pētīja ekankaru.

Satriecošus šāda veida pētījumus veica amerikāņu profesors Čārlzs Hapgūds un daži citi zinātnieki, izmantojot hipnozi. Pēc tam, kad pacients sasniedza dziļu hipnotisku stāvokli, viņam teica, ka viņš atrodas noteiktā laika posmā nākotnē, un lūdza pastāstīt, ko viņš redzēja. Piemēram, pacientam tika ieteikts: “Tagad ir nākamā trešdiena. Jūs turat rokās rīta avīzi. Kādi ir virsraksti? Metode ir bijusi diezgan veiksmīga. Daudzi pacienti var ziņot par faktiem, kas hipnotiskā stāvoklī izskatījās tieši tā, kā viņi tos aprakstīja.

Lai cik dīvaini tas nešķistu, šādā veidā iegūto informāciju ir daudz vieglāk apstiprināt nekā faktus, kas iegūti, izmantojot pazīstamāko vecuma regresijas paņēmienu, kurā pacients atgriežas bērnībā, zīdaiņa vecumā un visbeidzot iepriekšējās dzīvēs pirms savas tagadnes. iemiesojums. Šos faktus ir grūti, ja ne neiespējami, patiesi izpētīt.

Nākotnes apmeklējumus ar hipnotisku ieteikumu (vismaz teorētiski) var veikt jebkurš hipnotizējams indivīds, protams, profesionāla, atsaucīga hipnotizētāja vadībā.

Izeja uz astrālo plānu - briesmas un cīņas metodes. Apsvērsim, kas apdraud ceļošanu pa astrālajām pasaulēm un ko darīt, lai novērstu nepatikšanas.

Rakstā:

Izeja uz astrālo plānu - briesmas, no kurām nevajadzētu baidīties

Astrāla un prakses kopīgas briesmas - miega paralīze. Tas bieži notiek ne tikai starp cilvēkiem, kuri nodarbojas ar ārpusķermeņa pieredzes iegūšanu un ceļošanu uz citām pasaulēm un dažādiem astrālā līmeņiem. Miega paralīze biedē lielāko daļu cilvēku. Stāvokļa laikā nav iespējams pakustināt pat pirkstu, dažreiz ir spiediena sajūta krūškurvja zonā.

Miega paralīze.

Miega paralīze cilvēkiem ir zināma kopš seniem laikiem: senči uzskatīja, ka braunijs žņaudz. Miega paralīze nav bīstamaātri pāriet pats no sevis. Ar paralīzi nav nekāda sakara: jūs nevarat krist panikā. Ja jūs atslābināsities un nomierināsities, miega paralīze pāries ātrāk. Iemesls ir pārāk pēkšņa atgriešanās ķermenī, kuram nebija laika “ieslēgties”, un apziņa jau ir atgriezusies.

Vēl viena iedomāta briesma ir nespēja atgriezties fiziskajā ķermenī. Ceļo nevis dvēsele, bet apziņa vai. "Rupjā" astrālā sastāvdaļa paliek ķermenī un darbojas kā sargs un bāka, kas norāda ceļu atpakaļ. Iesācējam pietiek padomāt par fizisko ķermeni, lai notiktu atgriešanās. Nokļūt astrālā ir daudz grūtāk nekā atgriezties. Izejas problēma ir daudz akūtāka nekā fiziskā ķermeņa zaudēšana.

Astrālā aukla.

Astrālā aukla ir sudrabaini savienojošs pavediens ar fizisko ķermeni, ko ne visi praktizētāji redz un nejūt. Tie, kas ir pazīstami ar šo fenomenu, apgalvo, ka nav iespējams pārtraukt savienojumu, izraisot atdalīšanos no fiziskā ķermeņa un nāvi. Iesācēji dažkārt zaudē līniju - tas ir tikai pirmā brauciena stress.

Kas vēl ir bīstams astrāls iesācēju skatījumā – spēja zaudēt laika izjūtu. Laika plūduma sajūta, paliekot paralēlajā pasaulē, būtiski atšķiras no ierastās. Fiziskajā ķermenī palikusī rupjā astrālā viela vajadzības gadījumā noteikti piesaistīs smalko.

Kas ir bīstami astrālie ceļojumi cilvēkiem ar veselības problēmām

Astrālajiem ceļojumiem ir kontrindikācijas. Piemēram, stāvoklis ir nevēlams cilvēkiem ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām. Nervu sistēmas slimības un elpošanas problēmas ir nopietnu veselības problēmu cēlonis, apvienojumā ar stresu, ko iesācējs piedzīvo pirmajos ceļojumos vai miega paralīzi.

Pārējās, ne pārāk nopietnas slimības, pazūd pēc darba sākšanas pie piekļuves astrālajām pasaulēm. Ietekmi atstāj arī sagatavošanās vingrinājumi, kas nepieciešami pilnvērtīgai tehnikas attīstībai, tonusa celšanai un imunitātes paaugstināšanai.

Īpaši bīstamas ir maģijas prakses un nodarbības cilvēkiem, kuri ir pārāk iespaidojami, nervozi un nelīdzsvaroti. Problēmas, kas interesē paranormālo situāciju, var saasināties. Par garīgām slimībām nav vērts runāt - tā ir nopietna kontrindikācija. Cilvēks ar garīgiem traucējumiem, aizraujoties ar paranormālo situāciju, riskē kļūt par pacientu psihiatriskajā klīnikā.

Pirms iesaistīties rituālos, paralēlās pasaules pētījumos vai citās praksēs, ir jāatrisina ar fizisko un garīgo stāvokli saistītās grūtības. Depresija un slikts garastāvoklis traucēs.

Vai ir bīstami doties astrālajā plānā – citu pasauļu būtībā

Viena no briesmām – dzīvošana astrālā entītijām. Paralēlās pasaules nav tukšas, bet tajās dzīvo dažādas radības. ne vienmēr bīstami, ar dažiem var sadraudzēties. Komunikācijā ar entītijām ir vairāki noteikumi: pieklājība, cieņa, nevajag jaukties tur, kur viņi nevēlas tevi ielaist – cilvēkam jāatceras, ka viņš ir ciemos.

Iesācēji dažreiz pārkāpj noteikumus, kurus viņi nezina. Neviens neuzbruks bez brīdinājuma – cilvēkam tiks paskaidrots, ka darbības aizliedz vietējie noteikumi. Ja ignorēsit brīdinājumu, ceļotāju pārņems struktūras, kas darbojas kā tiesībaizsardzības darbinieki. Ja jūs viņus nopietni nokaitināt, atbrīvoties no murgiem nedarbosies.

Ne visas būtnes psihiskā ceļojumā ir labvēlīgas vai neitrālas: dažām ir nepieciešams enerģisks stimuls. Viņu galvenais ierocis ir bailes. Negatīvās vienības ir vainojamas murgos. Seku nav: pēc enerģijas noplūdes jūtams nespēks, un iespaids par ceļojumu ir nepatīkams.

Cīnās ar entītijām jūs nevarat baidīties astrālajā plānā. Bailes un nervozitāte piesaista tos, kuri vēlas baroties ar enerģiju. Ja cilvēks baidās, astrālajā plānā viņam ir garantēta tikšanās ar šausmām. Baidīties – dot enerģiju. Darbs ar bailēm neļaus enerģijas vampīri kaitināt. Ja nācās saskarties ar spēcīgu pretinieku, vienmēr var aiziet – pārvietošanās astrālajā plānā ļoti atšķiras no ierastās. Vampīra būtnes parādās arī parastos sapņos - gandrīz visi redz murgus.

Dvēseļu dalīšana ir vēl viens briesmas astrālajā plānā.

Vēl viens apdraudējums ir būtības iztika. Kāpuri, dēmoni un citas būtnes var nākt no astrālā kopā ar dvēseli. Apdzīvoto vienību iznīcināšanas darbs ir grūts, bet paveicams. Dēmonu apsēstība pēc ceļojuma ir reta parādība. Tiešām paņem līdzi "ciemos" poltergeistu.

Vai astrālā briesmas ietekmē fizisko ķermeni?

Fiziskajam ķermenim astrāls nav kaitīgāks par parasto miegu. Ķermenī vienmēr paliek rupja astrālā viela, kas briesmu gadījumā atvilks smalko astrālo ķermeni. Persona dzirdēs modinātāja signālu un pamodīsies. Bez draudiem ir grūti pamodināt ceļotāju, piemēram, cilvēku, kurš iepriekšējā dienā nav pietiekami izgulējies, dziļā miega laikā.

Astrālajā plānā ir gandrīz neiespējami gūt fiziskus bojājumus: nepieciešami nopietni drošības pārkāpumi. Ja jūs kaitējat paralēlās pasaules iedzīvotājiem, būtnes kaitēs pretī. Reti kad runa ir par fizisku kaitējumu, parasti viss aprobežojas ar enerģijas zudumiem un obsesīviem murgiem.

Pēc nopietniem astrāliem uzbrukumiem un sadursmēm uz ķermeņa parādās sitienu pēdas. Ir jāpārkāpj daudz vietējo likumu un jāatrod pietiekami spēcīgs pretinieks. Jums nevajadzētu uztraukties par fizisko stāvokli, ja uzvedaties pareizi un cienīgi.

Astrālā pasaule nebūt nav tik biedējoša, kā domā iesācējs. Ja ievērosiet drošības pasākumus, piedzīvojumi paralēlajā pasaulē sniegs tikai pozitīvas emocijas. Ceļojuma laikā fiziskajam ķermenim nekas nedraud, cilvēks noteikti atgriezīsies – mūžīgi palikt astrālā ir gandrīz neiespējami. Paslēptas briesmas – iedzīvotāji paralēlās pasaules kuri neiebilst baroties ar cilvēka enerģiju.

Saskarsmē ar

Kādreiz astrālie ceļojumi lielākajai daļai asociējās tikai ar zinātniskās fantastikas filmām un grāmatām, taču pēdējā laikā tās, šķiet, slepenas zināšanas kļuva pieejams. Slavenākie astrālie ceļotāji ir šamaņi, kuri pēta citas pasaules un no turienes iegūst nepieciešamās zināšanas. Pēc ezotēriķu domām, astrālā var nonākt pilnīgi ikviens.

Atšķirība starp astrālo ceļojumu un miegu

Ir tikai viens veids, kā nokļūt astrālajā pasaulē – caur sapni. Patiesībā miegs un astrālais ceļojums daudzējādā ziņā ir līdzīgi, taču astrālais ceļojums ir pilnībā apzināts miegs, kad fiziskais ķermenis ir atdalīts no mentālās, garīgās čaulas, bet prāts neguļ, kā parastā miega laikā. Fiziskā ķermeņa atdalīšana no garīgā notiek katram cilvēkam katru dienu, tam atliek tikai aizmigt. Zinātnieki ir pierādījuši, ka, aizmigt, mentālais ķermenis atdalās un atrodas tieši tādā pašā stāvoklī kā fiziskais ķermenis, bet apmēram pusmetru virs cilvēka.

Tāpēc galvenā atšķirība starp parasto miegu un iegremdēšanos astrālajā plānā izpaužas tajā, ka visas garīgā ķermeņa darbības kontrolē prāts, parastā miega laikā smadzenes atpūšas un maksimums, kas var būt pārsteidzošs, ir mums diktētie sapņi. bieži vien zemapziņas dēļ.

Kā iekļūt astrālajā plānā iesācējam. Kas jums jāzina

Ikvienam, kurš ne pārāk labi pārzina astrālos ceļojumus, nevajadzētu steigties pāriet uz praksi, pirmkārt, jums vajadzētu pievērst uzmanību daudzām niansēm, ieejot astrālā, lai pasargātu sevi, kā vēl iesācēju šajā praksē, no bīstamām sekām. . Zināšanas par tādiem astro ceļojumu pamatprincipiem kā:

• Miega kontrole. Tas sastāv no tā, ka jāsāk atšķirt un izcelt precīzu brīdi, kad aizmigt.
• Vizualizācijas prasmes attīstība. Ir nepieciešams vismaz nedēļu apmācīt priekšstatu par to, kā jau ir notikusi iegremdēšana astrālā.
• Pašpārliecinātība. Ir ārkārtīgi svarīgi būt garīgi sagatavotam ieiešanai astrālajā plānā.
• Mierīgs. Bieži vien iesācējiem ir bailes neatgriezties no astrālā, tāpēc jāsaglabā miers un jāsaprot, ka jebkurā brīdī, tiklīdz vēlies atgriezties, vari to izdarīt.

Iesācējam jāatceras, ka reti kuram izdodas pirmajās reizēs ienirt citā pasaulē. Tāpēc neesiet sarūgtināts, ja nekas nenotika un jūs, piemēram, vienkārši aizmigāt. Svarīgi ir nepārstāt praktizēt, bet lēnām virzīties uz savu mērķi – aizraujošu astroceļojumu.

Kādi ir paņēmieni ieiešanai astrālajā plānā?

Pilnīgi visi paņēmieni, kā iekļūt astrālajā plānā, ir izstrādāti, lai pareizi mērķētu uz smadzenēm gaidāmajā ceļojumā. Fakts ir tāds, ka, veicot šīs vienkāršās metodes, praktizētājs automātiski atslēdzas no ārpasaules un izslēdz iekšējo monologu. Tāpat šīs tehnikas ļauj “izšūpot” ķermeni un iedarbināt astrālajai praksei nepieciešamās vibrācijas.

Starp citu, astroceļojumu meistari reti izmanto iepriekšējus paņēmienus, jo. viņu ķermenis jau ir izstrādājis tehniku, kā ieiet astrālā līdz automātismam, bet iesācējiem šajā jautājumā ieteicams sākt ar tehniku.

Metodes, paņēmieni iegremdēšanai astrālā

Ir daudz veidu, kā iekļūt astrālā, šī iemesla dēļ iesācējam astrālā ceļojuma praksē, izmēģinot vairākus iegremdēšanas paņēmienus, jāizvēlas sev ērtākais un jāpraktizē tas katru dienu, tā ir iespēja iekļūt astrālā. attīstās.

Diezgan plaši pazīstama iegremdēšanas metode astrālajā plānā ir tā sauktā virpuļmetode. Šīs metodes būtība ir īpašas veģetārās diētas ievērošana, kā arī atteikšanās no kafijas, alkohola, cigarešu lietošanas vismaz divas nedēļas.

Tālāk jums jāieņem sēdus pozīcija (pārliecinieties, ka mugura ir taisna un enerģija pāriet netraucēti), nesakrustot rokas un kājas. Tāpat pazīstama astrālo ceļojumu praktizētāja Minnija Kīlere iesaka tuvumā paņemt glāzi tīra ūdens, kas, pēc viņas vārdiem, prakses laikā pasargās no ļaunajiem gariem, kas mīt astrālajā plānā.

Pēc vairāku elpas ciklu pabeigšanas jums vajadzētu iedomāties, ka atrodaties liela konusa centrā. Ar apziņas palīdzību jāpaceļas uz konusa virsotni, pēc tam jāiztēloties sevi virpuļa kustības iekšienē, vienlaikus identificējoties ar konusa virsotni. Šī vizualizācija jāatkārto, līdz plīst konusa čaula un jūs ar viesuļa palīdzību esat ārā.

Jāpiebilst, ka virpuļmetode ir vislabākā tiem, kam ir labi iedibināta vizualizācijas prakse, jo ar tās palīdzību tā palīdz pārnest uzmanību no ķermeņa uz prātu. Šai metodei ir arī citas iespējas:

• Jūs esat mucā, kas pakāpeniski piepildīta ar ūdeni, kad ūdens piepilda mucu, jums vajadzētu atrast tajā caurumu sānos un pa to doties astrālā.
• Jūs sēžat uz paklāja, caur kuru iet tvaiki, iedomājieties, ka esat tas pats tvaiks, un pacelieties augšā, atstājot ķermeni.

Tehnika iesācējam

Viens no vienkāršākajiem veidiem iesācējiem ir iegaumēt apmēram 10 pamata lietas kādā no sava dzīvokļa istabām, telpas smaržu, apgaismojumu un kopējo atmosfēru. Tad, jau izejot no istabas, vajag aizvērt acis un atkal iedomāties sevi šajā telpā. Ja visa informācija par telpu tika savākta pareizi, tad to varēs uzrādīt bez lielām grūtībām. Nākotnē, ceļojot pa jau pazīstamiem mentālajiem maršrutiem, jūs varat arvien vairāk attīstīt spēju iziet astrālajās izejās.

hipnotisks veids

Ar hipnozes palīdzību var doties uz astrālu tiem, kam vizualizācijas metode ir ļoti grūta, vai citas astrāla apmeklēšanas metodes. Šāda imunitāte rodas, ja cilvēka apziņa ir aizvērta vai kavēta. Hipnotiskā metode ļauj, apejot ietekmi uz cilvēka apziņu un prātu, strādāt ar viņa zemapziņu.

Šai tehnikai ir divas iespējas:

• praktizētājs, ieejot astrālajā plānā, pats nonāk transā, izmantojot pašhipnozes tehniku;
• hipnotisku iedarbību uz zemapziņu nodrošina speciālists.

Ir vērts atzīmēt, ka ir identificēti vairāki pašhipnozes paņēmieni, daudzi no tiem ir diezgan detalizēti aprakstīti specializētajā literatūrā un nerada nopietnus draudus praktizētājam.

Metode "Šūpoles"

Šāds ceļš uz astrālu kā "Šūpoles" ir iedomātas šūpoles. Tam nav ierobežojumu tā lietošanai, un attiecīgi to var izmantot ikviens. Šīs metodes būtība ir tāda, ka, ieņemot ērtu stāvokli un aizverot acis, jums jāiedomājas, kā siltums izplatās pa ķermeni un kā saules stari samīļot ķermeni. Tālāk jāiedomājas, ka braucat uz šūpolēm, kuras pamazām paātrinās un paceļ pašās debesīs, nevajag baidīties, bet vajag atrauties no šūpolēm, lai lidotu. Pirmajās sesijās ieteicams piezemēties tuvu ķermenim, progresējot šai tehnikai, var doties “ceļojumā” uz jebkuru vietu, taču vienmēr jāsāk kustēties no ķermeņa.

Metode "Šūpoles"

Caur astrālo kontaktu

Viens no drošiem paņēmieniem tiek uzskatīts par izeju citā realitātē ar astrālā kontakta jeb, citiem vārdiem sakot, mentora palīdzību. Bet prakses partnera izvēlei vajadzētu pieiet diezgan nopietni, jo. Galvenā nasta gulstas uz viņu, nevis uz tevi. Tieši skolotājs palīdzēs iegremdēties astrālā un, ja nepieciešams, palīdzēs atgriezties, pilnībā kontrolējot atrašanos ārpus ķermeņa. Turklāt astroceļotāju vidū ir stāsti par to, kā negodīgi mentori mentālā ķermeņa ceļojuma laikā iestādīja fiziskajā ķermenī citu dvēseli, atstājot praktizētāju aiz reālās pasaules sliekšņa.

Metode no Alises Beilijas

Alises Beilijas metode ir pirms gulētiešanas iekustināt apziņu galvā, un nekādā gadījumā nedrīkst zaudēt kontroli pār apziņu, kā parastā aizmigšanā. Ir jācenšas nodrošināt, lai apziņa paliktu aktīva – tas ir ļoti svarīgi, lai iekļūtu astrālā. Pateicoties atslābināšanās spējas attīstībai un pamazām pārvirzīt apziņu no visa ķermeņa uz galvu, ieejot astrālajā pasaulē, var iemācīties kontrolēt sevi. Bet diemžēl šo metodi nevar saukt par ātri iedarbīgu, būs nepieciešams ļoti ilgs laiks, lai ar to apgūtu astrālos ceļojumus.

Metode no Kate Harari

Kīta Harari tehnika nav vieglākā metode, kā sagatavoties ieiešanai astrālajā plānā. Saskaņā ar šo metodi jūsu uzdevums ir izvēlēties istabu dzīvoklī, kas jums patīk visvairāk. Pēc izvēles ir jāatrod arī sev tīkama vieta ārpus dzīvokļa vai mājas – uz ielas. Šajā vietā jums vajadzētu pavadīt 10-15 minūtes, stāvot ar aizvērtām acīm un absorbējot šīs vietas atmosfēru. Tad, vēl esot ārā, dziļi jāievelk elpa un jāiedomājas, ka atrodies sev ērtā dīvānā vai krēslā. Kad jūs to jūtat, jums vajadzētu lēnām atvērt acis un iedomāties, ka viss, ko redzat sev apkārt, ir jūsu pieredzes sekas ārpus ķermeņa ceļojuma. Ieelpojot, jums rūpīgi jāaplūko apkārtējā vieta un pakāpeniski jāsāk pārvietoties uz telpu mājā, kuru esat izvēlējies praksei. Tā kā, pēc jūsu pārliecības, tagad gūstat pirmo ārpusķermeņa pieredzi, labāk izvairīties no saskarsmes ar cilvēkiem, lai nepārrautu šai metodei svarīgo darba ķēdi ar apziņu. Pēc tam, kad esat pavadījis dzīvoklī 10-15 minūtes, jums vajadzētu atgriezties uz ielas, aizvērt acis un, dziļi ieelpojot, iedomāties, ka pašlaik atrodaties telpās, uz dīvāna vai krēsla. Pēc tam acis jāatver un jāatgriež dzīvoklī. Kad esat nokļuvis ērtā stāvoklī, atpūtieties un padomājiet par āra vietu, kur tikko bijāt. Mēģiniet atcerēties, kā jūs jutāties uz ielas, kā jūs jutāties, iedomājoties, ka sēdējat uz dīvāna. Pēc tam caur elpu jums vajadzētu iedomāties, ka esat atgriezies istabā, un mēģināt iedomāties, kā jūs jutāties, stāvot uz ielas un iedomājoties, ka jūsu fiziskais ķermenis jau ir mājās.

Neskatoties uz to, ka šī tehnika no pirmā acu uzmetiena var šķist mulsinoša, ir vērts to saprast, jo tehnika, kas veido tās pamatu, vislabāk spēj sagatavoties ieiešanai astrālā.

"Matema Shinto" - izeja pa pāriem

Pair Exit tehnika ir balstīta uz faktu, ka divi cilvēki, kuri praktizē skaidrus sapņus un jūt viens otru neverbāli, izmanto astrālo projekciju, lai nodotu svarīgu informāciju. Šim nolūkam, esot jau ārpus ķermeņa, jāsatiekas vienā norunātajā vietā un, sperot tieši 60 soļus, jāpieklauvē pie blakus radušajām durvīm. Kad tas tiek atvērts, informācija jāpārraida un jāatgriež tieši 60 soļus atpakaļ. Šādai sesijai, protams, ir nepieciešama apmācība, bet gadījumā, ja pārī notiek izeja uz astrālu, ir laba iespēja saņemt atbalstu no tuva drauga, praktizējot ārpusķermeņa prakses.

Meditācija astrālā ķermeņa izgrūšanai no čaumalas

Viens no galvenajiem instrumentiem, lai sagatavotos ieiešanai astrālajā plānā, ir meditācija. Turklāt, saskaņā ar praktizējošiem astropilotiem, lai to praktizētu, labāk ir ieņemt sēdus stāvokli un tajā “sākt” visa ķermeņa atslābināšanos, pamatojoties uz šādu darbību algoritmu:

• atslābināt rokas un kājas;
• mēs pārnesam relaksāciju uz ķermeņa muskuļiem;
• seja atslābina;
• ķermenis kļūst mīksts kā plastilīns, un apziņas darbs apstājas (par labāks darbs jūs varat koncentrēties uz elpu.

Ir arī versija, ka labs solis, lai ieietu astrālajā plānā, ir visiem labi zināmā "Shavasana" – viena no relaksējošajām jogas āsanām. Galvenā atšķirība starp šo meditāciju ir tāda, ka ķermeņa izmešana notiek no guļus stāvokļa, nevis sēžot, kā minēts iepriekš.

Ko jūs varat redzēt, ieejot astrālajā plānā?

Cilvēkiem, kuri nav iesaistīti astrālajos lidojumos, ir standarta apraksts par tādu vietu kā astrāls, un tas bieži tiek salīdzināts ar klīnisko nāvi piedzīvojušu cilvēku stāstiem. Patiešām, tie, kas praktizē ieiešanu astrālajā plānā, pirmkārt, redz noteiktu koridoru vai dziļu tuneli, kas rotē un spīd.

Kopumā ceļojums uz astrālo pasauli ir ceļojums tieši uz to pašu vietu, kur realitāte. Tas nozīmē, ka astrālā jums nevajadzētu sagaidīt satikšanos ar zinātniskās fantastikas filmu varoņiem vai jebkādām izdomātām būtnēm. Šeit ir liela varbūtība satikt tikai tos, kuri jau sen ir devušies citā pasaulē, vai arī tos, ar kuriem jums nav bijusi tikšanās ļoti ilgu laiku, bet šie cilvēki jums ir nozīmīgi - fakts ir tāds, ka astrālajā telpā nav laika jēdziena, ar kādu mēs to izmantojām.

Ko var sajust, ieejot astrālajā plānā

Atrodoties astrālajā plānā, jūs varat izsekot, kā jūsu klātbūtne šeit ir no jūsu esamības realitātē. Pēc praktizējošu astropilotu domām, astrālā pasaule sniedz ķermenim papildu, neierobežotas iespējas, piemēram, iziešanu cauri sienām, spēju lidot, izprast dzīvnieku un augu valodu un daudz ko citu. Kopumā šādu iespēju esamība ir izskaidrojama ar to, ka jebkura darbība astrālajā projekcijā tiek veikta ar domu palīdzību, un mūsu prāta spējas, kā zināms, ir neierobežotas.

Runājot par sevis sajūtām, cilvēks, atrodoties astrālā, atpazīst savu mentālo ķermeni kā bumbu vai kādu caurspīdīgu figūru, jo attīstoties astrālā ieiešanas praksē, cilvēks var sākt redzēt sevi normālā stāvoklī. veidā.

Pirmo reizi ieejot astrālajā pasaulē, var sajust mieru un atslābumu visā ķermenī, vieglumu un sajūtu, it kā peldētu gaisā. Starp citu, pirmā izeja no ķermeņa nedrīkst pārsniegt 5 minūšu robežu, nav arī ieteicams pārvietoties tālu no ķermeņa.

Astrālajā plānā gaida briesmīgas briesmas

Praktizējot izejas uz astrālu, it īpaši, ja neievēro noteikumus un "staigā" diezgan tālu no ķermeņa, var sastapties ar kādām nepatikšanām, kurām pēc tam ir sekas realitātē. Astrālā pasaule sākotnēji pieder gariem un spokiem, un katram no tiem ir savi nodomi, ne vienmēr labi. Tādējādi, ieejot astrālā bez aizsardzības, vienmēr pastāv risks:

• neatgriezties parastajā pasaulē, iestrēdzis astrālā;
• piesaistīt ar tām negatīvas būtnes no astrālās pasaules, kā rezultātā ir iespēja iegūt garīga slimība, ko tautā dēvē par "apsēstību".

Lai nenonāktu šādās situācijās, ieteicams rūpīgi izpētīt literatūru par šo tēmu un ievērot noteikumus, kas neļauj “ceļot” ārpus mājas, un, ja veicat garas sesijas, tad ar palīdzību nodrošināt sevi. astrālās izejas tehnikas pa pāriem.

Noteikumi, kas glābs astrālā no nāves

Pirms nodarboties ar astrālo ceļojumu praksi, ir vērts uzdot sev jautājumu “Kāpēc man tas vajadzīgs?”. Izpētījis pietiekami daudz informācijas par šo tēmu un nezaudējot vēlmi praktizēt skaidrus sapņus, seansu laikā sevis aizsardzībai vajadzētu veltīt diezgan lielu uzmanību. Protams, labākā aizsardzība ir lūgšana un krūšu krusts, kas veido sava veida vairogu mentālajā līmenī. Ja jūs nepiederat kristīgajai reliģijai, tad varat izmantot jebkuras citas ticības apliecības, galvenais ir gaismas enerģija, kas jums apkārt rodas no šādiem aizsardzības līdzekļiem.

Vortex metode

Pirmā pasaules kara laikā šo metodi visbiežāk izmantoja franču okultists Irams. Tajā pašā laikā amerikānis Prescott Hall iegāja astrālā tieši tādā pašā veidā. Pēdējais savus iespaidus publicēja 1916. gadā žurnālā Journal of the American Society for Psychical Research.

Interesanti, ka Irams šo paņēmienu izstrādāja pats, un Preskota Hola to apguva, izmantojot instrukcijas, kas saņemtas seansu laikā, piedaloties medijam Minnijai Kīlerei.

1902. gadā draugi Holam pastāstīja par savu astrālo pieredzi. Šajā laikā Hols bija ļoti skeptisks pret okultajām zinātnēm. Tomēr viņš apmeklēja mediju un mēģināja pārbaudīt no draugiem dzirdētā autentiskumu. Saņemtās atbildes viņu neapmierināja. 1909. gadā viņš satika Minniju Kīleri, caur kuru sāka sazināties ar mirušu draugu. Savos rakstos Preskota Hola mediju dēvē par "Miss X" un stāsta par ar viņas palīdzību piedzīvoto astrālo pieredzi.

Hallam radās interesanta ideja. Viņš nolēma, ka seansu efektivitāti varētu pierādīt, ja mis X ziņotu par jaunu astrālās izejas metodi. Nākamās sesijas laikā viņš izteica savas domas X jaunkundzei. Pēdējais uz viņa priekšlikumu reaģēja labvēlīgi un sazinājās ar vairākiem mirušiem austrumu guru, kuri ar viņas starpniecību sāka pārraidīt informāciju. Šādas sesijas notika katru nedēļu no 1909. līdz 1915. gadam, un Preskots pierakstīja apmēram 350 lappuses, kuru saturs skāra ne tikai astrālās izejas tehniku, bet arī skāra daudzus ar mistisko filozofiju saistītus jautājumus.

Iegūtais materiāls bija tik apjomīgs un informatīvs, ka profesors Džeimss Hislops, Amerikas Psihisko pētījumu biedrības prezidents un tāda paša nosaukuma žurnāla galvenais redaktors, organizēja izmeklēšanu, lai noteiktu Minnijas Kīleres kompetenci. Izrādījās, ka šī dāma savā laikā bija izlasījusi tikai dažas populāras brošūras un attiecīgi nevarēja iegūt tik detalizētu informāciju par okulto zinātņu fundamentālajiem aspektiem. Turklāt Kīlere nebija profesionāls medijs un neizrādīja interesi par informāciju, kas tika pārraidīta ar viņas starpniecību. Dr. Krukals paziņoja, ka "vēstules" saņēma "Hall (kura bija skeptiska par pašu tēmu) ar Kīlera kundzes starpniecību (kura par tiem neizrādīja interesi)".

Neskatoties uz to, iegūtās astrālās izejas metodes piesaistīja tādu autoritatīvu pētnieku uzmanību kā Silvans Muldūns un Hervards Keringtons.

Diemžēl Preskots Hols bija ārkārtīgi neuzmanīgs, pierakstot saņemto informāciju. Tāpēc 1964. gadā doktors Roberts Krūkls uzrakstīja grāmatu "Astrālās projekcijas tehnikas", kurā sakārto un sistematizē Holas saņemto materiālu.

Pati metode ir sadalīta, it kā, divos posmos, no kuriem pirmais ir īpaša diēta. Ēdienu plāns izskatās šādi:

1. Iesācējam ir jāatturas no gaļas ēšanas. Daži cilvēki gūst labumu no badošanās, taču ikvienam bez izņēmuma ir jāsamazina ēdiena daudzums, ko viņi ēd.
2. Vienu vai divas stundas pirms astrālās izejas jums pilnībā jāatsakās no ēšanas.
3. Vēlams pāriet uz dārzeņu un augļu diētu; īpaši noderīgi burkāni.
4. Neapstrādātas olas arī atvieglo iekļūšanu astrālajā plānā.
5. Rieksti, īpaši zemesrieksti, pilnībā jāizslēdz no uztura.
6. Visi šķidrumi ir labi, ja nedzerat pārāk daudz. Alkohols un kafija astrālās izejas dienā ir stingri kontrindicēta.
7. Nesmēķējiet un nelietojiet citas narkotikas. "Tabaka ir kaitīga ne tik daudz tāpēc, ka tās smēķēšana saindē asinsrites sistēmu, bet gan tāpēc, ka tā nav savienojama ar labvēlīgo garu klātbūtni, ar kuriem sazināties ir grūti."
8. Pētījuma beigās tiek ziņots par labām ziņām: "Pēc piecu līdz sešu mēnešu garīgās attīstības... progresīvie adepti var ēst visu, ko vēlas."

Īpašās diētas laiks, kas jāievēro pirms pirmā astrālās izejas mēģinājuma, nav norādīts. Manuprāt, tam vajadzētu būt vismaz divām nedēļām.

Kad jūtaties gatavs ceļojumam, iekārtojieties siltā, aptumšotā telpā. Ieteicams "turēt ķermeni taisnu, lai netraucētu asinsriti, jo asinsspiediens ir viens no noteicošajiem faktoriem". Nekad nesakrustojiet rokas vai kājas.

Vēlams, lai tuvumā būtu ūdens tvertne. Gari ar Minnijas Kīleres muti paziņoja Holam šo aizsardzības metodi. Kā alternatīva tika piedāvāts "iegremdēt rokas ūdenī" vai izmantot "ūdens tvaikus". Manuprāt, praktiskāk ir pirms ceļojuma nolikt blakus glāzi ūdens un nomazgāt rokas.

Tad jums jāsāk dziļi elpot un atpūsties. "Smadzeņu pulsācijai jābūt sinhronizētai ar elpošanu. Šajā ziņā ļoti palīdz elpošanas vingrinājumi... Lai izietu no ķermeņa, ir lietderīgi izmantot elpas aizturēšanu, ieelpojot; elpas aizturēšana nedod nekādu labumu. Pēc elpošanas vingrinājumiem un relaksācijas tehnikas pielietošanas garīgi uzzīmējiet šādu attēlu.

Iedomājieties sevi milzīgā konusā. Garīgi pacelieties līdz maksimumam.

1. Iedomājieties sevi virpuļplūsmas epicentrā. Garīgi identificējiet sevi ar konusa virsotnes punktu, līdz virpulis izlaužas cauri apvalkam un iznes jūs ārā.
2. Iespējami arī varianti. Iedomājieties, ka braucat uz milzu viļņa virsotnes. Tiklīdz viņas ķemme sāk griezties, atbrīvojieties no ķermeņa apvalka.
3. Iedomājieties, ka esat piesiets pie virves spoles. Tas sāk atraisīties un velk tevi līdzi; tajā brīdī jūs atstājat ķermeni.
4. Iedomājieties sevi mucā, kas pakāpeniski piepildās ar ūdeni. Tiklīdz ūdens sasniedz maksimālo līmeni, atrodiet sānu caurumu un izejiet astrālajā plānā.
5. Iedomājieties, ka skatāties spogulī. Cieši aplūkojot savu atspulgu, iedomājieties, kā apziņa pāriet uz jūsu atspoguļoto dubultnieku.
6. Iedomājieties, ka sēžat uz segas, no kuras paceļas tvaiki. Identificējot sevi ar augošajiem tvaikiem, atstājiet fizisko ķermeni.

Galvenais uzdevums ir novērst uzmanību no sava fiziskā ķermeņa. Iepriekš minētie vizualizācijas piemēri ir vislabāk piemēroti šim nolūkam, jo ​​katru reizi ir vieglāk izveidot jaunus garīgos attēlus.

Divus gadus vēlāk Prescott Hall publicēja pārskatu par saviem eksperimentiem un ierosināja vairākas jaunas attēlveidošanas metodes. Diemžēl tās nav tik viegli saprotamas kā iepriekšējās. Man personīgi izdevās izmantot tikai divus ieteikumus.

1. Iedomājieties sevi planējam virs Himalajiem. Lidojuma laikā apbrīno ainavu, sajūti, kā gaiss plūst ap tavu ķermeni, un, jūtoties brīvi, meties astrālajā plānā.
2. Iedomājieties, ka esat kļuvis par ziepju burbuli, kas lido kosmosā. Planētas un citi debess ķermeņi skrien jums garām. Visbeidzot, burbuļa apvalks pārsprāgst, un jūs nometat fiziskā ķermeņa važas.

Kā jau minēts, Irams Francijā izmantoja metodi, kas līdzīga tai, ko Hols saņēma pa astrālajiem kanāliem. Grāmatā Praktiskā astrālā projekcija Irams stāsta par to, kā viesuļvētra viņu noķēra. Saskaņā ar viņa aprakstiem process bija sāpīgs, un viņš pastāvīgi bija piesardzīgs, jo viņam nebija ne jausmas, kur viņa astrālais ķermenis nonāks. Ar gribas piepūli Irams centās neiziet no telpas, taču viesuļvētra viņu ienesa "ēteriskajā straumē", no kuras izpētes viņš nespēja atteikties. Irams juta, ka pārvietojas milzīgā ātrumā, un brīžiem nedzirdēja neko citu kā tikai "rūcošas vētras" skaņas. Kopumā viņa ķermenis bija nekontrolējams, un viņa pozīcijai pirms ieiešanas straumē (sēdus, stāvus, guļus uz vēdera) nebija nozīmes.

Taču francūzis pamanīja, ka atšķirībā no citām metodēm, ar kurām viņš tika fiziski iztukšots, šī metode uz viņu iedarbojas atsvaidzinoši, piepildot ķermeni. dzīvības enerģija.

Astrālie ceļojumi sapnī

Jūs jau zināt, ka sapņus pavada astrāla izeja. Šī situācija ir pilna ar nopietnu problēmu: parasti cilvēks ātri aizmirst visu, ko viņš redzēja sapnī. Šī cilvēka atmiņas īpašība ir vēl jo vairāk kaitinoša, jo senatnes meistari ieteica šo konkrēto metodi astrālās projekcijas mācīšanai.

Lietas būtība slēpjas iemigšanā fiziskajā līmenī, apziņas uzturēšanā nomoda stāvoklī. Daži cilvēki to spēj un pat nedomā par savu dāvanu.

Es atceros, ka bērnībā man bija ilgas sarunas ar savu guļošo jaunāko māsu; Turklāt viņa ne tikai uztvēra manas piezīmes, bet skaidri atbildēja uz uzdotajiem jautājumiem. Interesantākais bija tas, ka sapnī māsa vienmēr stāstīja patiesību. Ģimene par to zināja un ne bez panākumiem uzzināja viņas patiesos nodomus un domas.

Pieaugušā vecumā ik pa laikam ieaudzināju guļošajos cilvēkos pozitīvu attieksmi. Dažkārt šāda ietekme notika dialoga veidā, neskatoties uz to, ka mani sarunu biedri gulēja ciešā miegā. Vairumā gadījumu es viņus novedu stāvoklī, kas ir tuvu nomodā, un tikai pēc tam sāku dot viņiem vajadzīgos pozitīvos norādījumus. Tomēr tikai daži no maniem pacientiem spēja saprast un apzināti atbildēt uz jautājumiem savos sapņos, kā tas bija manas māsas gadījumā.

Pēc daudziem gadiem es ierakstīju īpašu kaseti, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri sapņos vēlas ceļot astrālos ceļojumos. Esmu pārliecināts, ka jums nebūs grūti izveidot šādu “apmācības rokasgrāmatu”. Jāsāk ar progresīvu relaksāciju, kas liek iemidzināt, un tajā pašā laikā jāievēro instalācijas frāzes, kas palīdz atstāt fizisko ķermeni un doties uz astrālu.

Prakses sākumā es sēdēju gultas galvgalī un iemidzināju cilvēku. Pēc tam es sāku dot norādījumus par fiziskā ķermeņa atstāšanu. Manu rīcību noteica tas, ka cilvēki aizmieg dažādi: kādam ir viegli iegrimt aizmirstībā, savukārt citam pirms aizmigšanas rodas nopietnas grūtības. Taču drīz vien pārliecinājos, ka pēc progresīvās relaksācijas tehnikas veikšanas gandrīz visi aizmieg desmit minūšu laikā, un nav nekas slikts, ja balss turpina dot norādījumus, kamēr cilvēks jau ir iegrimis miegainā stāvoklī. Šis atklājums ļāva man paplašināt savu eksperimentu klāstu, ierakstot instalācijas tekstu kasetē.

Ja pats ieraksti kaseti, par labu fonu tavai balsij kalpos mierīga, nomierinoša mūzika, kuras skaņām nevajadzētu raisīt atmiņas un asociācijas.

Manis piedāvāto variantu burtiski pārnest uz filmu nemaz nav nepieciešams. Visticamāk, ka jūs jau esat izvēlējies sev piemērotāko relaksācijas metodi, un, ja tā ir efektīva, izmantojiet to. Ja dodat priekšroku maniem tekstiem, varat izvēlēties kādu no šajā grāmatā piedāvātajiem. Citiem vārdiem sakot, izvēlieties uzstādīšanas materiālu pēc savas gaumes.

Tātad, izslēdziet gaismu, ejiet gulēt un ieslēdziet magnetofonu. Nekādā gadījumā nepielieciet īpašas pūles, lai aizmigtu. Jebkuri apzināti centieni darbosies pret jums. Klausoties ierakstu, jūsu domas ik pa laikam pārslēgsies uz svešķermeņiem. Šajā gadījumā mēģiniet koncentrēties uz balsi. Nav nekas nepareizs, ja daži vārdi izvairās no jūsu apziņas; jebkurā gadījumā zemapziņas uzstādījums tiks veikts.

Pamostoties, nevilcinieties pierakstīt savus iespaidus dienasgrāmatā. Nav svarīgi, ko jūs domājat par sava eksperimenta panākumiem. Iespējams, tieši nakts notikumu prezentācijas laikā uz papīra jūs sapratīsit, ka jūsu pieredze nebija nekas vairāk kā astrālie ceļojumi.

Šī astrālās izejas metode ir ļoti efektīva. Personīgi, izejot astrālajā plānā, es uzreiz pamostos un attiecīgi aizmiegu, atgriežoties fiziskajā čaulā. Dažiem cilvēkiem šī pieredze šķiet vairāk kā sapnis, nevis realitāte. Viņi apgalvo, ka nemaz nav pamodušies, lai gan nākamajā rītā spēj atveidot visas nakts piedzīvojuma peripetijas.

Ik pa laikam man jautā, vai šāda nakts pieredze bija astrāls lidojums. Bez šaubām, šāda pieredze ir pilnvērtīgs astrālais ceļojums, kura laikā viss apkārt notiekošais tiek uztverts pilnīgi apzināti. Turklāt krāsas ir redzamas spilgtākas un piesātinātākas, un jūsu pašsajūta neatšķiras no ierastās. Tas nenotiek sapnī.

Nokļūstot astrālajā plānā ar rekordu uzstādīšanu, cilvēks guļ, taču viņa miegs būtiski atšķiras no parasta sapņa, jo pēc būtības tas ir mākslīgi izraisīts, inducēts astrālais lidojums. Tāpēc atmiņas par šādiem pārdzīvojumiem nepazūd, bet paliek atmiņā.

Instalācijas teksts astrālajam ceļojumam sapnī

Cik jauki ir gulēt gultā, gaidot miegu. Šonakt viegli un ātri aizmigsi un uzreiz dosies astrālā ceļojumā. Jūs skaidri iztēlojaties sava ceļojuma mērķi.

Šajā vietā jums vajadzētu klusēt 15 sekundes, lai dotu personai laiku atcerēties gaidāmā ceļojuma mērķi.

Ievelciet dziļu, gludu elpu un sajūtiet, kā svētlaimīgs relaksācijas vilnis rit pāri jūsu ķermenim un izplatās no pakauša līdz kāju pirkstu galiem.

Ir patīkami atpūsties gultā. Jūs jau esat pilnībā gatavs atrasties Morfeja rokās, un ar katru elpas vilcienu jūsu ķermenis arvien vairāk atslābina. Jo vairāk jūs atpūšaties, jo vairāk vēlaties gulēt. Jo miegaināks ir jūsu stāvoklis, jo vairāk jūs atpūšaties.

Vēlreiz dziļi ieelpojiet un iztēlojieties, ka guļat. Jūs redzat, kā jūsu krūtis ritmiski un lēni paceļas un krīt. Jūs elpojat lēni un dziļi. Jūs redzat, ka ķermenis ir pilnībā, pilnīgi atslābinājies, mierīgs un iegrimis dziļā miegā - atjaunojošā, dziedinošā miegā, kas enerģē ikvienu ķermeņa šūnu ar dzīvības enerģiju. Kāds brīnišķīgs miera un klusuma stāvoklis.

Cik jauki ir burāt pa šo vilni un planēt, paklausot straumei, un būt brīvam no visa. Ar katru elpu jūs iegrimstat dziļāk pasakainajā pilnīgas, pilnīgas, absolūtas relaksācijas pasaulē.

Jums šķiet, ka jūs peldat uz pūkaina mākoņa un, vērojot zemi no augšas, jūs atpūšaties. Tā ir brīnišķīga sajūta, ar katru elpas vilcienu kļūstot arvien atslābinātāks.

Iedomājieties, ka sēžat ērtā šūpuļkrēslā. Jūs atrodaties ēnainā verandā, un jūsu acu priekšā parādās neaprakstāmi skaista aina. Diena karsta, bet sēdēt ēnā un pusaizmigušā skatienā vērot dabas skaistumu jums patīkami.

Lēnām šūpojoties krēslā, jūtat, ka plakstiņi kļūst smagi, ķermeni apņem kārtējais atslābuma vilnis un iemidzina.

Jā. Jūs esat gatavs aizmigt un joprojām šūpoties ērtā krēslā. Tavas acis ir aizvērtas, tu ne par ko nedomā un pilnībā nododies iemidzinošās kustības spēkam.

Jūs jūtat, kā krēsls maigi paceļas dažus centimetrus gaisā, un lidojuma sajūta jūs atslābina vēl vairāk.

Krēsls lēnām noslīd lejā līdz pakāpieniem, kas ved uz leju uz krāšņo zaļo zālienu, un jūs pārņem svētlaimīga sajūta.

Ak, cik patīkami un mierīgi ir sēdēt atzveltnes krēslā, kas lēnām paceļas arvien augstāk virs zemes. Zem jūsu kājām atrodas brīnišķīga, maģiska ainava.

Un tagad krēsls sāk uzņemt ātrumu. Tas ir ļoti jautri, un, palielinoties lidojuma ātrumam, jūs arvien vairāk atpūšaties. Relaksācija ir pilnīga, visaptveroša. Jūs jūtat pilnīgu mieru, klusu prieku un visaptverošu relaksāciju.

Jūs jūtat vieglu vēsmu, kas atvēsina kāju pirkstus, un relaksācija izplatās visā jūsu ķermenī. Vējiņš sāk glāstīt pēdas. Viņa pieskārieni ir trīcoši, maigi un atgādina vieglu, sildošu masāžu, kurai ir relaksējoša iedarbība.

Vējš pieskaras jūsu potītēm un ceļgaliem, jūs saprotat, cik skaisti ir nomierināties, atpūsties un nesteidzīgi lidot kosmosā ērtā šūpuļkrēslā.

Jūs lidojat cauri žilbinoši zilajām debesīm pret pūkainajiem mākoņiem, apbrīnojot to elegantās dejas.

Relaksācijas vilnis plūst uz augšstilbiem, un jūs jūtat, ka kājas ir pilnībā atslābušas; tik atvieglota, ka sajūta kļūst iluzora, nereāla. Jums šķiet nevēlama un bezjēdzīga jebkura kāju kustība.

Skatoties uz zemi, tālu lejā redzat krasta līniju. Var skaidri redzēt pludmali un viļņus, kas ripo pa smiltīm. Skatoties uz ripojošo viļņu nepārtraukto, mūžīgo kustību, tu atslābsti. Relaksācija ir tūkstoškārtīga.

Maiga un maiga jūras brīze iekļūst vēderā un paceļas līdz krūšu līmenim, un relaksācija no kājām pāriet uz kuņģi un plaušām.

Zem vēja skūpstiem plecu jostas muskuļi atslābinās, un relaksācija iekļūst rokās. Tās piepildās ar smagumu, un no plaukstām un pirkstiem pazūd pēdējās sasprindzinājuma pēdas.

Cik mierīgi un patīkami atpūsties šajā brīnišķīgajā krēslā, kas lido virs jūras virsmas.

Vējš patīkami atvēsina kaklu un seju, un relaksācija iekļūst ikvienā ķermeņa šūnā. Jūtiet, kā jūsu sejas muskuļi atslābinās un spriedze ap acīm mazinās. Relaksācijas vilnis paceļas līdz pakaušam un iegremdē visu ķermeni svētlaimīgā nīgrā.

Jūs esat tik atslābināts, ka drīz ieslīgst miegā, un, kad viņš nāk, jūs jūtat, kā krēsls nedaudz nolaižas un aizved jūs caur telpu un laiku svētlaimīgā attālumā, atstājot pasaulīgās rūpes tālu aiz muguras.

Tagad tieši zem jums atrodas pasakaina skaistuma tropu sala, ko ierāmē saulē mirdzošas zeltainas smiltis. Jūs redzat, kā viļņi plīst uz koraļļu rifa. Viļņa skaņai, kas ripo pa akmeni, ir nomierinoša iedarbība.

Šūpuļkrēsls maigi nolaižas pa zeltaini siltajām smiltīm. Paņemot sauju smilšu, tu vēro, kā tās plūst caur pirkstiem. Cik labi būt tuvumā. Ir patīkami atpūsties un ne par ko nedomāt.

Jūs varat dzirdēt, kā vējiņš maisa palmu lapas. Jūs dzirdat viļņu šalkoņu, kas lēnām ripo pa piekrastes rifiem. Zem maigās saules stariem jūs arvien pilnīgāk atpūšaties.

Jūs piedzīvojat neizsakāmu svētlaimi. Tagad jūs aizmigsit, un tas būs jūsu dzīves labākais miegs. Sapņā nogaršosi eksotiskus augļus un dzersi to dzīvinošo, nektāram līdzīgo sulu. Tirkīza lagūna aicina jūs savos ūdeņos, un siltās smiltis pludmalē gaida jūsu pieskārienu. No rīta pamodīsies spirgts un enerģijas pilns.

Tagad jūs esat pilnīgi atslābinājies. Ķermeņa muskuļi ir mīksti, vijīgi un it kā no vates. Viss ķermenis ir atslābināts, pilnībā atslābināts, sākot no pakauša līdz kāju pirkstu galiem.

Tagad jūs varat gulēt. Iegremdējieties veselīgā, patīkamā, dzīvespriecīgā un dziedinošā miegā. Šūpuļkrēsls nedaudz šūpojas, un tā kustības iemidzina jūs. Tiklīdz jūs aizmigsit, tas atkal aizvedīs jūs debesu tālumā, arvien augstāk un augstāk. Pieceļoties, šūpoļu amplitūda palielināsies, un jūs jutīsieties kā uz milzu šūpolēm, kuru kustība jūs iegremdēs arvien dziļāk miegā.

Un te tu esi kalnos, augstu virs okeāna virsmas, bet diez vai to apzinies. Jūsu vienīgā vēlme ir gulēt, gulēt un vairāk gulēt. Pamazām lejup, jūs paceļaties virs zemes virsmas un lēnām atgriežaties ēnainās verandas mājīgajā vēsumā. Cik daudz ūdens ir lidojis zem tilta, kopš pēdējo reizi šeit bijāt!

Pamazām tu skaties apkārt. Kad jūtaties ērti, jūs atceraties visas sava apbrīnojamā un skaistā, sapņiem līdzīgā ceļojuma detaļas.

Savādi, bet jūs skaidri atceraties visu, kas ar jums notika, un jūs pārņem gandarījuma un pilnīga miera sajūta. Jūs esat pilns ar šo sajūtu. Tā ir komforta un pilnīgas drošības sajūta. Tā ir kā mīlestības sajūta, mīlestība ir abpusēja un pieprasīta. Tīra, pašaizliedzīga mīlestība, kas jums sagādā līdz šim nezināmu prieku.

Doma, ka esat ceļojis šūpuļkrēslā, jūs uzjautrina, bet jūs zināt, ka esat spējīgs doties jebkur un jebkurā laikā.

Paskaties uz sevi, kas mierīgi guļ šūpuļkrēslā, un tu redzēsi savu astrālo dubultnieku, kas atdalīsies no ķermeņa un pacelsies arvien augstāk, vērojot lejā atstāto fizisko apvalku, kas ērtā krēslā cieši guļ.

Paceļoties augstāk un augstāk, pamanāt, kā krēslā figūra samazinās. Tajā brīdī tu saproti, ka vari brīvi doties jebkur.

Izbaudi šo brīvības sajūtu. No lidojuma augstuma var redzēt zemāk esošos laukus, dārzus, ciematus un pilsētas.

Jūsu sajūtas ir tik apburošas, ka esat gatavs šādi planēt visu nakti. Bet tu atceries, ka tev ir konkrēts mērķis, un tu zini, ka vienā acu mirklī vari atrasties iepriekš izvēlētā apgabalā, tev tikai par to ir jādomā.

Tāpēc padomājiet par to tagad!

Pauze (15 sekundes).

Lieliski, jūs jau esat vietā, par kuru domājāt.

Paskaties apkārt. Ne mazākajai detaļai nevajadzētu novērst jūsu uzmanību. Visām kontūrām jābūt skaidrām, un krāsām jābūt piesātinātām. Sajūti apkārtējo ainavu ar katru savas būtības šūnu. Sajūti smaržas, sajūti gaisa temperatūru, klausies skaņās un pilnībā apzinies, kas notiek.

Saprotiet, ka visas šī astrālā ceļojuma detaļas un notikumi paliks jūsu atmiņā. Atcerieties, ka esat brīvs no fiziskā ķermeņa važām un varat darīt visu, ko vēlaties. Tev absolūti nekas nedraud, tu esi aizsargāts un pilnībā kontrolē situāciju. Jūs varat atgriezties jebkurā laikā, taču nekas neliedz jums paplašināt prieku un izpētīt apkārtni sīkāk. Ja vēlaties, varat doties uz citu vietu, tikai par to jāpadomā. Jūs esat situācijas saimnieks.

Kad būsi pabeidzis savus klejojumus, padomā par atgriešanos, un tajā pašā mirklī atgūsi savu fizisko formu. Atgriežoties mājās, ieslīgsti dziļā, patīkamā un dziedinošā miegā. No rīta pamostoties, jūs jutīsities kā miljons dolāru. Būsi dzīvespriecīgs, dzīvespriecīgs un gatavs jebkuriem sasniegumiem. Pēc pamošanās jūs skaidri atcerēsities visas sava nakts piedzīvojuma detaļas.

Brīnumus nevajadzētu gaidīt no pirmās pieredzes. Ir labi, ja jums ir skaidras atmiņas par nakts pieredzi. Var izrādīties, ka, pamostoties, jūs vispār neko neatceraties.

Pieņemsim, ka jūsu pirmā pieredze nedeva taustāmus rezultātus. Apsēdieties, paņemiet rakstāmpiederumus, aizveriet acis un mēģiniet koncentrēties uz nakts pieredzi. Pārsūtiet uz papīra jebkuru attēlu vai sajūtu, kas rodas jūsu galvā. Tas palīdzēs stimulēt jūsu atmiņu un liks jums atcerēties jūsu astrālā ceļojuma detaļas. Turklāt, ja šajā gadījumā nekas nenāk prātā, neesiet drosmi un esiet neatlaidīgs nākamajos mēģinājumos. Agri vai vēlu tu spēsi atcerēties pilnīgi visu.

Apzināta metode

Šī metode, tāpat kā iepriekšējā, nav piemērota visiem. Strādājot par hipnoterapeitu, ne reizi vien no pacientiem esmu dzirdējusi, ka viņiem trūkst gribasspēka kā tāda. Vairumā gadījumu šāds novērtējums ir objektīvs. Parasti cilvēki nespēj mainīt savu dzīvesveids vai atmest slikts ieradums ar vienu gribas aktu. Tas notiek tāpēc, ka mūsu emocijas ņem virsroku pār saprātu un katru reizi, kad tās uzvar to. Patiesībā cilvēks, kurš vēlas zaudēt svaru, diētas novārdzis un zināmā mērā emocionālā šokā, nevar pretoties garda ēdiena skatam. Ēdot ēdienu, šis cilvēks, saprotot, ka dara nepareizi, piedzīvo emocionāla atvieglojuma sajūtu.

Tā vai citādi gribas metode nav slikta, un es zinu daudz piemēru, kā cilvēki ar tās palīdzību ir sasnieguši iespaidīgus rezultātus.

Apsēdieties ērtā krēslā. Kā parasti, telpai jābūt siltai, drūmai vai nedaudz aptumšotai. Tālrunim jābūt izslēgtam. Novietojiet rokas uz augšstilbiem, plaukstas uz augšu.

Dažas reizes dziļi ieelpojiet un pārliecinieties, ka elpa ir ritmiska. AT Šis gadījums uz to nav jākoncentrējas.

Padomājiet par astrālās izejas nepieciešamību un skaidri iztēlojieties ceļojuma mērķi. Esiet pilnīgi pārliecināts par saviem spēkiem un spēju izkļūt.

Ir pienācis laiks likt lietā gribasspēku. Garīgi sakiet: "Es pametīšu savu ķermeni. Esmu gatavs atstāt savu ķermeni. Mans astrālais ķermenis ir gatavs doties ceļā. Es vēlos, lai tas notiktu tūlīt! ”

Pagaidiet dažas sekundes un mēģiniet vēlreiz. Jums var nākties atkārtot procedūru duci reižu, atkārtojot instalācijas frāzes kā mantru.

Par veiksmīgu izejas realizāciju liecina vibrācijas sajūta un atbrīvošanās sajūtas parādīšanās. Kad tas ir sasniegts, dodieties ceļojumā. Ja izkļūšanas mēģinājums neizdodas, atveriet acis un pastaigājieties svaigā gaisā.

Ejot padomā par patīkamo un dzen prom domas par tevi piemeklēto neveiksmi, kas jāuzskata par kārtējo pakāpienu veiksmes augstumos. Pēc vingrinājuma pabeigšanas veiciet vēl vienu mēģinājumu. Pēc pastaigas jūsu smadzenes tiek bagātinātas ar skābekli, un ievērojami palielinās iespēja nokļūt astrālā. Ja tomēr veiksme tev neuzsmaidīja otrreiz, nebēdā un zini, ka pieredze nebija veltīga un tev izdevās spert vēl vienu soli pretī panākumiem. Uzmundriniet un atlieciet nākamo mēģinājumu uz rītdienu.

Pašhipnozes metode

Šī metode neapšaubāmi interesē cilvēkus, kuri ir pieraduši dot sev attieksmi noteiktās dzīves situācijās. Nedomāju, ka tas nāks par labu tiem, kas netic pašhipnozes efektivitātei.

Pašhipnoze šajā gadījumā nozīmē frāzi, kas, tāpat kā mantra, tiek atkārtota atkal un atkal. Sākotnējā instalācijā bija vārdi: "Ar katru dienu es jūtos arvien labāk." Šo iestatījumu gadsimta sākumā pirmo reizi izmantoja Emile Cui (1857-1926). Šis cilvēks palīdzēja daudziem, un, kad viņš ieradās štatos, lai lasītu lekcijas, tūkstošiem cilvēku pulcējās piestātnē, lai izrādītu viņam cieņu.

Bieži atkārtotā instalācija tik dziļi iekļūst zemapziņā, ka īstajā brīdī cilvēks automātiski izpilda komandu. Jāpiebilst, ka ticībai instalācijai nav nozīmes. Piemēram, garīgi pārliecinot sevi par savu bagātību un labklājību, cilvēks var pilnībā apzināties, cik tālu viņš šobrīd atrodas finansiālajā situācijā. Tomēr zemapziņa pat nenojauš, ka cilvēks knapi savelk galus kopā, un virzīs viņu uz finansiāliem panākumiem.

Iestatījumus var dot jebkam. Piemēram, ilgu laiku jūs negrasāties sakopt instrumentu novietni. Katru dienu 20-30 reizes atkārtojiet sev frāzi: "Es uzkopju šķūni." Ņemiet vērā, ka iestatījums vienmēr tiek izmantots tagadnes formā. Nevajag teikt, ka atnesīšu..., jo tas var notikt gan rīt, gan pēc desmit gadiem.

Visticamāk, ka paies zināms laiks, līdz atradīsiet laiku tīrīšanai, taču instalācija ir stingri "iesēdusies" galvā un, agri vai vēlu, darbs būs paveikts.

Ir ļoti noderīgi atkārtot attieksmi “Es esmu laimīgs” vai “Es jūtos lieliski”. Ja jums trūkst naudas, atkārtojiet: “Es esmu bagāts cilvēks. Man ir nauda - vistas neknābā. Izrunājot šādas frāzes, jūs zināsiet, ka domājat par vēlmēm, bet zemapziņa liks jums strādāt pie piedāvātās komandas.

Šis paņēmiens var būt ļoti noderīgs veiksmīgai astrālajai izejai. Astrālā ceļojuma priekšvakarā nenogurstiet atkārtot: “Es dodos astrālā ceļojumā. Es pametīšu fizisko apvalku." Šīs frāzes ir labi pateikt skaļi, taču tikpat noderīgi ir tās atkārtot sev atkal un atkal.

Kādu vakaru apsēdieties, aizveriet acis un veiciet progresīvo relaksācijas vingrinājumu.

Kad esat pilnībā atslābinājies, atkārtojiet uzstādījumu divreiz: “Esmu gatavs astrālajam ceļojumam. Esmu gatavs atstāt savu ķermeni."

Atkārtojiet instalēšanu atkal un atkal.

Atkārtojot šos vārdus, tu mobilizē savu “es”, lai būtu gatavs astrālajai izejai un radītu gaidu atmosfēru. Nekrītiet izmisumā pēc vairākiem neveiksmīgiem mēģinājumiem, bet neatlaidīgi mācieties, un galu galā jūs sajutīsiet vibrācijas un pārtrauksiet ķermeņa saites.

Atkārtoti atkārtojot visas dienas garumā, iestatījumam lidot, var būt arī labvēlīga ietekme, kad jūs mēģināt iedziļināties astrālā, izmantojot citas metodes. Zemapziņa koncentrēsies uz doto programmu, un tu noteikti piepildīsi savu sapni.

hipnotiskā metode

Tādā veidā es sūtu uz astrālu cilvēkus, kuri nav uzņēmīgi pret citām metodēm. Inhibīcijas un apziņas kompleksu dēļ daži cilvēki nav spējīgi uz pilnvērtīgu astrālo izeju, izmantojot parastās metodes. Šī metode ir laba, jo nav nepieciešams strādāt ar pacienta apziņu, bet jūs varat tieši ietekmēt zemapziņu.

Ir divas pieejas hipnotiskā transa lietošanai. Pirmajā gadījumā cilvēks pats nonāk transā, bet otrajā viņš izmanto pieredzējuša hipnotizētāja pakalpojumus. Otrā metode ir vēlama un daudz efektīvāka.

Tomēr jūs varat izmantot pirmo, iepriekš apguvis pašhipnozes tehniku.

Šai tēmai ir veltītas daudzas populāras publikācijas, un tehnikas izpēte nebūs grūta, it īpaši, ja jau esat apguvis progresīvās relaksācijas tehniku, kas ir absolūti nepieciešama, lai iegrimtu hipnotiskā transā.

Patstāvīgi ieejot transā, jums vajadzētu pievērst īpašu uzmanību progresīvās relaksācijas tehnikai. Tiklīdz jūtat, ka varat ātri un bez piepūles atpūsties, atliek vien padomāt par gaidāmā ceļojuma vietu un iedomāties pašu izeju no fiziskā ķermeņa. Es parasti iztēlojos trešās acs zonu kā "vārtus" uz astrālo plānu.

1970. gadā parapsihologu grupa eksperimentēja ar progresīvas relaksācijas, skaņas vibrāciju un rotējošas spirāles kombināciju. Spirāli mistiskajā literatūrā diezgan bieži dēvē par "hipnodisku".

Pie skapja būs jāpievieno daudzpakāpju elektriskā urbjmašīna ar hipno disku. Ieslēdziet mazāko ātrumu, ērti apsēdieties guļamkrēslā un, ieskatoties rotējošajā diskā, pārejiet uz pakāpenisku relaksāciju. Man personīgi izdodas iekļūt autohipnotiskā stāvoklī no baroka mūzikas, urbja skaņas un diska rotācijas kombinācijas. Daudzi cilvēki nonāk astrālā, pat nepabeidzot progresīvās relaksācijas tehniku.

Hipnotiskā metode kā astrālās izejas līdzeklis bija īpaši populāra divdesmitā gadsimta mijā. Slavenākais piemērs tika publicēts Psihisko pētījumu biedrības Vēstnesī.

Dr F eksperimentēja ar to, ko viņš sauca par "ceļojošo gaišredzību". Pēc vienošanās vienam no viņa pacientiem vakarā bija jābūt mājās. Noteiktajā laikā laiks dr F. hipnotizēja sievieti vārdā Džeina un lika viņai "apciemot" savu pacientu Eglintona kungu, kuru viņa ne tikai nezināja pēc vārda, bet arī nenojauta, kur viņš dzīvo.

Tātad, pēc ārsta pavēles, Džeina astrāli devās uz sava pacienta mītni un precīzi aprakstīja ārdurvis un klauvēju. Ne mazāk precīzas bija detaļas par iekšējās apdares detaļām, bet raksturojot dzīvokļa īpašnieka izskatu. Sievietei neizdevās. Viņa norādīja, ka redzējusi resnu vīrieti ar mākslīgo kāju.

Nākamajā dienā izrādījās, ka Eglintonam bija apnicis gaidīt, un viņš, no spilveniem un drēbēm uz krēsla uzbūvējis tādu kā izbāzni, devās mājās. Tādējādi Džeinas apraksts bija patiess.

Neatkarīgi no tā, kā doktors F. sauca savu eksperimentu, patiesībā šī pieredze nebija nekas cits kā astrālie ceļojumi. Ja Džeina būtu izmantojusi gaišredzības metodi, tad krēslā sēdošais manekens būtu atmaskots. Astrālās izejas laikā sieviete vienkārši paziņoja redzēto un nevarēja atšķirt izbāzeni no dzīvā cilvēka.

Iepazīstoties ar dažādām metodēm, jūs varat izmēģināt katru no tām, un, iespējams, jums, tāpat kā man, patiks izmantot visdažādākos veidus, kā iekļūt astrālā. Viens no maniem draugiem vairākus mēnešus cīnījās ar brīvprātīgo ceļošanas metodi, un galu galā viņam izdevās. Interesanti, ka pirms tam viņš atzina, ka viņam ir pilnīgs gribasspēka trūkums. Pašlaik viņš jebkurā brīdī nonāk astrālā.

Esiet mierīgs, līdzsvarots, turpiniet trenēties, un jums veiksies.

Čārlza Lanselina aprakstītā metode

Parasti viņi sākas ar četrdesmit dienu veģetāro diētu, un 3 dienas pirms paša eksperimenta - pilnīga tīra badošanās. Lūk, kā Lanselins apraksta šo metodi vienā no grāmatām.

Lai nodrošinātu mūsu astrālās projekcijas panākumus, mums vispirms ir jāuzlādē griba ar spēku, tas ir, jāuzlādē tā tiktāl, lai tā būtu spējīga sprāgt kā šampanietis. Ir vairāki veidi, kā sasniegt šo stāvokli. Vienkāršākais ir vairākas reizes atkārtot sev pirms gulētiešanas: "Man ir griba, man ir enerģija." Atkārtojiet to, līdz aizmigt.

Lanselins sniedz piemēru, kā cilvēkam, izmantojot šo metodi, izdevies veikt astrālo projekciju, lai gan pēdējā brīdī viņš savu nodomu atteicies.

Viņš izgāja šo apmācību un katru vakaru 40 dienas cītīgi domāja par savu projektu līdz pusdiviem naktī, pēc tam devās gulēt ar stingru lēmumu izolēt astrālo dubultnieku pēc noteikta dienu skaita. Sākumā gatavošanās noritēja labi, mierīgi, viņa griba panākt efektu nemazinājās. Taču, tuvojoties termiņam, šis entuziasms deva vietu nopietnām pārdomām. Viena no domām, kas viņu pārņēma, bija "Ko darīt, ja es nevaru iemiesoties atpakaļ savā fiziskajā ķermenī?" Noteiktā randiņa priekšvakarā visspēcīgāko baiļu iespaidā pulksten 22 viņš nolēma visu pamest un devās gulēt ar nomācošu nožēlu, ka visu sagatavojis pārdzīvojumam, kuru nācās pamest pēdējā brīdī.

Neviļus, pat nenojaušot, viņš nokļuva vislabvēlīgākajos apstākļos, lai eksperiments būtu veiksmīgs, jo viņa nervus ārkārtīgi uzbudināja bailes un satraukums.

Bailes

Viens no galvenajiem šķēršļiem studentu ceļā ir bailes. Daudzi baidās, ka ceļojuma laikā viņi var nomirt vai tikt kaut kā nodarīti. Nekas nevar būt tālāk no patiesības. Kenterberijas institūts, kas slavens ar saviem okultiskajiem pētījumiem, veica eksperimentu ar astrālā ķermeņa atbrīvošanu, kurā piedalījās vairāk nekā 2000 cilvēku. Neviens no viņiem no tā necieta, un vēlāk arī neviens nesaskārās ar jaunām problēmām.

Pirmkārt, jums jau iepriekš jāsaprot, ka, uzsākot šo ceļu, jūs nevarat atgriezties - ja jums izdosies apgūt astrālo projekciju, tā uz visiem laikiem kļūs par jūsu dzīves sastāvdaļu. Otrkārt, labākā izeja, eksperimentu laikā sastopot dīvainas lietas, ir tās izpētīt. Jums būs jāiemācās kontrolēt situācijas, kas rodas astrālajā pasaulē, un kontrolēt savas bailes.

Pirmkārt, ir jāatzīst baiļu esamība un jāsastopas ar tām aci pret aci. Tad, uzvarējis viņu, tu varēsi justies kā saimnieks astrālajā pasaulē un viņa izpausmēm nebūs varas pār tevi.

Lai arī cik biedējoša šķiet ārpusķermeņa ceļošanas prakse, pati par sevi ceļošana ārpus ķermeņa parasti nav par ko uztraukties. Drīzāk tie ir piepildīti ar miera un laimes sajūtu un var tikai nobiedēt tos, kuri nesaprot, kas ar viņiem notiek. Būtībā tās ir tikai bailes no nezināmā. Jebkurš cilvēks jūtas neērti, nonākot jaunā vidē, kurā dominē citi viņam nezināmi likumi. Tomēr jūs sapratīsit, ka astrālajā pasaulē nav no kā baidīties, kad iepazīsities ar šādiem noteikumiem.

1. Jūsu pieredzes saturu nosaka tas, kam jūs ticat.
2. Jebkuras situācijas emocionālā krāsojuma atšķirības rada jūsu attieksme pret to. Ja pret astrālo pasauli izturēsities negatīvi, visticamāk, jūsu ceļojumi jums nesagādās prieku. Ja būsi pozitīvs, piedzīvojumi astrālajā pasaulē būs patīkami un aizraujoši.
3. Neviens gars nevar pārņemt tavu ķermeni, kamēr tu atrodies astrālajā plānā.
4. Nav tādu būtņu kā "dēmoni".
5. Jūs nevarat pazust astrālajā pasaulē vai zaudēt saikni ar savu ķermeni.
6. Vienīgais, no kā jums jābaidās, ir pati baiļu sajūta.

Sekojošais vingrinājums palīdzēs pārvarēt bailes. Ierakstiet piezīmju grāmatiņā sarakstu ar visām jūsu vēlmēm, uzskatiem, bailēm un cerībām.

Vispirms aprakstiet savas vēlmes. Vai vēlaties atstāt ķermeni? Vai vēlaties uzzināt augstākas patiesības, nekā tās ir pieejamas fiziskajā plānā? Ko jūs vēlaties no šīs pieredzes?

Pēc tam aprakstiet, ko jūs uzskatāt par ārpusķermeņa pieredzi. Vai jūs domājat, ka ar to kaut kas nav kārtībā? Vai jūs domājat, ka tas ir velna darbs? Vai jūs domājat, ka tas ir tikai sapnis? Vai jūs ticat, ka tur, kur jūs dodaties, ir dēmoni un gari, kas var jums kaitēt? Vai tu tici debesu un elles esamībai? Vai tici, ka dēmoni vai gari var pārņemt tavu ķermeni, ceļojot pa astrālo pasauli? Vai, jūsuprāt, ceļošana ārpus ķermeņa ir grēcīga Dieva acīs?

Tagad aprakstiet savas bailes. Vai jūs baidāties pazust, kad esat ārpus sava ķermeņa? Vai jums ir bail no gariem? Vai jūs baidāties kļūt ar viņiem apsēsts? Vai tev ir bail lidot? Vai tev ir bail no augstuma?

Visbeidzot, aprakstiet savas cerības attiecībā uz pieredzi ārpus ķermeņa. Vai jūs cerat satikt eņģeļus vai garus? Vai jūs cerat redzēt citus astrālos ceļotājus? Vai jūs cerat palikt bezsvara stāvoklī? Vai plānojat kaut ko valkāt?

Pēc tam izejiet cauri visam sarakstam un atzīmējiet tos vienumus, kas jums nav vēlami. Piemēram, ja jūs baidāties, ka dēmoni var pārņemt jūsu ķermeni, kamēr esat prom, atzīmējiet šo izvēles rūtiņu. Kad esat šādi izolējis visus negatīvos elementus, pievērsiet uzmanību katram no tiem pēc kārtas, satieciet tos savas apziņas dziļumos un pārvariet tos. Nemēģiniet sākt astrālo projekciju, kamēr neesat pārvarējis savas apziņas negatīvās attieksmes vai vismaz pārņēmis tās apziņas kontrolē. Kad jūtat, ka esat pārvarējis savas bailes, tās vairs nespēs jums kaitēt. Ja jūs baidāties no dēmoniem, tad vēlāk jūs, iespējams, pat satiksit kādu no tiem. Ja jūs neticat dēmoniem, tad jūs, iespējams, tos neredzēsit. Jebkurā gadījumā jūs būsiet imūns pret šīm bailēm (un arī pret dēmoniem).

Godīgi ielūkoties sevī un cīnīties ar bailēm viņu sirdīs nav viegls uzdevums. Diez vai ir iespējams satikt cilvēku, kurš tos visus ir pārvarējis sevī. Tomēr, strādājot ar viņiem, jūs virzīsities pareizajā virzienā. Un pat ar apziņu, ka uzvarēsit, pietiks, lai ceļošana ārpus ķermeņa būtu brīnišķīga un apburoša.

šamaniskā metode

Ir cilvēki, kuri tūkstošiem gadu veica izeju no fiziskā ķermeņa, izpētot smalkās pasaules, smeļoties no turienes zināšanas un spēku. Viņus parasti sauc par šamaņiem - vārds no evenku valodas, kas nozīmē "tas, kas zina".

Daudzām tautām bija priekšstats, kas sastopams arī mūsu laikos, ka redzamā, fiziskā pasaule ir tikai daļa no Visuma. Parasti tā ir sadalīta trīs lielās valstībās: augšējā, vidējā un apakšējā pasaulē. Bet Viduspasaule, kurā mēs dzīvojam, nebūt nav tāda, kā šķiet. To apdzīvo gari, kas ietekmē cilvēka dzīvi burtiski visās tās izpausmēs. Tāpēc daudz kas ir atkarīgs no šamaņa, kurš spēj tos redzēt un spēj ar viņiem sazināties un kontrolēt.

Šamanis nokļūst kontaktā ar garu pasauli, veicot tā saukto šamaņu ceļojumu. Lai to izdarītu, ar ritmisku sitienu palīdzību pa bungu vai tamburīnu un dažreiz ar narkotisko vielu palīdzību viņš ieved transa stāvoklī. Šajā laikā viņa dvēsele var atstāt fizisko ķermeni un ceļot uz visām trim pasaulēm, bet visbiežāk uz Apakšējo pasauli, kur mīt senču gari, kā arī dzīvnieki cilvēka spēka un garu sargi – šamaņa palīgi.

Mūsu laikos šamaņu ceļošana vairs nav bijusi elites galvenā loma, un daudzi Rietumos šo mākslu apgūst ar lieliem panākumiem. Šeit mēs sniedzam aprakstu par ceļojuma posmiem uz Nīderlandi, ko parasti veic iesācēji kursos pie tādiem slaveniem speciālistiem kā Maikls Hārners.

Iepriekš jāuzsver, ka viss, kas tiks apspriests tālāk, ir jāuztver burtiski. Ieejot transā un uzsākot ceļojumu, tas nebūs tikai iztēles lidojums. Jūs patiesi atstāsit savu ķermeni un to, kur bijāt, un piedzīvosiet ļoti īstu ceļojumu.

Lai veiktu pirmo ceļojumu, vislabāk ir ņemt palīgā tos, kuriem jau ir dažas prasmes šajā jomā. Īpaši vēlams, lai pieredzējis šamanis palīdzētu ieiet transā ar grabuli vai tamburīnu. Ja neatrodat šādu palīgu, varat izmantot šamaniskās bungošanas ierakstu. Tomēr šai metodei ir būtisks trūkums: katram cilvēkam ir nepieciešams atšķirīgs, individuāls ritms, lai palīdzētu iekļūt transa stāvoklī, un tāpēc jums būs jāiet cauri daudziem ierakstiem, līdz atradīsiet sev visefektīvāko sitienu frekvenci. Parasti efektīvs ir spēcīgs, monotons, nemainīgs ātrs temps ar frekvenci aptuveni 205-220 sitieni minūtē, vienlaikus nedrīkstot atšķirties sitienu intensitāte vai dažādi intervāli starp tiem. Dodiet sev apmēram desmit minūtes ceļojumam. Pastāstiet savam asistentam, lai viņš pārtrauc sitienu pēc desmit minūtēm. Pēc četriem ļoti smagiem sitieniem vispirms tas būs signāls atgriezties. Tad jūsu palīgam nekavējoties jāsāk ļoti ātri pusminūti sist bungas, tādējādi pavadot jūs atgriežoties, un jāpabeidz ar vēl četriem asiem sitieniem, lai norādītu, ka ceļojums ir pabeigts.

Dienu pirms ceļojuma sākuma atsakieties no alkohola un psihi ietekmējošu vielu lietošanas, lai prāts tiktu atbrīvots no traucējošiem tēliem. Četras stundas pirms treniņa mēģiniet neēst vai ēst kaut ko vieglu.

Apmācība

1. Atrodiet tumšu vietu vai samaziniet gaismas daudzumu, kas iekļūst acīs, aizsienot acis. Pārliecinieties, ka neviens jūs netraucē.
2. Apgulieties vai apsēdieties uz kaut kā. Ja jūs baidāties nosnausties, nevis ceļot, apsēdieties un atspiediet muguru pret kaut ko. Novelciet kurpes un atbrīvojiet drēbes.
3. Dažas reizes dziļi ieelpojiet, atslābiniet rokas un kājas un pagaidiet dažas minūtes, domājot par gaidāmo misiju. Pēc tam aizveriet acis un turiet tās aizvērtas neatkarīgi no tā. Mēģiniet ar aizvērtām acīm skatīties uz deguna tiltu, vietā starp uzacīm. Tas palīdzēs jums atpūsties.
4. Klausieties tamburīna sitienus. Dziļi elpojot, klausieties tās skaņu un iedomājieties, ka tā pukst jūsu sirds. Pieskaņojiet savu ausi un savu elpošanu tamburīnas ritmam, un jūs sajutīsiet ilūziju par virzību uz priekšu.

Ieeja

1. Ieskatieties sevī un atrodiet tur caurumu, kas ved uz leju zemes dzīlēs. Nemēģiniet kritiski izturēties pret parādīto attēlu. Pieņemiet to, pat ja tas ir blāvs un izbalējis. Ir noderīgi domāt par caurumu zemē, ko esat redzējis savā dzīvē — tā var būt bērnības atmiņa vai kaut kas, ko redzējāt. pagājušajā nedēļā. Piemērota ir jebkura ieeja zemē: dzīvnieku bedre, ala, koka dobums, avots, purvs vai cilvēka veidota bedre. Piemērots caurums būs tāds, kas jums šķiet ērts, vai arī tāds, kuru varat labi iedomāties. Veltiet dažas minūtes, lai to apskatītu, neieejot iekšā. Skaidri atcerieties detaļas.
2. Ļaujiet sev iekrist vai iepeldēt tunelī, kas parādās. Parasti tas iekļūst zemē nelielā leņķī, bet dažreiz tas nolaižas stāvus. Gadās, ka sākumā tunelis sastopas ar tumsu un mitrumu. Dažreiz tai ir ribas. Saglabājiet mieru, neuztraucieties, ja kustības ātrums, jūsuprāt, ir nepietiekams, un pat tad, ja jūs pilnībā apstājaties. Tas neko nenozīmē. Nav svarīgi, vai jūs lidojat cauri tunelim ar galvu pa priekšu vai pēdām pa priekšu. Gadās, ka šamanis tik ātri iziet cauri tunelim, ka viņu pat neredz. Pārvietojoties pa tuneli, jūs varat uzskriet sienai vai kādam citam šķērslim. Tas ir labi – vienkārši apejiet to vai atrodiet tajā spraugu. Ja jums neizdodas, atgriezieties un mēģiniet vēlreiz.
3. Nekādā gadījumā nesasprindzinieties pārāk daudz ceļojuma laikā. Ja jūs to darīsit saskaņā ar visiem noteikumiem, tas neprasīs daudz pūļu. Panākumi ceļojumā ir atkarīgi no uzvedības, kurai vajadzētu būt pa vidu starp pārāk lielu un pārāk mazu piepūli. Gaidiet pārsteigumus. Elpojiet dziļi un esiet modrs. Pēc tam izlemiet, kur vēlaties iziet no tuneļa, un koncentrējieties uz savu nodomu. Rezultātā jūs iziesit tieši tur, kur plānojāt. Ir iespējama arī cita iespēja: tunelis vienkārši beigsies, un jūs atradīsities brīvā dabā.

Ceļojums pa garu pasauli

1. Brauciet pa pasauli, kurā atrodaties. Izbaudiet visu, ko redzat, esiet bērns jaunajā rotaļu laukumā, izpētiet. Negaidiet neko pirms laika, tā vietā esiet gatavi pārsteigumiem.
2. Skatieties sastaptos dzīvniekus un pārbaudiet, vai kāds no tiem parādās četras reizes. Ja tā notiek, ziniet, ka esat ticies ar savu spēka aizbildni. Esiet piesardzīgs un mierīgs, it kā jūs saskartos ar īstu savvaļas dzīvnieku. Dzīvnieks tev neuzbruks, bet tev ir jāiegūst tā labvēlība. Ja esat pazīstams ar savu spēka dzīvnieku, varat viņam piezvanīt un lūgt, lai viņš ir jūsu ceļvedis.

Atgriezties

1. Pagaidiet, līdz dzirdat bungas sitienus četras reizes, kas kalpos kā signāls atgriezties. Neuztraucieties iepriekš un neuztraucieties, gaidot šo signālu. Brauciens parasti ilgst 10-20 minūtes.
2. Dodieties atpakaļ to pašu ceļu līdz tunelim un uzkāpjiet tajā augšā. Nesteidzieties, atgriezieties mierīgi un lēni. Pirmajā ceļojumā neņemiet līdzi nekādus priekšmetus vai dzīvniekus no garu pasaules.
3. Brīdī, kad tamburīna apstājas pēc kārtējās četru sitienu sērijas, apzinies, ka atrodies reālajā pasaulē — sajūti, ka atrodies telpā vai citā vietā, no kuras sāki savu ceļojumu. Pēc tam atcerieties visu, ko tikko redzējāt un uzzinājāt. Nemēģiniet pielikt pūles šim nolūkam - pietiek ar tām atmiņām, kas nāks bez piepūles.
4. Neatveriet acis uzreiz. Atpūtieties un izbaudiet miera sajūtu. Jūs joprojām atrodaties starp pasaulēm, un šis stāvoklis ilgs vairākas minūtes (kā pamostoties).

Fiksācija

Ofiels iesaka izvēlēties pazīstamu maršrutu, piemēram, ceļu no vienas istabas uz otru savā mājā, un iegaumēt katru tā detaļu. Izvēlieties vismaz sešus no tā punktiem un veltiet dažas minūtes katru dienu to apskatei un iegaumēšanai. Ar šīm vietām saistītie simboli, smaržas un skaņas var uzlabot attēlus. Iegaumējot maršrutu un visus tā galvenos punktus, jums vajadzētu apgulties un atpūsties, un pēc tam mēģināt “projicēt” pirmajā no punktiem. Ja priekšdarbi būs labi paveikti, varēsi tādā veidā progresēt no viena punkta uz otru un atkal atpakaļ. Vēlāk jūs varat sākt iedomātu ceļojumu no krēsla vai gultas, kur atrodas jūsu ķermenis, un skatīties, kā jūs veicat šīs kustības, vai nodot savu apziņu tam, kurš tās veic. Ofiels apraksta citas iespējas, bet galvenais ir tas, ka, ja esi iemācījies izveidot maršrutu savā iztēlē, tad varēsi pa to projicēt un, gūstot praksi, paplašināt savu projekciju.

Sistēma "Kristus"

Austrāliešu žurnālists G. M. Glaskings šo tehniku ​​aprakstījis vairākās grāmatās, sākot ar prāta logiem. Darbā pēc viņa metodes ir iesaistīti trīs cilvēki: viens faktiski veic astrālo projekciju, un vēl divi nepieciešami, lai to sagatavotu. Objekts guļ uz muguras siltā un aptumšotā telpā tā, lai viņš neizjustu nekādu diskomfortu. Viens palīgs diezgan smagi, pat rupji masē pēdas un potītes, bet otrs tur galvu. Uzliekot savilktās dūres mīksto daļu uz subjekta pieres, viņš vairākas minūtes enerģiski berzē to. Šāda ekspozīcija izraisa zumšanu un troksni subjekta galvā, un drīz viņš jutīsies nedaudz dezorientēts. Viņa kājas niez, un viņa ķermenis jūtas viegls vai peldošs, dažreiz mainot formu.

Kad šis stāvoklis ir sasniegts, sākas iztēles vingrinājumi. Subjektam tiek lūgts iedomāties, ka viņa kājas izstiepjas uz āru un kļūst par apmēram collu (2-3 cm) garākas. Kad viņš ir pārliecināts, ka var to izdarīt, viņam jāļauj viņiem atgriezties normālā stāvoklī un pēc tam jādara tas pats ar galvu, velkot to uz āru ārpus tās parastā stāvokļa. Mainot visu laiku vingrinājumus ar galvu un kājām, attālums tiek pakāpeniski palielināts, līdz ir iespējams vienlaikus pagarināt kājas un galvu par divu pēdu (60 cm) vai vairāk attālumu. Pēc tam subjekts iedomājas, ka tas vienlaikus izstiepj kājas un galvu, kļūstot ļoti gara, un pēc tam "uzbriest" uz augšu, piepildot telpu kā milzu balons. Protams, vieniem šīs manipulācijas izdosies vieglāk, citam grūtāk. Jānosaka, kāds izpildes temps ir nepieciešams, lai katrs posms būtu veiksmīgs. Daži šo posmu veic piecās minūtēs, savukārt citi var neaizņemt pat ceturtdaļu stundas.

Tālāk subjektam tiek lūgts iedomāties sevi ārpusē, aiz muguras priekšējās durvis. Viņam sīki jāapraksta viss, ko viņš redz, norādot krāsas, durvju un sienu materiālus, augsni un vidi. Tad viņam jāpaceļas virs mājas, lai apsekotu apkārtni. Lai parādītu, ka visa aina ir pilnībā viņa kontrolē, viņam tiek lūgts to mainīt no dienas uz nakti un otrādi, vērojot, kā saule riet un lec, kā arī iedegas un izslēdzas gaismas. Beidzot viņam tiek lūgts aizlidot un nolaisties tur, kur viņš vēlas. Lielākajai daļai cilvēku iedomātās ainas šajā posmā kļūst tik reālas, ka tās kaut kur nonāk ar pilnu realitātes sajūtu un var viegli aprakstīt redzēto.

Kā šī pieredze beidzas, jūs jautājat? Parasti šim nolūkam nav nepieciešams uzaicinājums - subjekts pēkšņi paziņo par sevi: "Es esmu šeit" vai "Es esmu atpakaļ" un pēc tam parasti saglabā pilnīgu atmiņu par teikto un piedzīvoto. Bet, tāpat kā ar jebkuru astrālās projekcijas metodi, ir labi veltīt dažas minūtes, lai atpūstos un beigās atgrieztos normālā stāvoklī. Interesanti, ka šis paņēmiens ir ļoti efektīvs attiecībā uz subjekta parastā attēla atdalīšanu no ķermeņa. Tas virza un stiprina viņa iztēli, vienlaikus saglabājot viņa ķermeni brīvu un atslābinātu.

meditācijas metode

Astrālā izeja meditācijas laikā ir vismazāk energoietilpīga un viena no vienkāršākajām. Šo secinājumu apstiprina daudzas liecības par cilvēkiem, kuriem meditācijas stāvoklī bija spontāna astrāla pieredze. Dažas no tradicionālajām astrālās projekcijas metodēm ietver smagu un ilgstošu praksi, savukārt meditācijas metode neprasa nekādas papildu pūles.

Apsēdieties ērtā atzveltnes krēslā, aizveriet acis, atpūtieties un domājiet par patīkamo. Dažu minūšu laikā secīgi atslābiniet visus muskuļus, līdz viss ķermenis kļūst par “vati”.

Tātad fiziski jūs esat atslābinājies. Atmet visas domas un pārliecinies, ka tava apziņa saplūst ar absolūtu tukšumu. Dažreiz garīgās relaksācijas laikā rodas neparastas sajūtas, piemēram, vēsuma sajūta, piemēram, no vieglas vēja elpas. Ik pa laikam ausīs dzirdu klusu, patīkamu dūkoņu. Pirms iekšējās acs var parādīties dažādas formas un formas. Apsveriet tos, bet neļaujiet aktivizēt domāšanas procesu.

Kad ķermenis un prāts ir pilnībā atslābināti, apgulieties un gaidiet. Jūs varat justies tā, it kā jūsu galva būtu palielinājusies. Nav izslēgtas arī spontānas kustības. Neliela šūpošanās var pārvērsties par taustāmu, nemitīgu vibrāciju. Tieši šajā brīdī ir svarīgi ne par ko nedomāt, jo vibrāciju parādīšanās liecina, ka jūs gatavojaties atstāt fizisko apvalku.

Padomājiet par gaidāmā ceļojuma maršrutu. Izmantojiet fantāziju un izveidojiet garīgu tēlu. Tajā pašā laikā mēģiniet nedomāt par to, ko redzat. Mēģiniet saplūst ar iedomātu attēlu.

Tagad jūs varat doties jebkur: apciemot mīļoto; uz pagātni, sarunai ar seno domātāju; kur tu esi centies nokļūt visu savu dzīvi. Nebūs grūti apcerēt sevi tagadnē, pagātnē un nākotnē. Saruna ar šādu trīsvienību "es" var būt noderīga un pamācoša.

Uzmanīgi paskaties apkārt. Nemēģiniet analizēt notiekošo - pēc eksperimenta jums būs pietiekami daudz laika, lai novērtētu notikumus.

Pieredzes beigās pavēli sev atgriezties savā fiziskajā ķermenī. Apgulieties pāris minūtes mierīgi un pēc skaitīšanas līdz pieciem atveriet acis. Padomājiet par to, ko esat pieredzējis. Šī metode rada dažas šaubas un vairākus jautājumus. Vai izeja bija astrāla vai mentāla? Vai vizuālās asociācijas bija pietiekami spilgtas? Cik vienkārša bija komunikācija? Ja jūsu sajūtas neatšķīrās no parastajām, jūs atradāties astrālajā plānā.

Ja jums joprojām ir šaubas, atkārtojiet eksperimentu vēl dažas reizes. Tāpat kā jebkurā citā biznesā, prasmes tiek iegūtas praksē. Esiet neatlaidīgs un neatlaidīgs, un kādu dienu jūs nokļūsiet astrālajā plānā caur meditāciju.

Iespējams, ka iziešana būs tik negaidīta, ka jūs nekavējoties atgriezīsities sākotnējā stāvoklī. Tomēr no šī brīža jūs sapratīsit metodes efektivitāti.

Ir daudz veidu, kā meditēt. Piemēram, varat dziedāt mantras vai koncentrēties uz sveci; ir svarīgi efektīvi izmantot meditāciju kā tramplīnu astrālajam lidojumam.

franču veids

Šo metodi plaši izmantoja astrālo ceļojumu entuziasti Francijā deviņpadsmitā gadsimta beigās. Tajā laikā franči bija astrālā plāna pētījumu priekšgalā.

Smieklīgs atgadījums notika ar kādu jaunekli, kurš atradās hipnozē. Viņam tika lūgts noskaidrot, ko eksperimenta laikā dara viņa tēvs, un jaunā vīrieša astrālais dubultnieks ieraudzīja savu tēvu ceļā uz bordeli. Pēc tam šis fakts tika apstiprināts, un jauneklis apņēmās šādus eksperimentus atkārtot arī turpmāk.

Patiesi nenovērtējamu informāciju publicēja divi franču pētnieki. Pirmais no tiem, pieredzējis hipnotizētājs un Francijas Magnētiskās biedrības sekretārs Hektors Durvils lielāko savas dzīves daļu veltīja tam, lai pierādītu ēteriskā dubultnieka (astrāla ķermeņa) pastāvēšanas realitāti. Sākot ar 1908. gadu, viņš publicēja daudzus ziņojumus par saviem novērojumiem un atklājumiem.

Savādi, bet visveiksmīgākie eksperimenti pierādīja savu vērtību, piedaloties cilvēkiem, kuri bija ļoti tālu no mistiskām zināšanām un neizrādīja nekādu interesi par okultajām zinātnēm. Bieži vien šie cilvēki demonstrēja neparastu spēju uztvert astrālā apmeklētāja klātbūtni telpā.

d'Urvils raksta: “Kad fantoms tuvojas dalībniekiem, deviņi no desmit ir auksti, sajūta pazūd, tiklīdz fantoms atstāj telpu. Daži no tiem skaidri atpazīst gaisa kustību, kas ir līdzīga tai, kas jūtama blakus elektrostatiskajam aparātam.

d'Urvils uzskatīja, ka hipnoze ir nepieciešams nosacījums astrālās projekcijas sasniegšanai. Viņa laikabiedrs Čārlzs Lanselins, ārsts un cilvēka psihisko spēju pētnieks, uzskatīja, ka ārpus ķermeņa ir iespējama pieredze, neizmantojot hipnozi. 1908. gadā viņš publicēja 559 lappušu grāmatu ar nosaukumu Methodes de Doublement Personnel. Lanselins uzskatīja, ka veiksmīgam astrālajam ceļojumam ir nepieciešami trīs nosacījumi: laba veselība, "nervu temperaments", spēcīga apzināta un zemapziņas vēlme atstāt fizisko apvalku. Zem "nervu temperamenta" tika domāta cilvēka nosliece uz iegremdēšanu hipnotiskā stāvoklī. Autore uzsvēra apzinātas un neapzinātas motivācijas nozīmi.

Metode ir vienkārša, taču lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešami vairāki mēģinājumi, lai veiksmīgi izietu. Es uzskatu, ka tas ir saistīts ar apzinātu un zemapziņas brīvprātīgu centienu vienlaicīgas īstenošanas sarežģītību. Tāpēc pirms šīs metodes pieņemšanas man šķiet lietderīgi kādu laiku (nedēļu vai vairāk) nemitīgi pārdomāt astrālie ceļojumi. Nenogurstoši padomājiet par eksperimenta nozīmi, un jūsu zemapziņā tiks fiksēts atbilstošs uzstādījums.

Kā parasti, pārliecinieties, ka neviens jums netraucē. Telpai jābūt siltai un tumšai. Eksperiments tiek veikts pilnīgā vientulībā.

Aizveriet acis, koncentrējieties uz elpu, pēc tam uz kāju pirkstu galiem. Domājiet tikai par viņiem un neko citu. Iedomājieties, kā astrālais ķermenis atdalās no fiziskā ķermeņa tieši šajā vietā.

Atkārtojiet procesu, domājot par otras pēdas pirkstiem. Jūtiet, kā astrālais ķermenis atdalās no kājām līdz pakausim. Šajā brīdī iedomājieties, ka ap fizisko ķermeni plūst dubultā.

Koncentrējiet savu gribu pierē un vēlieties ieiet astrālā. Šajā brīdī vajadzētu darboties gan apzinātai, gan zemapziņai motivācijai. Novēliet to ar visām dvēseles šķiedrām, un jūs sajutīsiet, ka lidojat līdz griestiem, vērojot no augšas uz gultas atstāto ķermeni.

Pēc doktora Lanselina domām, astrālajai izejai ir nepieciešams ilgi un rūpīgi sagatavoties. Pamatojoties uz saviem novērojumiem, viņš pārliecinājās, ka izkļūšana no ķermeņa reti notiek ar pirmo mēģinājumu. Franču pētnieks uzskatīja, ka, lai sasniegtu rezultātu, ir jāpavada daudz pūļu, pacietības un laika apzinātas un zemapziņas motivācijas noteicošo faktoru klātbūtnē.

Alises Beilijas aprakstītā metode

Ejot gulēt, iemācieties noņemt apziņu galvā. Tas ir jāpraktizē kā īpašs vingrinājums, kad: ejat gulēt. Aizmigšanas laikā nedrīkst ļaut sev lēnām izšķīst, centies saglabāt apziņu veselu, līdz esi apguvis apzināto izeju astrālajā plānā. Praktizējiet atslābināšanos, nelokāmu uzmanību un neatlaidīgu pacelšanos uz centru galvā. Un lūk, kāpēc: kamēr iesācējs nav iemācījies pastāvīgi apzināties visus procesus, kas pavada iemigšanu, vienlaikus saglabājot kontroli pār sevi, šādu darbu pavada briesmas. Pirmajiem soļiem jābūt saprātīgiem un jāpraktizē daudzus gadus, līdz tiek sasniegta viegla noņemšana.

Izejas metode ar astrālās "virves" palīdzību

Šis paņēmiens ir nosaukts tāpēc, ka tā galvenā sastāvdaļa ir neredzama iedomāta virve, kas piestiprināta pie jūsu istabas griestiem. To izmanto, lai ievilktu kādu astrālā ķermeņa punktu un tādējādi izraisītu tā atdalīšanu no fiziskā ķermeņa.

Šis paņēmiens ir efektīvāks par citām, pasīvām un netiešām metodēm – relaksāciju, gaidot vibrācijas vai vizualizāciju par sevi ārpus sava ķermeņa. Kas attiecas uz vibrācijām, tās ir blakusefekts, nevis astrālās projekcijas cēlonis. Kad uz astrālo ķermeni tiek izdarīts pietiekams spiediens, lai tas atraisītu saikni ar fizisko ķermeni un sāktu atdalīties, cilvēka enerģijas kokons izplešas un caur čakru sistēmu tajā sāk ieplūst liela enerģijas plūsma. Šī enerģija, kas nāk caur simtiem lielu un mazu čakru un tās savienojošajiem meridiāniem, izraisa vibrācijas. Tas pats process parasti notiek miega laikā, taču maņu orgāni šajā laikā ir atvienoti no smadzenēm un nespēj to reģistrēt.

Radot spiedienu uz astrālo ķermeni

Pasīvāk un netiešāk nekā piedāvātās astrālās projekcijas metodes iedarbojas uz astrālo ķermeni un stimulē tā atdalīšanu, taču ar to palīdzību pieliktās pūles ir nekoncentrētas un sadalītas diezgan lielā teritorijā, un tas vājina tā ietekmes efektu. Turklāt, lai gan tie pievērš zināmu uzmanību apziņas centra pārvietošanai uz punktu ārpus fiziskā ķermeņa, tie nekādā veidā neizskaidro mehānismu, ar kuru šī darbība veicina astrālās projekcijas īstenošanu, proti, ka jebkura garīga darbība, kas kustas. apzināšanās centrs uz āru automātiski izdara spiedienu uz astrālo ķermeni.

Šīs metodes pamatā ir modelēšana prātā vienkāršai un diezgan nepārprotamai darbībai, uz kuru ir viegli koncentrēt uzmanību - garīgo pacelšanu ar roku palīdzību pa pie griestiem piesietu virvi. Šis paņēmiens ļauj koncentrēt visus prāta spēkus vienā dinamiskā darbībā, kuras dēļ uz mazāko astrālā ķermeņa laukumu tiek pielikts ievērojams vilkšanas spēks.

Ir arī citi, smalkāki un slēptāki veidi, kā ietekmēt astrālo ķermeni. Tie ietver, piemēram, lielāko daļu meditatīvo paņēmienu, ko var saukt par pasīvām metodēm darbā ar astrālo ķermeni. Lai kāda būtu meditācijas tehnika, tā ir vērsta uz uzmanības ievirzīšanu dziļi sevī, ko bieži pavada sajūta, ka kaut kur iekšā krīti. Tas arī rada spiedienu uz astrālo ķermeni, kas savukārt samazina smadzeņu darbību un nostāda jūs transā, kur izpaužas dziļāki apziņas līmeņi.

Uz iekšu krītoša sajūta pārvieto apziņas centru no fiziskā plāna uz astrālo plānu vai augstāk, lai gan ne ārpus fiziskā ķermeņa koordinātu ziņā telpā. Taču šajā gadījumā radītais spiediens uz astrālo ķermeni tiek izkliedēts visā tā tilpumā un tiek virzīts pretējā virzienā, kas nepieciešams ārpusķermeņa pieredzes īstenošanai, tas ir, uz leju, nevis uz augšu. Citiem vārdiem sakot, astrālajam ķermenim tiek pasīvi dota iespēja “izkrist” no fiziskā ķermeņa, bet ierastās saites, kas tos saista, saglabājas diezgan spēcīgas, un tas reti ļauj gūt panākumus astrālajā projekcijā.

Lielākā daļa cilvēku, kas mēģina izkļūt no fiziskā ķermeņa, to dara ar pasīvu spiedienu uz astrālo ķermeni, iztēlojoties sevi peldam sev blakus un cerot, ka šādas pūles izraisīs ķermeņu faktisku atdalīšanu. Citi cenšas ne tikai savā apziņā radīt tēlu, kurā viņu astrālais ķermenis ir atdalīts no fiziskā, bet tajā pašā laikā arī cenšas iekustināt savu apziņu smalkajā ķermenī un paskatīties uz pasauli no šī skatu punkta. Šī metode ir efektīvāka, bet, protams, to ir daudz grūtāk apgūt. 99% cilvēku nav iedzimtu vizualizācijas spēju, tāpēc viņiem ir jāiziet daudz treniņu, ja viņi vēlas izveidot vairāk vai mazāk reālistisku priekšstatu par sevi ārpus sava ķermeņa. Un apziņas pārnešana šajā tēlā ir pilnīgi neiespējams uzdevums nesagatavotam cilvēkam. Turklāt vizualizācijas metode joprojām ietekmē astrālo ķermeni netiešā veidā, tāpēc tās efektivitāte ir zemāka par tiešas ietekmes metodēm.

Viss iepriekš minētais un turklāt vispārējais informācijas trūkums par ārpusķermeņa pieredzes mehānismu, tas ir, par to, kā tieši tā notiek, nosaka ļoti lielu neveiksmju procentu starp tiem, kas praktizē astrālo projekciju.

Ilgstoša pasīvā spiediena piemērošana lielai astrālā ķermeņa zonai galu galā var izraisīt tā atdalīšanu. Tomēr šajā laikā sarežģītajai uzmanības koncentrācijai, kas nepieciešama labai vizualizācijai, var būt postoša ietekme uz apziņu. Tāpēc parunāsim par citu, vieglāku, ātrāku un efektīvāku astrālās projekcijas metodi. Ideja izmantot iedomātu auklu, lai izietu no ķermeņa, nav jauna, taču tikai šī metode sniedz visaptverošu skaidrojumu par tās darbības mehānismu un sniedz praktiskus padomus, pamatojoties uz to.

Precīzi zinot, kā darbojas apgūstamā metode, varēsi to izmantot efektīvāk un sasniegt daudz labākus rezultātus. Un tas, ka tas samazina projekcijai nepieciešamo laiku un optimizē jūsu rīcībā esošās garīgās enerģijas izmantošanu, ļauj to veiksmīgi izmantot pat cilvēkiem, kuri nav pieraduši pie ilgstošas ​​garīgās piepūles.

Viena no svarīgākajām veiksmīgas astrālās projekcijas sastāvdaļām ir pareiza motivācija. Bez tā jūs nevarēsiet atbrīvot pietiekami daudz garīgās enerģijas, lai izietu no ķermeņa, un jūs vai nu vienkārši aizmigsit, vai arī tūlīt pēc atgriešanās no projekcijas aizmirsīsit visu, kas ar jums notika. Tādējādi ir vēlams līdz minimumam samazināt visu sagatavošanās posmu ilgumu, lai nepārvērstos viss vingrinājums par sarežģītu un postošu uzdevumu.

Iesācējs, kurš studē astrālo projekciju, parasti ir entuziasma pilns, kas būtībā ir tīra garīgā enerģija. Ieteiktā tehnika, kā arī skaidrojums par to, kā tā darbojas, ievieš šo enerģijas avotu un ļauj to izmantot, lai praktizētājs gūtu lielu labumu.

Attīstīt "virves" sajūtu

Pie griestiem piestipriniet lenti vai virvi. Ļaujiet šai lentei karāties pār jūsu krūtīm, lai jūs varētu to viegli aizsniegt un pieskarties ar rokām. Pēc tam jums tai jāpieskaras daudzas reizes, lai šī sajūta jums kļūtu pazīstama un nostiprinātos jūsu prātā. Teipa ir taustes sajūtas atbalsta līdzeklis. Izstiepjot rokas un pieskaroties tai, jūs savā prātā fiksējat telpiskās koordinātas vietai, kur atradīsies neredzamā iedomātā virve. Šī virve attīstīsies kā tēls tavā apziņā un vienlaikus kā domu forma mentālajā plānā, un tādā veidā tev būs vieglāk iedomāties sevi to satveram un ar iedomātu roku palīdzību velk sevi augšā.

Atcerieties, ka jums nav jāvizualizē vai jāmēģina redzēt šo virvi, jums vienkārši ir jāiedomājas, kur tā atrodas. Galu galā šīs metodes iezīme ir tāda, ka tā vispār neizmanto vizualizāciju.

Izstiepjot savas iedomātās rokas uz augšu un paceļot tās pa neredzamu virvi, jūsu apziņas centrs tiek pārvietots no ķermeņa un tajā pašā laikā tiek izdarīts liels spiediens uz vienu astrālā ķermeņa punktu.

Tiem, kuriem "trešās acs" čakra ir aktīvāka par sirds čakru, kas dažreiz notiek, ir nepieciešams modificēt šo vingrinājumu tā, lai iedomātā virve karātos nevis pār krūtīm, bet pār galvu, un tādējādi jūsu garīgās rokas nestiepjas perpendikulāri ķermenim, bet aptuveni 45 grādu leņķī pret to. Ja iepriekšējai gatavošanai izmanto īstu lentīti, kā ieteikts, uzkar to arī virs galvas. Tas ļaus jums maksimāli izmantot visaktīvāko čakru un sniegt vislabākos rezultātus.

Jebkurā gadījumā virvei jābūt jums ērtākajā stāvoklī, kurā to ir visvieglāk iedomāties. Ir svarīgi, lai iedomātās virves novietojums un izstiepto roku leņķis jums būtu absolūti dabisks.

Tu esi gatavs?

Iepriekš aprakstītie relaksācijas, klusuma, čakru atvēršanas un enerģijas paaugstināšanas vingrinājumi ir paredzēti, lai sagatavotu jūs projekcijai. Tomēr faktiskās iziešanas laikā no ķermeņa jūs neizmantosit tos visus. Jums vienkārši ātri jāiziet katrs posms un nekavējoties jāpāriet uz nākamo. Ja katru reizi pirms astrālās projekcijas mēģināsit tos izstrādāt līdz spēku izsīkumam, tas iztukšos jūsu garīgās enerģijas krājumus, un izejas brīdī jums var nebūt tam nepieciešamā gribasspēka un enerģijas.

Tāpēc visi attīstošie vingrinājumi jāveic citā laikā. Tādā pašā veidā jebkurš sportists veic vingrinājumus spēka, izturības un veiklības attīstīšanai, lai gan tie nav tieši saistīti ar sporta veidu, kas viņam patīk. Vienkārši, pateicoties viņiem, viņš var veikt savu galveno biznesu ar lielāku efektivitāti. Ja jūs mēģināt veikt astrālo projektu, ja jums nav pietiekami attīstīti "garīgie muskuļi", jums neizdosies. Savukārt pēc nogurdinoša treniņa neviens sportists sacensībās nepiedalīsies, taču laba iesildīšanās te nenāks par ļaunu. Tāpēc pirms katra astrālās projekcijas mēģinājuma veiciet vingrojumus relaksācijai, ieejot transā un piesātinot čakras ar enerģiju – vienreiz un labi, kā to jau esat iemācījušies.

Astrālās projekcijas apguves jēga ir iemācīties atdalīt astrālo ķermeni no fiziskā ķermeņa, vienlaikus saglabājot skaidru prātu. Jo ātrāk izdosies, jo labāk. Pretējā gadījumā jūs domājat, ka tas jums ir pārāk grūti, un galu galā atteiksieties no mēģinājumiem. Tāpēc iesācējiem vislabāk ir koncentrēt savus spēkus uz efektīvākajām un tajā pašā laikā vienkāršākajām astrālās projekcijas metodēm. Kad esat guvis panākumus un esat pārliecināts par savām spējām, varat izmēģināt citus, progresīvākus ārpusķermeņa paņēmienus.

Tātad, pirms uzsākt eksperimentus par astrālās projekcijas īstenošanu, jums vajadzētu iegūt zināmu pieredzi ķermeņa atslābināšanas, prāta attīrīšanas un koncentrēšanās mākslā. Tad jums jāiemācās ieklausīties sava ķermeņa sajūtās un izveidot skaidru, taustāmu "garīgo roku" tēlu, ar kuru jūs veiksiet noteiktas darbības gan savā ķermenī, gan ārpus tās. Un visbeidzot, jums vajadzētu vismaz sākt atvērt čakras un paaugstināt tajās enerģiju, kā arī pavadīt diezgan ilgu laiku transā, pierodot pie šī stāvokļa un pētot to. Visas šīs prasmes jums palīdzēs, uzsākot vingrinājumus ārpus ķermeņa. Relaksācijas, koncentrēšanās un nomierinošos vingrinājumus vēlams veikt katru dienu, aktīvi izmantojot savas iedomātās rokas. Vingrinājumi čakru atvēršanai, enerģijas celšanai un citi obligāti jāveic vismaz reizi nedēļā. Tas ir iespējams biežāk, taču svarīgi ir nenopelnīt hronisku nervu sistēmas pārpūli.

Projekcijas īstenošanas soļu secība

Jebkurai personai ir grūti dot vienu universālu soļu secību - galu galā dažādiem skolēniem ir dažādas spējas un atšķirīgs līmenis pieredze. Tāpēc mēs šeit sniegsim vispārīgāko ārpusķermeņa procedūras aprakstu, un jūs pats to papildināsiet ar variācijām, kas ņem vērā jūsu vēlmes un pieredzi. Atcerieties: jums vajadzētu izmantot vingrinājumus, kas jums ir efektīvi. Izvēlieties kombināciju, kas jums ir vispiemērotākā un vislabāk atbilst jums.

Lūk, kādai vajadzētu būt soļu secībai reālas astrālās projekcijas īstenošanā.

1. Dziļi atslābiniet visus ķermeņa muskuļus.
2. Notīriet un nomieriniet savu prātu, vismaz koncentrējoties uz savu elpošanu.
3. Padziļiniet transu jebkurā ērtā veidā.
4. Paceliet enerģiju čakrās un atveriet tās.
5. Izspiediet savu astrālo ķermeni no sava fiziskā ķermeņa, izmantojot iedomāto virves vilkšanas metodi.

3. un 4. darbību var mainīt, ja jūtaties ērti, t.i., vispirms varat atvērt čakras un pēc tam nonākt transā. Tomēr lielākā daļa cilvēku dod priekšroku veikt šos vingrinājumus mūsu ieteiktajā secībā, jo enerģijas un čakru darbs ir efektīvāks, kad esat transa stāvoklī. Savukārt, ja neuzskatāt sevi par īpaši pakļautu transam, vispirms strādājiet ar čakrām – tas atvieglo transa stāvokli.

Pat ja jums ir grūtības ar 3. darbību, mēģiniet izmantot kāpšanas pa virvi metodi kā līdzekli transā, līdz atrodaties šajā stāvoklī. Pēc tam veiciet enerģijas un čakru vingrinājumus un atkal atgriezieties pie virves metodes.

Tagad aplūkosim šo metodi sīkāk. Īpaši labus rezultātus tas dos, ja būsi attīstījusi koncentrēšanās spējas, bet iesācējiem tas, visticamāk, būs visefektīvākais. Tāpēc mēs iesakām apgūt “virves metodi” līdz pilnībai, pirms apgūt citas, sarežģītākas. Lielākā daļa cilvēku ar to varēs veikt patiesu astrālo projekciju, un tās ilgums būs atkarīgs no viņu čakru atvēršanās pakāpes un caur tām sasniegtās enerģijas plūsmas.

1. Veiciet relaksācijas vingrinājumus, līdz esat pilnīgi mierīgs, bet ne vairāk kā dažas minūtes, pretējā gadījumā jūs izsmelsit psihi.
2. Pastiepieties ar savām iedomātajām rokām un sāciet vilkt uz augšu, ar roku pie rokas, pa stipro, iedomāto auklu vai virvi, kas karājas pār jums. Mēģiniet iedomāties resnu raupju virvi, kuru jūs turat ar abām "rokām".

Atcerieties, nemēģiniet izveidot redzamu attēlu! Jums ir jāiedomājas, ka jūs ķerat virvi un velciet sevi uz tās absolūtā tumsā, lai jūs vispār neko neredzētu, tikai zinātu tās atrašanās vietu un jūtat to ar taustes sajūtu. Vizualizācija absorbē daudz garīgās enerģijas, ko vislabāk izmantot, lai radītu papildu spiedienu uz savu astrālo ķermeni.

Šīs darbības laikā jūs jutīsiet nelielu "riņķošanu", īpaši ķermeņa augšdaļā. Šī sajūta rodas astrālajā ķermenī, kas spiediena rezultātā ir atbrīvota no fiziskās važām. Tas būs intensīvāks, jo labāk koncentrēsities uz nodomu uzvilkt sevi uz iedomātas virves.

Šeit ir jāizsaka divas ļoti svarīgas piezīmes.

• Uzmanīgi ievērojiet visas iepriekš minētās sajūtas, kā arī spiediena un reiboņa sajūtu, kas rodas, velkot sevi pa virvi. Mēģiniet pamanīt, kāda veida garīga darbība tos izraisa, un praktizējiet to, lai jūs iemācītos veikt šo darbību pēc savas gribas. Kopumā pirmajās reizēs labāk koncentrēties uz šādas darbības atrašanu un tikai tad pāriet uz “īsto” projekciju.
• Ignorējiet visas sajūtas, kuras piedzīvosiet reālās projekcijas laikā, pretējā gadījumā tās novērsīs jūsu uzmanību, iznīcinās koncentrēšanos un izeja no ķermeņa neizdosies. Koncentrējiet visu savu uzmanību uz vienu kāpšanu pa iedomātu virvi un aizmirstiet par visu pārējo. Ievietojiet šajā darbībā visu sevi, bet nenoslogojiet ķermeni, to darot – visam jānotiek tikai jūsu prātā.

1. Turpiniet "kāpt" pa virvi, roku ar roku, un sāks pārņemt smaguma sajūta. Tas notiek tāpēc, ka spiediens, kas tiek izdarīts uz astrālo ķermeni, liek jums iet arvien dziļāk transā. Ignorējiet to un turpiniet koncentrēties uz "kāpumu".
2. Drīz pēc tam jūs sajutīsiet, kā jūsu čakras atveras, reaģējot uz spiedienu. Atkal neapstājies un turpini darīt to, ko dari.
3. Tad tu sajutīsi vibrāciju, kas drīz vien noklās visu ķermeni, un tev šķitīs, ka tas ir paralizēts. Neļaujiet sev zaudēt uzmanību un garīgi kāpjiet pa virvi.
4. Un beidzot tu sajutīsi, ka atbrīvojies no ķermeņa. Atstājot to iedomātas virves virzienā, jūs atklāsiet sev virs tās bezsvara stāvoklī!

Piezīmes.

• Nekādā gadījumā nezaudējiet koncentrēšanos brīdī, kad sākas vibrācijas, un tas ir diezgan grūts uzdevums. Kā minēts iepriekš, vibrācijas rodas tādēļ, ka caur simtiem lielu un mazu čakru jūsu ķermenī sāk plūst spēcīga enerģijas plūsma. Ja nevarat noturēt uzmanību, kad sākas vibrācijas, veltiet vairāk laika koncentrēšanās vingrinājumiem, un jūs pārvarēsit šo problēmu.
• Ja vien neesi iemācījies izmantot iedomātas rokas, lai atslābinātu ķermeņa muskuļus, smeltu enerģiju caur kājām un atvērtu čakras, iespējams, tev būs grūti arī iedomāties, kā tu satver un velk ar tām "astrālo virvi". Patiesībā čakru atvēršana nav absolūti nepieciešama astrālajai projekcijai, tas tikai palīdz, un tajā pašā laikā jūs iemācāties izmantot savu "otro" roku pāri.

Iepriekš aprakstītās metodes efektivitāte var jūs vienkārši biedēt. Tas samazina laiku, kas nepieciešams, lai apgūtu astrālo projekciju līdz minimumam! Tiklīdz jūs sāksit vilkt savu iedomāto ķermeni augšup pa iedomāto virvi visā nopietnībā un ar vēlmi gūt panākumus, tas liks jums nonākt transā, atvērs jūsu čakras, izraisīs vibrācijas, un ļoti drīz jūs būsiet ārpus sava fiziskā ķermeņa. Un, lai gan sākumā viss šis jauno iespaidu klāsts tev šķitīs milzīgs, vēlāk tu novērtēsi milzīgo garīgās enerģijas daudzumu, kas šādā veidā tiek ietaupīts un ko pēc tam var izmantot projekcijas laikā.

Tie, kas lepojas ar savām koncentrēšanās spējām, ar šo metodi panākumus gūs daudz vieglāk un ātrāk nekā ar jebkuru citu, pat bez lielas pieredzes ķermeņa atslābināšanā un transā. Vēl viena svarīga spēja ir spēja veikt enerģētiskas iedomātas darbības, nesavienojot ķermeni, tas ir, spēja nodalīt iedomātas un reālas darbības.

Ja, izmantojot šo metodi, jebkurā posmā jūtat kādas grūtības, pievērsiet tai vairāk uzmanības un iesaistieties vingrinājumos, lai attīstītu trūkstošās spējas.

Ir vēl viena virves metodes variācija, kuru varat arī izmēģināt. Dariet to visu iepriekšējas darbības, kas beidzas ar enerģijas paaugstināšanos un čakru atvēršanos, bet nepārejiet uz pašu projekciju. Neaizverot čakras, piecelies un paņem pauzi - iedzer tēju, šķiro grāmatu utt. Pēc tam atgriezieties gultā (vai krēslā, ja vēlaties), pavadiet dažas minūtes atpūšoties un pārejiet pie zoda pacelšanas. Šāds pārtraukums palielinās enerģijas piegādi čakrām un paildzinās to.

Kā darbojas virves tehnika

Šī metode ir visdinamiskākā no visām astrālās projekcijas metodēm, un, ja jūs to apgūsit, jums diez vai vajadzēs apgūt citas. Mēģināsim izprast tā darbības mehānismu un izcelt galvenos punktus.

Apziņas attīrīšana: garīgā darbība, kāpjot pa virvi, bez pēdām ievelk sevī visu apziņu, un rezultātā tā tiek atbrīvota no blakus domām.

Smadzeņu viļņu aktivitāte: Apziņas attīrīšana un vienvirziena, dinamiska spiediena pielietošana astrālajam ķermenim samazina smadzeņu elektrisko aktivitāti.

Dziļa relaksācija: samazināta smadzeņu viļņu aktivitāte ienes ķermeni dziļā relaksācijā.

Transa stāvoklis: spēcīgs spiediens tiek pielikts astrālajam ķermenim, kamēr fiziskais ķermenis ir pilnībā atslābināts, kā arī samazināta smadzeņu darbība automātiski ieved prātu un ķermeni transā.

Čakras: Spiediens transa stāvoklī uz astrālo ķermeni nozīmē čakru atvēršanos un palielinātu enerģijas plūsmu caur tām.

Vibrācijas: Spiediens, kas tiek izdarīts uz astrālo ķermeni, kamēr čakras ir atvērtas, liek enerģijai plūst cauri vairāk nekā 300 cilvēka ķermeņa čakrām, kuras sāk vibrēt.

Atdalīšana: Spiediens, kas tiek izdarīts uz astrālo ķermeni, kad tas ir enerģētiski un vibrācijas stāvoklī, izraisa tā atdalīšanu no fiziskā ķermeņa.

Visa darbību secība no relaksācijas līdz iziešanai no ķermeņa aizņem mazāk nekā piecpadsmit minūtes, un dažas iekļaujas piecās. Šis ātrums un vieglums ļauj izmantot gandrīz visu savu garīgo enerģiju vienā koncentrētā piepūlē. Ja pirmo piecpadsmit minūšu laikā jūs neatstāsit ķermeni, ir maz ticams, ka jums veiksies pašreizējā sesijā. Šajā gadījumā jums vajadzētu vai nu piecelties un paņemt pārtraukumu, vai arī nedaudz gulēt.

Problēmas

Projekcijas īstenošanas laikā daži cilvēki var justies kā "pielīmēti" noteiktās ķermeņa daļās. Piemēram, cilvēks tiek atbrīvots no ķermeņa, bet jūt, ka kaut kas nelaiž vaļā vēderā vai galvā. Ja tas notiek, nepārtraukts spiediens uz astrālo ķermeni, paceļot "virvi", var izraisīt sāpes vai diskomfortu. Šai parādībai ir divi skaidrojumi.

Ja jūtat šādu sajūtu vēderā, tas var būt saistīts ar nepietiekamu uzturu, piemēram, pirms fiziskās slodzes sākšanas esat ēdis kaut ko grūti sagremojamu. Lai tas nenotiktu, dodiet priekšroku vieglam ēdienam, ēdiet zivis un balto gaļu kopā ar sarkano gaļu, izvairieties no taukiem, riekstiem un siera.

Ja esat “pieķēries” ķermenim galvā vai citur, līdzīgs simptoms norāda, ka kāda no jūsu čakrām ir neaktīva, iespējams, enerģijas plūsmas bloķēšanas dēļ. Šajā gadījumā enerģētiskā darba vingrinājumu laikā īpaša uzmanība jāpievērš šai čakrai un tās atvēršanai. Ja, mēģinot projicēt, pamanāt problēmas ar noteiktu čakru, apstājieties un mēģiniet to nekavējoties atvērt. Tas, ka jūs jau esat transā, strādājot ar čakrām, ir īpaši efektīvs, palīdzēs to izdarīt. Bet tagad jūsu rīcība ir sasniegusi mērķi – tagad atgriezieties pie koncentrēšanās kāpšanai pa iedomātu virvi.

Īpašas motivācijas radīšana atstāt ķermeni

Jūs varat piespiest sevi atstāt ķermeni saskaņā ar Muldoon un Carrington. Viņi ierosināja, ka, ja zemapziņas vēlme pēc kaut kā ir pietiekami spēcīga, tā mēģinās likt ķermenim kustēties un iegūt to, ko tas vēlas. Bet, tā kā ķermenis ir imobilizēts (piemēram, miega laikā), astrālais ķermenis pārvietojas tā vietā. Šim nolūkam var izmantot daudzas motivācijas. Tā S.Muldūns iesaka izvēlēties savu vēlmi.

Tagad, kad mēs zinām, kas liek zemapziņai Gribai atdalīt astrālo ķermeni no fiziskā, mums ir pietiekami jāattīsta viens no faktoriem sevī, lai tas nonāktu virspusē vai paliktu uz zemapziņas prāta virsmas pēc tam, kad mēs aizmigsim.

Izvēloties šo faktoru, jums tie visi jāanalizē un jāizlemj, kurš jums ir vispiemērotākais, tas ir, tas, kuru nebūs grūti iespiest zemapziņā un kuru jūs jau esat zināmā mērā attīstījis. Uzdodiet sev šādus jautājumus: “Vai man ir vēlme, ko es bieži apmierinu sapnī? Vai tādu, kas mani spēcīgi pārņem dienas laikā?”, “Vai manam astrālajam ķermenim ir jākustas, lai to apmierinātu?”, “Vai tā ir dzimumtieksme?” (ja jā, neizmantojiet šo faktoru - tas neļaus jums saglabāt fizisko ķermeni pasīvu), "Vai tā ir vēlme kādam atriebties?" (ja jā, neveidojiet to), "Vai man ir ieradums, kas man patīk?", "Vai tas man ir vēlams?", "Vai es bieži sapņoju par to, kā es veicu šīs ierastās darbības?", "Šis fakts vienkārši norāda, ka ieradums ir dziļi iesakņojies zemapziņā un atgādina par sevi miega laikā. Vai tā ir daļa no manām ikdienas aktivitātēm?”, “Vai man patīk savas ikdienas aktivitātes?” utt.

Uzdodot sev šādus jautājumus, jūs varat noteikt, kurš faktors jums ir vispiemērotākais — tas, kas ņem vērā jūsu individuālās īpašības. Ja ņemsi vērā astrālās projekcijas noteikumus, tava izvēle būs zinātniskāka. Es netaisos jums uzspiest savu viedokli faktora izvēlē, bet iesaku daudzu iemeslu dēļ izmēģināt "slāpes".

Pirmkārt, kāpēc attīstīt sevī kaut kādu ieradumu, pavadot tam nedēļas un pat mēnešus, ja dažu stundu laikā un bez lielas piepūles var iespiest zemapziņā vēlmi dzert? Otrkārt, slāpes ir jāapmierina; zemapziņa to zina un par katru cenu centīsies nogādāt ķermeni ūdenī, un tāpēc tā iedarbinās astrālo ķermeni, ja fiziskais ķermenis tam nepadosies.

Lai pielietotu uz slāpēm balstītu motivācijas paņēmienu, vairākas stundas pirms gulētiešanas ir jāatturas no dzeršanas. Dienas laikā palieliniet slāpes jebkādā veidā. Turiet sev priekšā glāzi ūdens un skatieties uz to, iztēlojoties, ko dzerat, bet neļaujot sev to darīt. Pirms gulētiešanas apēdiet 1/8 tējkarotes sāls. Novietojiet glāzi ūdens kādu attālumu no gultas un atkārtojiet soļus, kas nepieciešami, lai to iegūtu, piemēram, piecelties, šķērsot istabu utt.

Pēc tam jums jāiet gulēt. Iespēju robežās tagad centies nedomāt par savām slāpēm, bet gan atpūties, palēninot pulsu. Ja nevarat aizmigt, iedzeriet malku sālītu ūdeni, un jūsu vēlme palielināsies, kad aizmigsiet. Ķermenim vajadzētu kļūt nesatrauktam, tāpēc jums vajadzētu atpūsties, palēninot elpošanu un sirdsdarbības ātrumu, un mēģināt gulēt. Aizmigt iedomājieties glāzi ūdens un jūsu astrālo ķermeni, kas virzās uz to. Ieteikumam, ko sniedzat sev, vajadzētu radīt vēlamo ārpus ķermeņa pieredzi. Šī metode nav ne no patīkamākajām, ne arī efektīvākajām.

Metode, kā iziet no fiziskā ķermeņa ar "šūpoles" palīdzību

Iestatījums

Lielākā daļa ārpusķermeņa pētnieku piekrīt viedoklim, ka mūsu zemapziņa liek mums katru nakti atstāt ķermeni. Ar noteiktu vingrinājumu palīdzību jūs varat iemācīties izmantot šo faktu un apmācīt zemapziņu, lai tas jūs "pamodinātu" pēc tam, kad tas atstāj ķermeni. Ir daudzas metodes, kā zemapziņā iespiest vēlamo noskaņojumu: pašhipnoze, noteiktu grāmatu lasīšana, zemapziņas ieteikumu un mūzikas klausīšanās, kas palīdz izkļūt no ķermeņa, un īpaša veida attēlu vizualizācija.

Pirmā metode, pašhipnoze, ir šāda: jūs atkārtoti atkārtojat sev kaut ko līdzīgu: "Es gribu iegūt ārpus ķermeņa pieredzi" vai "Es gribu pamest savu ķermeni". labakais laiks jo tas notiek tieši pirms aizmigšanas un it īpaši rīta, kad tikko pamodāties. Šajos brīžos tu esi ļoti ciešā saiknē ar savu zemapziņu. Nesteidzieties no rīta piecelties no gultas. Ja iespējams, pavadiet apmēram pusstundu saziņai ar apslēptajām apziņas vietām. Veiciet nepieciešamo automātisko ieteikumu un neaizmirstiet to pastiprināt vēl dažas reizes dienas laikā.

Otra metode ir lasīt tādas grāmatas, kuras tagad turat rokās. Daudzi atzīmē, ka iespējamība iziet no fiziskā ķermeņa kādu laiku palielinās pēc nākamās grāmatas par astrālo projekciju vai tamlīdzīgu lasīšanas. Kad jūs lasāt par ārpusķermeņa pieredzi un dabiski par to domājat vienlaikus, jūsu zemapziņa saņem sava veida papildu ieteikumu, kas bieži vien ir efektīvāks par tiešu pavēli.

Trešā metode ir suģestējošu, hipnotisku lentu klausīšanās. Lielu šādu ierakstu izvēli piedāvā, piemēram, Monro institūts.

Ceturtā metode ietver iztēles izmantošanu. Ieteikums, kas izteikts, izmantojot vizuālos attēlus, parasti ir efektīvāks nekā verbāls ierosinājums. Iedomājieties, ka jūsu apziņa atdalās no ķermeņa, un tajā pašā laikā sakiet sev: "Jā, es to varu!" Pēc iespējas spilgtāk iedomājieties ainas, kurās jūs vai nu lidojat virs zemes, vai "izšaujat" savu ķermeni kosmosā. Atkal šādi ieteikumi ir jāatkārto vairākas reizes dienā, un tie ir īpaši efektīvi no rīta, tūlīt pēc pamošanās.

Pēdējā metode ir klausīties mūziku, kas vienā vai otrā veidā atgādina jūsu zemapziņai par tai uzticēto uzdevumu. Nav svarīgi, kāda tā būs mūzika, ja vien tā raisīs vajadzīgās asociācijas.

Ķermeņa sagatavošana

Labākais laiks, lai mēģinātu izkļūt no fiziskā ķermeņa, ir no rīta, kad esat tikko dabiski pamodies (tas ir, nevis no modinātāja). Tā kā lielākā daļa cilvēku strādā darba dienās, viņiem būs vieglāk to izdarīt brīvdienās. Dodiet savam ķermenim pienācīgu atpūtu. Ir zināms, ka dažādi cilvēki miegs aizņem dažādus laikus. Šis triks ir noturēt ķermeni nedaudz nogurušu (tas saglabā to atslābinātu), bet tajā pašā laikā ne pārāk nogurušu. Ja neizgulēsities pietiekami daudz, būsiet pārāk noguris un vingrošanas procesā atkal "iekritīsit" dziļā miegā. Ja tu pārgulēsi, tavs ķermenis būs pārlieku modrs un prāts nespēs labi koncentrēties. Vārdu sakot, ķermenim vajadzētu labi atpūsties, bet tomēr palikt atslābinātam, un prātam jābūt modram.

Laika gaitā, iespējams, jūs iemācīsities precīzi noteikt sava noguruma pakāpi. Ja jūtaties pārāk noguris, izstaipieties gultā vai izkratieties no miega. Daudzi cilvēki dod priekšroku vispirms piecelties un izdzert tasi kafijas. Tas ir pilnīgi pietiekami, lai vingrinājuma laikā jūs atkal neaizmigtu. Kopumā, pirms sākt, labāk ir pilnībā pamosties.

Mūzikas klausīšanās ir labs veids, kā atpūsties un nomierināt prātu. Nav nekas slikts nomierinošas mūzikas klausīšanās laikā ārpus fiziskā ķermeņa, taču dažreiz tas var būt traucēklis: klausoties skaņas no ārpuses, uzmanība tiek novērsta un nespēj koncentrēties uz sevi.

Tāpat, ja vakarā pirms gulētiešanas klausāties mūziku, nākamajā rītā varat būt pārāk miegains un atslābinājies.

Pārliecinieties, ka vingrošanas laikā organismā ir normāla asinsrite. Ieņemiet pozīciju, kurā būsiet apdrošināts pret ekstremitāšu nejutīgumu.

Ir ļoti svarīgi, lai vingrinājuma laikā nekas nenovērstu jūsu uzmanību. Neatveriet logus, lai ielu trokšņi nevarētu jums traucēt, izslēdziet telefonu, izslēdziet radio, televizoru un citas trokšņainas ierīces. Iepriekš nenosakiet nekādus vingrinājumu ilguma ierobežojumus. Nepieciešamība skatīties pulkstenī, kā arī uztraukties par to, vai atvēlētais laiks nav beidzies, ļoti novērš uzmanību. Visbeidzot, pirms vingrinājuma sākšanas iztukšojiet urīnpūsli.

Solis 1. Relaksācija

Viens no svarīgākajiem nosacījumiem fiziskā ķermeņa atstāšanai ir tā pilnīga relaksācija. Relaksācijas nozīme slēpjas apstāklī, ka, ja ķermenis nav atslābināts, no tā nāk pārāk daudz traucējošu signālu. Pētījumi, kas veikti laboratorijās ar astrālajiem ceļotājiem, izmantojot īpašu aprīkojumu, ir parādījuši, ka ārpusķermeņa pieredzes laikā fiziskais ķermenis ir vairāk atslābināts nekā miega laikā. Ideālā gadījumā tā relaksācijas pakāpei jābūt absolūtai. Lai to sasniegtu, jums pēc iespējas biežāk jācenšas praktizēt relaksācijas mākslu.

Atslābiniet ķermeni, sākot no kāju pirkstu galiem un virzoties uz galvu, līdz spriedze atstāj visus muskuļus, tostarp sejas muskuļus. Šim nolūkam varat izmantot jebkuru sev zināmu paņēmienu, un, ja to nezināt, izmēģiniet sekojošo: sasprindziniet katru muskuli pēc kārtas un turiet to saspringtā, līdz jūtat nelielu nogurumu; tad atslābiniet to un klausieties sajūtās, kas rodas. Kad to darāt ar visiem muskuļiem, pārbaudiet, vai nav palicis sasprindzinājums.

Galu galā jūs ievērosiet, ka, jo vairāk atslābinās ķermenis, jo mazāk signālu tas sūta. Atbalstiet šo sajūtu: atslābinoties, mēģiniet pēc iespējas spilgtāk iztēloties, ka jums nav kreisās rokas, it kā tā būtu nogriezta un jūs to nevarētu sajust. Kad jums patiešām izdosies to sajust, roka būs patiesi atslābināta. Pēc tam dariet to pašu ar otru roku un kājām. Mēģiniet iedomāties, ka jūsu rokas atrodas pozīcijās, kas nav tādas pašas kā patiesībā, un uzziniet, cik tas var būt reāli. Ja varat izmantot iztēli, lai sajustu, ka jūsu rokas atrodas citā stāvoklī, ņemiet vērā, ka jūsu ķermenis ir pietiekami atslābināts.

Tagad jums ir nepieciešams pareizi atslābināt sejas muskuļus. Lūk, viens no iespējamiem trikiem – neatverot acis, sāc ieskatīties melnumā sev priekšā un tajā pašā laikā lēnām savilk uzacis un pacel acis uz augšu, līdz jūti nogurumu uzacu muskuļos. Pēc tam 15 sekundes pilnībā atslābiniet visus sejas muskuļus. Atkārtojiet pirmo daļu vēl vienu reizi un pēc tam, kad uzacu muskuļi atkal nogurst, atslābiniet tos vēl 15 sekundes. Dariet to 6-7 reizes, pēc tam atkal pilnībā atslābiniet visu ķermeni un mēģiniet atbrīvot prātu no visām domām. Jau šajā brīdī ir jūtama vibrāciju parādīšanās, kas pārējos vingrinājuma soļus padarīs nevajadzīgus. Pretējā gadījumā pārejiet uz nākamo soli un mēģiniet vairs nepievērst uzmanību savam ķermenim.

2. solis: prāta nomierināšana un fokusēšana

Šis solis ir vissvarīgākais. Ir pieci galvenie punkti, uz kuriem apziņai ir jākoncentrējas, lai gūtu ārpusķermeņa pieredzi: prāta stāvoklis, reālisms, kustība, uzņēmība un pasivitāte.

Kad jūs mēģināt izlauzties no fiziskā ķermeņa, vissvarīgākais nosacījums tam būs jūsu prāta stāvoklis. Kad esat savā "ideālajā" stāvoklī, pamest savu ķermeni nav grūtāk kā bērnu rotaļas un tikpat dabiski un viegli kā elpot. Pretējā gadījumā uzdevums kļūst daudz sarežģītāks (bet nekļūst neiespējams). Nepieciešamo stāvokli "iemācīt" nav iespējams, bet aprakstīt to ir iespējams. Vēlāk, kad jūs plānojat astrālo projektu, jūs pats precīzi zināt, kāds prāta stāvoklis tas prasa. Tā ir klusa, absolūti pasīva, fokusēta novērotāja pozīcija. Šajā stāvoklī apziņa nekur neklīst, emociju nav. Jūs nemēģināt neko analizēt, vienkārši vērojiet. Daudzās ārpus ķermeņa pieredzes radīšanas metodēs svarīga loma spēlē attēlu vizualizācija, un pasīvais prāta stāvoklis atvieglo šo procesu un ļauj ilgu laiku saglabāt acu priekšā priekšstatu par kādu objektu.

Otrais punkts, reālisms, ir saistīts ar fokusa pakāpi. Mēs varam teikt, ka apkārtējā pasaule mums šķiet īsta, jo mūsu uzmanība ir cieši vērsta uz to. Jums jāiemācās apkopot savu apziņu vienā starā un fokusēt savu uzmanību uz punktu ārpus jūsu fiziskā ķermeņa tādā mērā, lai sajūtas, kas rodas, kļūtu reālistiskas.

Trešais punkts attiecas uz svārstību kustību, ko katrs cilvēks, ja vēlas, spēj sajust savā ķermenī. Lai to izdarītu, vispirms tas ir jāiedomājas savā prātā, un vēlāk tas kļūs absolūti reāls. Šajā brīdī jūs varat izmantot vilcināšanās sajūtu, lai "izstumtu" sevi no ķermeņa. Iedomājieties, ka jūsu ķermenis vienmērīgi un maigi šūpojas uz priekšu un atpakaļ vai pa kreisi un pa labi, un mēģiniet padarīt šo sajūtu pēc iespējas dzīvāku.

Nākamais svarīgais punkts ir uzņēmība. Uzmanīgs un atvērts prāta stāvoklis ir nepieciešams, lai radītu vibrācijas sajūtu ķermenī. Jums ir jāpieņem viss, ko jūtat treniņa laikā.

Un visbeidzot, pēdējais svarīgais aspekts ir pasivitāte. Jo pasīvāks ir jūsu stāvoklis, jo vieglāk ir izkļūt no ķermeņa. Kamēr jums ir apzināta "kontrolējošā interese", kuras mērķis ir astrāls projekts, jūsu apziņa paliek pārāk koncentrēta uz materiālo plānu. Atmetiet šo attieksmi, domājiet tā: es veicu vingrinājumus nevis tāpēc, ka vēlos ar tiem gūt panākumus, bet gan vienkārši pašu vingrinājumu dēļ vai lai redzētu, kas notiks tālāk. Īsāk sakot, cēlonim jābūt pasīvam. Veicot vingrinājumus, domā tikai par pašreizējo brīdi un pieņem visu, kas notiek. Mēģiniet atrasties tādā stāvoklī, ka jums patiešām nav svarīgi, kas notiks tālāk. Dzīvo šajā brīdī un nedomā par to, kas notiks nākotnē. Ja jūsu sajūtas sniedz jums informāciju par kaut ko notiekošo, saglabājiet pasīvu attieksmi. Visvairāk, ko varat atļauties, ir domāt: "Ak, labi!" - un turpināt melot, turot radītos mentālos tēlus.

Šādā pasīvā stāvoklī jūs varat sākt jebkuras darbības (piemēram, attēlu vizualizāciju), nereaģējot uz tām. Ja jūs par tiem sāksiet interesēties un sākat reaģēt uz savām domām un uztvertajiem attēliem, jūs vienkārši aizmigsit. Ja jums izdodas saglabāt atslāņošanās stāvokli un neļaut jūsu apziņai iekrist miega slazdā, tādējādi jūs varat saglabāt to skaidru pat tad, kad tā atstāj ķermeni. Viss, kas jums jādara, ir saglabāt pasīvā novērotāja pozīciju.

Palēniniet domu procesus un pēc tam atbrīvojiet prātu no domām kopumā. Tam ir vairākas metodes, un, ja neesat pazīstams ar kādu no tām, izmēģiniet šo: ar aizvērtām acīm iedomājieties, ka skatāties uz kaut ko tieši uz priekšu, bet neveidojiet nekādu formu. Vienkārši klusi paskatieties uz savas apziņas iekšējo ekrānu, uz kura nav nekas cits kā tumsa.

3. solis. Staigājiet uz apziņas robežas

Nākamais solis ir "staigāt pa apziņas malu" un izpētīt robežu starp nomodu un gulēšanu. Sāc iemigt, bet pieķer sevi to darām, pamosties un pārliecinies, ka esi pilnībā nomodā. Tagad sāc atkal iemigt, tikai šoreiz paej nedaudz tālāk un pamosties vēlreiz. Dariet to vairākas reizes, līdz jūsu ķermenis ir ļoti atslābināts un jūsu prāts ir pilnībā iepriekš apspriestajā pasīvā novērotāja stāvoklī.

4. solis. Objekta vizualizācija

Tagad iedomājieties nelielu objektu, piemēram, kubu, kas atrodas apmēram 1,5–2 metrus virs jūsu sejas. Izveidojiet skaidru šī kuba attēlu savā prātā. Nepārejiet uz nākamajām darbībām, kamēr neesat guvis panākumus.

5. solis. Neliela nobīde, objekts

Sāc iztēlē izveidoto objektu nedaudz kustināt pret sevi un prom no tevis, tas vizuāli palielināsies un nedaudz samazināsies. Sākumā iztēlojieties tikai nelielu, lēnu maiņu.

Turpiniet šo virzošo kustību, cenšoties saglabāt to vienmērīgu un ritmisku. Neļaujiet kubam apstāties. Ideja par kustīgu objektu palīdzēs nostiprināt tā attēlu prātā un padarīt to reālistisku.

6. solis: neobjektivitātes palielināšana

Tagad lēnām palieliniet attālumu, kādā pārvietojas jūsu pārstāvētais objekts. Turpiniet to šūpot uz priekšu un atpakaļ un katru reizi pietuviniet to sejai. Tajā pašā laikā jūs varat pamanīt, ka viņa tēls ir kļuvis vēl dzīvāks. Pārbaudiet, vai jums ir perspektīvas un dziļuma izjūta. Katru reizi, kad jūsu objekts tuvojas, tam vajadzētu kļūt lielākam, un katru reizi, kad tas attālinās, tam vajadzētu kļūt mazākam. Atcerieties saglabāt pasīvu, klusu garastāvokli.

7. solis. Iekustieties pretfāzē ar objekta nobīdi

Mēģiniet justies tā, it kā jūs šūpotos pretējā virzienā jūsu izveidotā objekta kustībai. Iedomājieties, ka tai ir spēcīga gravitācija, kas ietekmē jūs. Kad priekšmets jums tuvojas, jūs tas piesaista. Kad tas tiek noņemts, jūs atgriežaties sākotnējā stāvoklī ķermeņa iekšienē.

Kubam tuvojoties jums arvien tuvāk, jums vajadzētu sajust, kā tā gravitācija jūs arvien vairāk velk uz sevi.

8. solis Satveriet objektu un izejiet no korpusa

Kad jūsu pasniegtais mentālais tēls kļūst ļoti spilgts un spilgts, pietuvošanās brīdī “satveriet” to ar savu apziņu. Un, tiklīdz objekts sāk atgriezties, jūsu apziņa tam sekos un tiks izvilkta no fiziskā ķermeņa.

Tātad, jūs sasniegsiet to, ko vēlaties, un izkļūsit no ķermeņa, tagad varat atteikties no pasīvā, klusā prāta stāvokļa. Ar skaidru apziņu, piedzīvojot možuma uzplūdu, dodieties uz smalkās pasaules izpēti!

Noderīgi padomi

Veicot šo vingrinājumu, ir svarīgi pārbaudīt sevi, vai esat aizmidzis. Pajautājiet sev: "Vai tas tiešām notiek, vai es sapņoju?" Vēlāk, kad atgriezīsities savā ķermenī, atcerieties, cik skaidrs bija jūsu prāts šīs pieredzes laikā.

Lai iemācītos pamest ķermeni, nepieciešams daudz laika, prakses un pacietības. Negaidiet, ka veiksme pie jums atnāks vienas nakts laikā. Iepriekš aprakstītais vingrinājums ir ļoti sarežģīts, tajā ir daudz smalkumu, un jums tas būs jāatkārto vairāk nekā vienu reizi, lai atcerētos visas detaļas un gūtu panākumus. Daži tam pavada veselus gadus, un daži nespēj sasniegt pozitīvus rezultātus tieši tāpēc, ka ir pārāk dedzīgi. Neatkārtojiet viņu kļūdu, jo galvenais nosacījums fiziskā ķermeņa atstāšanai ir ķermeņa un dvēseles relaksācija. Un atcerieties, ka pirmā reize ir visgrūtākā. Kad esat pirmo reizi projicējis astrālo, turpmākie mēģinājumi būs daudz vieglāki.

Un nebaidieties eksperimentēt. Izmēģiniet jaunas metodes, izstrādājiet jaunas metodes un izmantojiet to, kas jums ir vislabākais.

Uz transa ievadīšanu balstīta metode

Lielākajai daļai cilvēku iziešana no fiziskā ķermeņa var šķist biedējošs uzdevums, it īpaši, ja ņem vērā, cik mazs ir to cilvēku procentuālais daudzums, kuri piedzīvo šo stāvokli. Tomēr ir salīdzinoši viegla metode, kas neprasa ilgu laiku smagi strādāt pie savas apziņas un psihisko spēju attīstības. Tas ir balstīts uz ieiešanu transa stāvoklī, kurā ārpus ķermeņa rodas pieredze brīvi un dabiski.

Vispirms mēģināsim definēt: kas ir transs? Maz ticams, ka šim terminam ir viennozīmīga interpretācija, tomēr jebkura transa stāvokļa obligāta iezīme ir tā, ka tajā esošā apziņa nav vērsta uz apkārtējo fizisko pasauli, kā tas parasti notiek nomodā. Jūs varat sasniegt transa stāvokli Dažādi ceļi, piemēram, ar hipnozes vai meditācijas palīdzību, un tālāk aprakstītajai metodei ir daudz kopīga ar meditācijas metodēm. Tajā pašā laikā mums nav tik svarīgi precīzi zināt, kas ir transs. Daudz lielāka vērtība ir iespēja iekļūt šajā stāvoklī, lai sasniegtu savu mērķi.

Atšķirībā no vadītiem sapņiem astrālās projekcijas īstenošana transā ir tiešāka un tūlītēja, jo tai nav nepieciešama iepriekšēja aizmigšana, ko neizbēgami pavada īslaicīgs samaņas kontroles zudums. Jūsu uzmanība bieži vien paliek koncentrēta un apzināta pat brīdī, kad šķērsojat robežu starp fizisko un smalko pasauli. Tāpēc jūs varat burtiski sajust sevi atstājam ķermeni.

Kopumā no apziņas nepārtrauktības viedokļa transa metodes izmantošanas laikā ir iespējami divi varianti. Pirmais, kas jau tika minēts iepriekš, ir tas, ka jūs pārejat uz ārpusķermeņa eksistenci ar pilnu apziņu. Otrā būtība ir tāda, ka jūsu prātā ir kaut kas līdzīgs tūlītējam apmākumam - burtiski uz sekundes daļu -, pēc kura jūs jūtaties ārpus fiziskā ķermeņa. Jebkurā gadījumā pāreja uz jaunu stāvokli notiek gandrīz acumirklī, atšķirībā no kontrolētiem sapņiem, kuros jūs varat gulēt vairākas stundas, pirms apzināties, ka guļat.

Tātad, īsi apsvērsim transa metodes galvenos punktus, pēc kuriem mēs katram no tiem pievērsīsim lielāku uzmanību.

Iekļūšana transā sākas tāpat kā aizmigšanas process. Jūs apguļaties gultā un kārtīgi atpūšaties. Tomēr nekādā gadījumā neaizmigt: tā vietā jums ir jānodrošina, lai ķermenis aizmigtu, kamēr prāts paliek možs un koncentrēts. Ja jums izdosies saglabāt šo stāvokli, galu galā jūs jutīsit, ka jūs "izslīdat" vai kaut kas tevi "izspiež" no ķermeņa kosmosā. Tajā brīdī jūs atradīsiet sevi vai nu noteiktā vietā (ne vienmēr pastāvēsit fiziskajā pasaulē), vai tukšumā. Jebkurā gadījumā tā jau būs īsta ārpusķermeņa pieredze (astrāla projekcija). Pēc tam jūs sāksiet savu ceļojumu astrālajā pasaulē, līdz kaut kas (telefona zvans, vajadzība doties uz tualeti, iekšēja sajūta utt.) izspiedīs jūs no transa.

Ieejot transā

Tātad, jūs gulējat gultā ar nolūku veikt astrālo projekciju. Ko tālāk? Pirmkārt, šeit ir saraksts ar nosacījumiem, kuru izpilde ir svarīga, lai viegli iekļūtu transā.

1. Iepriekš dodieties uz tualeti, pretējā gadījumā svarīgākajā brīdī var traucēt organisma fizioloģiskās vajadzības.
2. Vislabāk, ja jūtaties nedaudz noguris, bet ne pārāk liels, pretējā gadījumā jūs vienkārši cieši aizmigsit. Ja esi pārāk modrs un atpūties, tad bez atbilstošas ​​pieredzes nevarēsi kārtīgi atpūsties.
3. Pārliecinieties, ka jūtaties ērti. Nevajadzētu apgulties tā, ka, teiksim, kļūst nejūtīga roka vai kakls. Atrodiet sev ērtu stāvokli. Dažiem patīk, ka galva balstās uz plāna spilvena, bet citiem patīk otrādi. Laika gaitā jūs precīzi zināt, kura ķermeņa pozīcija jums ir vispiemērotākā. Iespējams, tev labāk ir nevis gulēt uz gultas, bet gan sēdēt krēslā. Jūtieties brīvi eksperimentēt.
4. Vēlams izslēgt visus ārējos kairinātājus. Neliels ierasts troksnis, piemēram, pulksteņa tikšķēšana, var nenovirzīt jūs no transa stāvokļa, taču tālruņa zvans, bez šaubām. Tāpat uzturiet savu ķermeni ērtā temperatūrā. Zināms, ka miega laikā cilvēki izjūt subjektīvu aukstuma sajūtu, tāpēc ir vērts apsegties ar kaut ko vieglu.

Pēc šo nosacījumu izpildes atliek tikai apgulties un atpūsties. Kā minēts iepriekš, jums jācenšas panākt, lai ķermenis aizmigtu un prāts paliktu nomodā. Šeit noder koncentrēšanās un relaksācija. Atslābiniet ķermeni, cik vien iespējams, bet koncentrējiet savu prātu. Lai to panāktu, jums pastāvīgi jādomā par kaut ko neatkarīgi no tā. Galvenais ir neļaut domām izklīst un sākt bezmērķīgu klaiņošanu.

Viens labs veids ir nedomāt par kaut ko īpaši, bet vienkārši ieskatīties melnumā aizvērtu acu priekšā, vienlaikus apzinoties savu nodomu veikt astrālo projekciju (par to nekas nav jāsaka) un ļaujoties. ķermenis atslābina, kā vēlas..

Mēs vēlreiz uzsveram, ka vissvarīgākais šajā laikā ir saglabāt izpratni par to, kas ar jums notiek. Jūsu prātam jābūt vērstam uz to, ka jūs apzināties sevi, kā kontrolētā sapnī. Atšķirība starp šeit aprakstīto metodi un gaišo sapņošanu ir tāda, ka jūs veicat pāreju no fiziskās pasaules uz astrālo pasauli (vai sapņu pasauli, kas vairāk piestāvēs skeptiķiem), nezaudējot samaņu. Padomājiet par jebko, bet, tiklīdz jūsu domas sāk klīst pārāk tālu un saprotat, ka esat iekritis sapnī, pievērsiet savu uzmanību atpakaļ apziņas centram un faktam, ka jūs esat un ka jūs gatavojaties astrālajam projektam. Tas ir ļoti svarīgs punkts, un jūs to sapratīsit, ja mēģināsit novērot sevi, ejot gulēt naktī. Ir viegli redzēt, ka aizmigšanas process sākas tieši tajā brīdī, kad jūsu prāts sāk klīst un lēkt no vienas nejaušas domas pie citas. Jūs vienlaikus domājat par jebko: par to, kas notika dienas laikā, kas jūs satrauc, par kādu, kuru mīlat utt. To nemanot, jūs galu galā apmaldāties starp šīm domām, un nākamais apzinātais iespaids ir brīdis, kad pamostaties no rīta. Tātad mūsu gadījumā to nevar pieļaut. Nav nekas nepareizs, ja prāts klīst, ja vien atceraties to pastāvīgi atgriezt pie apziņas par sevi, guļot gultā un gatavojoties astrālajam projektam.

Tajā pašā laikā jūs turpināt nepārtraukti atslābināt ķermeni. Un kādā brīdī jutīsi, ka kļuvis smags, kā tas dažkārt notiek aizmigšanas laikā. Tas norāda uz diezgan dziļu relaksācijas pakāpi. Pamazām sāks mainīties tavs iekšējais stāvoklis, kas savukārt tev signalizēs, ka transs padziļinās un tu tuvojies ķermeņa atstāšanas brīdim.

hipnotiski attēli

Ja jūs nolemjat nekoncentrēties ne uz vienu domu vai attēlu, bet vienkārši skatīties melnumā jūsu acu priekšā, jūs drīz atklāsiet, ka tā nav tikai plakana tumsa, bet kaut kas vairāk. Un beigās jūs redzēsiet, kā šajā melnumā kaut kas kustas, atgādinot miljoniem dzeltenas elektriskās gaismas dzirkstelīšu, kas nejauši kustas dažādos virzienos. Jāuzsver, ka vārds "redzēt" šeit tiek lietots tiešā nozīmē. Šis attēls nav jūsu iztēles auglis, un jūs to redzat nevis garīgi, bet tieši jūsu acu priekšā. Piemēram, ja vēlaties iztēloties savu māti, varat savā prātā izsaukt viņas tēlu, bet, lai to saglabātu, jums būs jāiztērē noteikts daudzums psihiskās enerģijas, pretējā gadījumā tā izdzisīs (kas notiks vienalga beigas). Bet, lai aplūkotu dzeltenās gaismas adatas, par kurām mēs tikko runājām, jums nav jāsasprindzina sava apziņa un jācenšas tās turēt acu priekšā. Tie rodas paši par sevi kā tīklenes nervu galu darbības produkts. Psihologi jau sen ir atklājuši šo cilvēka acs īpašību, un tajā nav nekā neparasta. Daži cilvēki to var novērot pat ar atvērtām acīm. Nav svarīgi, kā zinātne izskaidro šo fenomenu, galvenais, lai mēs to varam izmantot savā labā. Patiesībā šīs mazās gaismas, kas mirgo acu priekšā, ir viena no ātrākajām un vienkāršākajām pārejām uz astrālo plānu.

Tātad, jūs skatāties melnumā acu priekšā, līdz sākat pamanīt dzeltenās dzirksteles, kas tajā dejo, un tajā pašā laikā vērojiet savas apziņas fokusu un visa ķermeņa atslābināšanos. Kādā brīdī tumsa acu priekšā pārstāj būt “plakana” un iegūst dziļumu. Tajā pašā laikā ir sajūta, ka priekšā ir brīva telpa, kurā pat varētu iekļūt, ja neturpinātu joprojām just, ka rokas, kājas un citas ķermeņa daļas guļ uz gultas. Neskatoties uz to, tu turpini novērot melno telpu, un tā sāk kustēties, griežoties un saritinoties, it kā atkārtojot mazu dzeltenu dzirksteles kustības.

Šajā brīdī ir svarīgi saistīt novērojamā attēla izmaiņas ar vienlaicīgām sajūtām, kas nāk no ķermeņa. Gan pirmais, gan otrais parasti notiek vienlaicīgi. Relaksācijai padziļinoties, elpošanai kļūstot dziļākai un ritmiskākai, ekstremitātēm kļūstot smagākām, un, kad šis smagums pārņem tavu ķermeni un apziņa pārstāj saņemt no tā signālus, plakanā tumsa acu priekšā pārvēršas melnajā telpā, kurā vari kustēties. No smadzeņu fizioloģijas viedokļa šajā brīdī tajās attīstās stabili alfa viļņi, kas ir dziļas relaksācijas indikators. Tomēr jūs joprojām apzināties, ka guļat gultā, un pat uztverat skaņas, kas nāk no ārpuses.

Tiklīdz jūsu smadzenēs sāk parādīties alfa viļņi, jūs varat redzēt diezgan dīvainas lietas. Dažreiz jūsu acu priekšā mirgos violeta gaisma, it kā viena no dzirkstelēm, par kurām mēs runājām, uz sekundes daļu kļūst par spilgtas gaismas ķekaru un nekavējoties nodziest.

Vēl viena izplatīta parādība ir tāda, ka viena no mirgojošajām dzirkstelēm pēkšņi uzliesmo un pārvēršas mazā apaļā lodziņā! Dažreiz tas uz brīdi paliek atvērts, un jums nav laika tajā neko redzēt. Reizēm tajā redzi kaut kādu ainu, it kā patiesībā skatītos pa mazu lodziņu. Un dažreiz tas saglabājas dažas sekundes.

Un tajā brīdī, kad pievērš uzmanību iepriekš aprakstītajām parādībām, it kā kaut kas izlaužas līdz apziņas virsmai un tu sāc vērot dīvainas bildes. To sauc par hipnotisku iztēli. Dažādu zemapziņas ģenerētu garīgo tēlu piespiedu parādīšanās prātā, kas jums var būt pilnīgi negaidīta, liecina par ieiešanu dziļā transā un norāda, ka esat jau ļoti tuvu astrālās projekcijas īstenošanai.

Psihologi atklāja hipnotiskus attēlus apmēram pirms simts gadiem. Stāvokli, kurā tie parādās, sauc par hipnogoģisku, un tas notiek pārejas laikā no nomoda uz miegu. Notiek arī apgrieztā pāreja - no miega uz nomodu, kuras laikā arī apziņa ir robežstāvoklī (hipnopompisks), bet mūs tas šobrīd neinteresē. Tikai ieeja astrālajā projekcijā tiek veikta pakāpeniski; jūs vienmēr izkļūt no tā nekavējoties un pilnībā. Kad ārpus ķermeņa pieredze beidzas, jūs acumirklī atgriežaties fiziskajā plānā, un jums atliek tikai atcerēties savus piedzīvojumus un atvērt acis.

Ar hipnotisku iztēli saistītās parādības vispirms atklāja un pētīja tie, kurus interesēja sapņu veidošanās mehānisms. Kā izrādījās, daudzi cilvēki pirms aizmigšanas redz ļoti spilgtus un spilgtus attēlus, kas atgādina realitāti, un tajā pašā laikā viņi joprojām saglabā nomoda stāvokli. Šie cilvēki var redzēt sejas, ainas, ainavas, dīvainas krāsas, krāsainus mākoņus, mirgojošas gaismas un jebko. Daži pat smaržo un dzird skaņas, kas saistītas arī ar hipnotiskiem attēliem.

Šīs parādības ir ļoti noderīgas, lai pētītu ikvienam, kam interesē savas psihes principi, sapņi un ārpusķermeņa pieredze. Mums šajā gadījumā ir svarīgi saprast faktu, ka hipnotisku tēlu rašanās ir astrālās projekcijas priekšvēstnesis. Lai jūs varētu atpazīt šos attēlus, kad tie ir, un novērtētu to neparedzamību, tālāk ir sniegti daži to apraksti, ko ierakstījuši cilvēki, kuri izmantoja transa metodi.

“... es zaudēju fiksāciju un sāku krist sapnī... Es atgriezos un sajutu savu fizisko ķermeni. Šajā brīdī ieslēgts iekšējais ekrāns sāka parādīties hipnotiski attēli. Pirmā izskatījās pēc pīles, kas skatās tieši uz mani, lai gan es nezināju, kas tas ir tieši, bet tas nekustējās, tikai dīvaini vibrēja, it kā atspīdētu viļņojošā ūdenī. Aiz šī attēla varēja atšķirt sava veida ainavu ... "

“... es jutu sevi guļam uz gultas un tajā pašā laikā jutu, ka varu atstāt ķermeni. Parādījās hipnotiski attēli, it kā es tos skatītu pa atvērtām durvīm: koki, mājas, zilas debesis. Tad es “ielēcu” tajās un nokļuvu uz ielas kaut kur priekšpilsētā ... "

“... Es atslābu un sāku lūkoties melnumā savu aizvērto acu priekšā. Gandrīz uzreiz tur sāka parādīties attēli, krāsaini un ļoti spilgti. Es redzēju cilvēku sejas ar tumšu ādu, kas atgādināja krāsainus indiešu portretus. Tajā pašā laikā parādījās dīvains efekts, kad es pirmo reizi paskatījos uz seju no viena leņķa, un tad tā pagriezās uz otru pusi un tajā pašā laikā pārvērtās par citu seju. Tad visas sejas pārstāja griezties un, atkāpjoties tumsā, saplūda kaut kādā bumbiņā, kas pēc tam ieguva Amerikas karoga krāsas. Kad bumba sāka attālināties, es centos sevi "pagrūst" pēc tās. Tas strādāja, un es beidzu peldēt blakus istabā…

Droši vien visiem hipnotiskajiem attēliem ir skaidri definēti to rašanās cēloņi, kas slēpjas zemapziņā, taču lielākā daļa no tiem šķiet absolūti abstrakti un bez jebkādas semantiskas vai simboliskas slodzes.

Es vēlos sīkāk pastāstīt par vienu no šo attēlu veidiem, ar kuriem jūs varat saskarties. Reizēm relaksācijas laikā un nonākot transā, jūs pēkšņi skaidri redzat sev priekšā telpu, kurā guļat, it kā pētot to caur aizvērtiem plakstiņiem. Tas notiek diezgan bieži; pat iespējams, ka šī izrāde būs pirmais hipnotiskais attēls, ar kuru jūs saskaraties. Nepiešķiriet tam pārāk lielu nozīmi, vienkārši apzinieties fenomena būtību un ziniet, ka jūs jau esat tuvu reālas astrālās projekcijas īstenošanai. Pēc kāda laika telpas tēls pazudīs un to vietā parādīsies citi hipnotiski attēli.

Zinātnē šai parādībai nav apmierinoša izskaidrojuma, un psihologi varēja tikai fiksēt tās pastāvēšanas faktu, bet ne aprakstīt tās parādīšanās mehānismu. Savukārt okultistiem ir sava, pilnīgi pilnīga teorija attiecībā uz hipnotiskiem tēliem, tikai viņi tos sauc savādāk - gaišredzība. Šo attēlu rašanās iemesls, pēc viņu domām, ir tos vērojošā cilvēka apziņas kustība no sava fiziskā ķermeņa uz ēterisko, astrālo vai mentālo. Pilnīgāks skaidrojums ietver čakru teoriju.

Pēdējā piezīme par hipnotiskiem attēliem: nekad nebaidieties no tiem, lai arī cik biedējoši tie šķistu. Jūs varat redzēt brūkošus ķermeņus vai briesmīgus briesmoņus, taču neaizraujieties ar sajūtām, kas rodas ar to. Visi šie ir tikai bezķermeniski attēli, kas nekādā veidā nevar jums kaitēt. Vienkārši atzīmējiet to, ka redzat hipnotiskus attēlus un esat tuvu tam, lai atstātu fizisko ķermeni, un atpūtieties. Ja tu sāksi uztraukties, tas pārtrauks transu.

Tagad pāriesim pie nākamā svarīgs aspekts: darbs ar signāliem, kas nāk no ķermeņa.

kinestētiskās sajūtas

Saskaņā ar vārdnīcu termins “kinestētiskās sajūtas” attiecas uz “signāliem, ko pārraida muskuļos, saitēs un locītavās esošie nervu gali un kas rodas no ķermeņa kustībām vai sasprindzinājuma; kā arī sensoro informāciju, ko šie signāli nes. Citiem vārdiem sakot, tā ir jūsu ķermeņa un tā kustību sajūta. Tā ir tāda pati maņa kā redze, dzirde vai tauste. Jūs zināt, kur atrodas jūsu rokas un kājas, jūs zināt sajūtas, ko jums pārraida visas jūsu ķermeņa šūnas utt. Mēģinot nonākt transā, jūs joprojām apzināties savu ķermeni, kas guļ gultā, un koncentrēšanās uz šo sajūtu ir svarīga transa metodes sastāvdaļa. Klausoties savās iekšējās sajūtās, pamanāt, ka tās mainās, padziļinoties transam, un jūs izmantojat šo sajūtu kā atgriezeniskās saites mehānismu, kā arī lai jūs nomodā. Patiesībā jūs zināt, ka jūs jau varat atstāt ķermeni, tieši mainot kinestētiskās sajūtas.

Nedaudz novirzīsimies no savas diskusijas galvenās tēmas un atcerēsimies, ka reizēm pēc smaga darba vai negulētas nakts cilvēks iet gulēt un viņam šķiet, ka viņš kaut kur strauji krīt. Tā ir ļoti taustāma, ķermeniska sajūta, un tā rodas pēkšņi. Ja tas ir noticis ar jums, tad jūs zināt, ko nozīmē atstāt fizisko ķermeni.

Tātad, jūs apguļaties un atpūšaties, ķermenis kļūst arvien smagāks, un pēkšņi jums ir sajūta, ka jūs, kā jau teicām, kaut kur krītat vai slīdat uz priekšu. Pirms tam jūs varat novērot hipnotiskus attēlus, bet tie var nebūt. Lai kā arī būtu, galvenais, kad parādās šādas kinestētiskās sajūtas, ir nezaudēt mieru. Nebaidieties, un viss izdosies: šādas sajūtas liecina, ka jūs pametat savu fizisko ķermeni. Ja neizrādīsi iekšēju pretestību un ļausi situācijai attīstīties, viss izdosies un ieplānoto īstenosi. Tad jūs nonāksit pilnīgā tumsā. Nebaidieties no tā. Tu jau esi pametis savu ķermeni, bet vēl nekur neesi.

Patiesībā šī ir ļoti laba vieta – klusa un mierīga. Ja vēlaties, varat tajā pārvietoties, lai gan ārēji nekas nemainīsies, vai arī varat vienkārši sēdēt un klausīties klusumu. Un, protams, jūsu spēkos ir atrasties jebkur astrālajā plānā.

Lai to izdarītu, mēģiniet apskatīt sava jaunā ķermeņa rokas. Sākumā var būt diezgan grūti tos pievilkt pie sejas, bet jūs varat to izdarīt. Un atklāj, ka tev nav roku! Tomēr jūs varat apskatīt, kur tiem vajadzētu būt, pārvietot pirkstus utt. Galu galā jūs redzēsiet, kā jūsu rokas iegūst redzamu formu, un tajā pašā laikā ap jums sāks materializēties aina! Var teikt, ka tu ar sava nodoma palīdzību noskaņo kāda sava vibrācijas plāni ķermeņi uz kādas astrālās pasaules apakšplāna vibrācijām. Pēc tam jums būs sajūta, ka jūs esat "kaut kur". Vēlāk mēs detalizēti apspriedīsim, kādas interesantas vietas jūs varat atrasties.

Vēl viens veids, kā atstāt "neko", ir griezties ap savu asi, piemēram, augšpusi. Vienkārši sāc griezties, un, kad pārstāsi to darīt, tu kaut kur nonāksi. Abas šīs metodes darbojas, tāpēc izvēlieties sev vispiemērotāko un ievērojiet to.

Niršana melnajā telpā nav vienīgā iespēja pēc ķermeņa pamešanas. Iespējams arī, ka relaksācijas laikā pēkšņi piedzīvosi apziņas mākoni, kas ilgst tikai sekundes daļu. Pēc tam jūs uzreiz atgūstat samaņu, bet vairs nejūtat savu ķermeni un nepētāt melnumu savu aizvērto acu priekšā, bet atrodaties astrālajā projekcijā, jebkur - savā istabā, nepazīstamā vietā, uz Mēness.

Vēl viena iespēja ir izmantot hipnotiskus attēlus. Jūs varat vienkārši apgulties un paskatīties uz vienu no tiem un tad ielēkt tajā! Ar šādu piemēru jūs satikāties iepriekš. Mēģiniet iespiest sevi novērotajā attēlā.

Visbeidzot, labi iepazīstot kinestētiskās sajūtas, kas pavada dziļu transu, jūs uzzināsit, kā nonākt stāvoklī, kurā ar vienu gribas piepūli var sevi “izstumt” no ķermeņa. Reizēm liekas, ka "griežos", piemēram, tauriņš pamet kokonu. Citreiz jūs patiešām atgrūdaties no sava ķermeņa un dažreiz nokrītat atmuguriski. Visas šīs metodes no citām atšķiras tikai ar savu aktivitāti un ar to, ka no tevis tiek prasīta patiesa gribas piepūle. Un, kad jūs vienkārši ļaujat savai apziņai atstāt ķermeni, šī ir pasīva metode. Darbojas abi, taču, gūstot pieredzi, pamanīsi, ka arvien vairāk sevi “izstumj” no ķermeņa, nevis pasīvi atļaujies no tā aiziet.

Atcerieties, ka iepriekš aprakstītais atdalīšanās process no ķermeņa ir absolūti dabisks un spontāns. Aizmigt, mēs visi to darām katru vakaru. Vienīgā atšķirība ir tā, ka astrālā projekta laikā jūs vēlaties saglabāt skaidru prātu un atmiņu. Tāpēc jums nevajadzētu uztvert ārpusķermeņa pieredzi kā kaut ko sarežģītu un prasa daudz pūļu. Mierīgi pieņemiet visu, kas ar jums notiek, un neļaujiet sev izgāzties un pazust savās domās.

Kīta Harari aprakstītā metode

Sāciet, izvēloties vietu telpā, kurai jums ir īpaša nozīme. Izvēloties vajadzīgo, desmit vai piecpadsmit minūšu gājienā no pirmās atrodiet citu ērtu vietu brīvā dabā. Apmeklējiet otru āra vietu un stāviet tur ar aizvērtām acīm. Dziļi ieelpojiet un iedomājieties sevi guļam ērtā krēslā, kur veicāt relaksācijas vingrinājumus.

Lēnām atveriet acis un iedomājieties, ka viss, ko uztverat fiziski, ir daļa no ārpusķermeņa pieredzes, ko piedzīvojat īpaši intensīvi. Dziļi ieelpojiet, uztveriet tuvāko apkārtni un pēc iespējas pilnīgāk absorbējiet sajūtas.

Turpinot jutekliski tvert apkārtējo pasauli, lēnā tempā dodieties uz izvēlēto vietu telpā. Atcerieties, ka jūs joprojām it kā esat ārpus ķermeņa. Tāpēc izvairieties no saskares ar cilvēkiem. Ir nepieciešams uzņemties novērotāja lomu. Piemēram, ja jūs apmeklējat savu biroju nakts vidū, jums vispār nav jākārto dokumenti. Pēc 15 līdz 20 minūtēm, kas pavadītas iekštelpās, atgriezieties savā otrajā vietā ārā. Dziļi ieelpojiet, uz brīdi aizveriet acis un iedomājieties, ka esat mājās ērtā krēslā. Pēc tam atveriet acis un pēc iespējas ātrāk atgriezieties mājās.

Uzreiz pēc atgriešanās mājās novelciet apavus un apsēdieties krēslā, ieejiet relaksācijas stāvoklī, koncentrējoties uz vietu zem klajas debess, no kuras tikko esat atgriezies. Atgādiniet spilgtākās atmiņas par sajūtām, ko tur piedzīvojāt, stāvot un iedomājoties, ka sēžat krēslā. Dziļi ieelpojiet un iedomājieties, ka esat atgriezies izvēlētajā telpā telpā. Tagad atcerieties, kā jūs jutāties, stāvot gaisā, iedomājoties, ka jūsu ķermenis atgriezās mājās uz krēsla.

Japāņu metode

To ieviesa Mathema Shinto, lai nosūtītu ziņojumus attāliem skolēniem. Šeit svarīgs ir lielais vizuālās iztēles spēks. Ieinteresētā persona devās gulēt, kā likums, vienlaikus ar meditācijas objektu. Viņš ieņēma atvieglinātas pozas un koncentrējās uz šo ceļojumu, un tad iztēlojās, ka viņš pabeidz savu misiju no sākuma līdz beigām. Viņš izgāja no mājas un metās citas personas dzīvesvietas virzienā. Nav svarīgi, cik tālu tas ir, ir svarīgi tikai iztēlē noiet noteiktu soļu skaitu (pietiek ar aptuveni 60). Viņam jāsaskaita 60 soļi un jāiztēlo sevi stāvam uz šīs mājas sliekšņa. Tad viņam vajadzētu pieklauvēt pie durvīm, lai viņu uzaicinātu nākt iekšā un satikt šo cilvēku. Skaidri iztēlojies, ka viņš ir nodevis ziņu, viņam jādodas prom. Ārpus mājas viņam vajadzētu saskaitīt tikpat soļus atpakaļ, līdz viņš atgriežas mājās.

vibrācijas

Agrāk vai vēlāk tie sāks parādīties iepriekš aprakstīto vingrinājumu laikā. Iegūtā sajūta atgādina elektrisko strāvu, kas plūst caur ķermeni. Sākumā tas biedē lielāko daļu cilvēku. Turklāt piedzīvotā sajūta kļūst līdzīga neapzinātām bailēm, it kā jūs redzētu čūsku rāpojam. Jūs vienkārši vēlaties viņu nogalināt, neskatoties uz to, ka viņa jums nekaitē.

Pastāv iespēja, ka, beidzot pilnībā atslābinoties, apzinātais prāts sāks saukt trauksmi, nespēdams saprast radušos vibrāciju būtību un automātiski neļaus tām parādīties. Šajā gadījumā mēģiniet pārliecināt sevi, ka prāts nav spējīgs saprast visas pasaulē notiekošās parādības, un notikumu attīstību varat novērot tikai pasīvi, nemēģinot tos analizēt vai izskaidrot sev.

Ja jūs zināt, kā ieprogrammēt savu prātu, piemēram, likt sev pamosties no rīta noteiktā laikā, jūs, iespējams, varēsit izmantot arī vibrācijas kā atslēgu, lai parastu sapni pārvērstu gaišā. Lai to izdarītu, pirms gulētiešanas izdariet sev šādu ieteikumu: "Tiklīdz miega laikā manā ķermenī radīsies vibrācijas, es kļūšu pie samaņas." Tādā veidā jūs sasniegsiet apziņu tieši tajā brīdī, kad astrālais ķermenis atstāj fizisko ķermeni.

Paralīze

Tā ir arī izplatīta parādība, tā notiek diezgan bieži. Jūsu ķermenis kļūst smags, it kā piepildīts ar svinu, un, lai kā jūs mēģinātu, jūs pat nevarat pakustināt ne pirkstu.

Kad mēs aizmiegam, smadzenes izslēdz mehānismu, ar kuru mēs pārvietojam ķermeņa daļas. Tātad miega laikā ķermenis nevar atkārtot kustības, ko mēs veicam sapņos. Ļoti maz cilvēku pēc pamošanās nonāk šādā paralīzes stāvoklī.

Pirmais veids, kas pazīstams kā paralīze A, ir stāvoklis, kas tiek sasniegts, ieejot dziļākā apziņas slānī no vieglā transa stāvokļa raganu, ārpus ķermeņa pieredzes vai gaiša sapņa laikā.

Otrais veids B ir pretējs A un rodas, atgriežoties fiziskajā realitātē.

A tipa paralīze darbojas šādi.

"Mmm... es zinu, ka esmu nomodā, varu domāt... Bet mans ķermenis guļ." Roberts Monro to nosauca par 10 prātu fokusu. "Pagaidiet, kaut kas notiek, šķiet, ka es nevaru kustēties, šķiet, ka mans ķermenis ir piepildīts ar svinu, kāpēc es nevaru kustēties? Čau! kaut kas notika! Sargs!"

Tipiska paralīze B notiek apmēram šādi.

“Mmm… es esmu pilnīgi piedzēries. Kas tas bija tikko, tas noteikti bija sapnis... Nu, pagaidiet, kāds bija tas troksnis, ko es dzirdēju? No durvīm liekas... Jāpārbauda, ​​varbūt zaglis... Bet es esmu tik noguris, tāds miegains... Jāmostas, tas varētu būt svarīgi. E! Šķiet, ka nevaru pamosties, kāpēc manas kājas nepamostas, kāpēc manas rokas nereaģē? Sargs! Man jāmostas! Es negribu mirt! Hei, ķermenis, mosties, acis, atveries! Piecelties! Beidzot! Es varu kustēties, pamodos, ķermenis ir klāts sviedriem un sēž uz gultas malas. Es domāju, kāpēc es vienkārši nevarēju pamosties! Paldies Dievam, ka viss ir beidzies. Esmu tik priecīgs, ka esmu atgriezies savā pazīstamajā fiziskajā vidē."

Tā vai citādi A tipa paralīzei pretoties nevajadzētu; ja tu ļausi sev "iet līdzi straumei", sāksies izmainītais apziņas stāvoklis, ko cenšaties sasniegt.

Balsot

Pēc Ofiela teiktā, grāmatā “Astrālās projekcijas māksla un prakse” kustības uzsākšanu ārpus ķermeņa stāvokļa pavada dīvainas skaņas. Iemeslu viņš tam saskata apstāklī, ka dzirde netiek pārnesta uz augstākiem plāniem un jūsu prāts mēģina atjaunot ievadīto informāciju un jau ir sasniedzis zemapziņas stāvokli. Šie trokšņi var izpausties jebkurā formā, tostarp balsis, ļaundabīgi, rāpojoši vai pat jūsu mātes trokšņi. Tie kļūst sliktāki un šķebinošāki, līdz sasniedz savu maksimumu. Pēc tam tie pāriet nepārtrauktā fona šņākšanā, kas turpinās arī jūsu ārpusķermeņa pieredzes laikā. Pēdējais troksnis var izklausīties pēc sprādziena radiatora. Ofīls saka ignorēt visus trokšņus – balsis un ne tikai, jo tie ir tikai zemapziņas troksnis un nav kaut kāds gars vai cita būtne.